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최신 러닝 트렌드를 반영해 대한민국 러너들에게 꼭 필요한 러닝의 모든 것을 담아낸 책이다. 본인의 체력과 목표에 따라 구체적으로 설정할 수 있는 맞춤형 러닝 전략부터 올바른 러닝 자세, 부상 예방법, 영양 관리, 멘탈 관리법까지 러닝의 필수적인 내용을 체계적으로 제시한다.

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당신도 러너다 : 러너임바의 러닝 참견 당신도 러너다 : 러너임바의 러닝 참견 2026 / 지음: 러너임바(유문진) / 에디터
러닝 레볼루션 : 보다 더 빨리, 보다 더 멀리, 부상없이 달리는 법 러닝 레볼루션 : 보다 더 빨리, 보다 더 멀리, 부상없이 달리는 법 2018 / 지은이: Nicholas Romanov ; Kurt Brungardt ; 옮긴이: 박현진 / 신흥메드싸이언스
러너의 세계 : [독립출판] : 내 생애 전설이 될 런트립 200선 러너의 세계 : [독립출판] : 내 생애 전설이 될 런트립 200선 2025 / 지음: Lonely Planet ; 옮김: 김영수 / 인간희극
젠틀러닝 젠틀러닝 2004 / 빌렘 뤼지퍼스;루돌프 나길러 [같이] 지음;이승은;김태희 [같이] 옮김 / 휘슬러
러닝 위드 리디아드 : 역사상 가장 위대한 코치의 달리기 수업 러닝 위드 리디아드 : 역사상 가장 위대한 코치의 달리기 수업 2024 / 지음: 아서 리디아드 , 가스 길모어 ; 옮김: 이중현 / 인간희극
나를 향해 달린다 나를 향해 달린다 2006 / 제리 린치 ; 와렌 스코트 [공]지음 ; 이경두 옮김 / 지식공작소
내 안으로의 여행, 마라톤 내 안으로의 여행, 마라톤 2005 / 문환구 지음 / 화담
러닝 바이블 : 달리기 입문부터 마라톤 완주까지, 초보 러너를 위한 완벽 가이드 러닝 바이블 : 달리기 입문부터 마라톤 완주까지, 초보 러너를 위한 완벽 가이드 2025 / 지음: 박지혜 , 함연식 / 중앙books :
이것이 진짜 마라톤이다 이것이 진짜 마라톤이다 2002 / 앰비 버풋 저 ; 정동창 역 / 디자인하우스
모두를 위한 러닝 : KEEP RUNNING 모두를 위한 러닝 : KEEP RUNNING 2024 / 지음: 서주호 / 비엠북스
(27개 테마로 재밌게 달리는) 구석구석 서울 런 (27개 테마로 재밌게 달리는) 구석구석 서울 런 2023 / 지음: 성상현 / 음미체
달리기와 존재하기: 육체적, 정신적 그리고 영적 경험으로서의 달리기 달리기와 존재하기: 육체적, 정신적 그리고 영적 경험으로서의 달리기 2020 / 지음: 조지 쉬언, 옮김: 김연수 / 한문화
서울을 달리는 100가지 방법 : 100명의 러너가 추천하는 서울 러닝 코스 100 서울을 달리는 100가지 방법 : 100명의 러너가 추천하는 서울 러닝 코스 100 2020 / 지음: 안정은 ; 사진: 최진성 / 디스커버리미디어
너! 마라톤 달려봤니? : 양재천에서 너! 마라톤 달려봤니? : 양재천에서 2019 / 지음: 양재천마라톤클럽 / 품
트레일 러닝 교과서 : 100K 오프로드를 즐기면서 부상 없이 완주하는 달리기 기술과 훈련 트레일 러닝 교과서 : 100K 오프로드를 즐기면서 부상 없이 완주하는 달리기 기술과 훈련 2019 / 지음: 오쿠노미야 슌스케 ; 옮김: 신찬 / 보누스

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너무 늦은 시간: 클레어 키건 소설 너무 늦은 시간: 클레어 키건 소설 2025 / 지음: 클레어 키건 ; 옮김: 허진 / 다산책방
서왕모의 강림 서왕모의 강림 2022 / 크러스너호르커이 라슬로 지음 ; 노승영 옮김 / Alma(알마)
(처음 읽는) 그리스 로마 신화. 2, 신들의 사랑과 질투 : [만화] (처음 읽는) 그리스 로마 신화. 2, 신들의 사랑과 질투 : [만화] 2020 / 지음: 최설희 ; 그림: 정수영 ; 구성: 한현동 / Mirae N 아이세움 :
종의 기원담 : 김보영 연작소설 종의 기원담 : 김보영 연작소설 2023 / 지음: 김보영 / 아작
밀실 황금시대의 살인 : 눈의 저택과 여섯 개의 트릭 밀실 황금시대의 살인 : 눈의 저택과 여섯 개의 트릭 2025 / 지음: 가모사키 단로 ; 옮김: 김예진 / Readbie :
여자들의 등산일기 여자들의 등산일기 2019 / 지음: 미나토 가나에 ; 옮김: 심정명 / 비채
이건 진짜 비밀인데! 이건 진짜 비밀인데! 2025 / [공]글: 강경수 [외] ; 그림: 밤코 / 길벗어린이
소맥거핀의 인체 친구들. 5, 폐가 헬스 중독에 빠진 이유 : [만화] 소맥거핀의 인체 친구들. 5, 폐가 헬스 중독에 빠진 이유 : [만화] 2025 / 원작: 소맥거핀 ; 지음: 서후 ; 그림: 김기수 / 위즈덤하우스
Orbital Orbital 2024 / by Samantha Harvey / Grove Press
(와빌의 그재무지) 그리스 로마 신화. 2, 꽃과 동물 그리고 별자리 (와빌의 그재무지) 그리스 로마 신화. 2, 꽃과 동물 그리고 별자리 2023 / 지음: 와빌; 그림: 순미 / 다락원
당신은 반드시 잘될 사람 : 라파엘 에세이 당신은 반드시 잘될 사람 : 라파엘 에세이 2024 / 지음: 라파엘 / 봄
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(모바일만 들고 떠나는) 중국 남방도시 여행 (모바일만 들고 떠나는) 중국 남방도시 여행 2022 / 지음: 이중희 / 산지니
(브라이언 트레이시) 자기 절제론 : 의지보다 기준을 세워라 (브라이언 트레이시) 자기 절제론 : 의지보다 기준을 세워라 2026 / 지음: 브라이언 트레이시 ; 옮김: 정지현 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
도교백과 도교백과 2018 / 편: 사가데 요시노부 ; 옮김: 이봉호, 최수빈, 박용철 / 파라북스

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