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“결심은 했는데 왜 자꾸 미루게 될까?”, “계획은 완벽한데 왜 늘 작심삼일일까?”, “왜 나는 똑같은 후회를 반복할까?” 이런 질문 앞에서 우리는 흔히 이성을 탓한다. 의지가 약해서, 생각이 부족해서, 훈련이 덜 돼서 그렇다고. 하지만 이 책은 이 익숙한 통념에 정면으로 반기를 든다.

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감정의 발견 감정의 발견 2020 / 지음: 마크 브래킷; 옮김: 임지연 / 북라이프
삶이 괴롭냐고 심리학이 물었다 : 부정적인 사고패턴에서 벗어나는 방법 삶이 괴롭냐고 심리학이 물었다 : 부정적인 사고패턴에서 벗어나는 방법 2019 / 지음: 게일 브레너 ; 옮김: 이주만 / 포레스트북스
공감의 배신 : 아직도 공감이 선하다고 믿는 당신에게 공감의 배신 : 아직도 공감이 선하다고 믿는 당신에게 2019 / 지음: 폴 블룸 ; 옮김: 이은진 / 시공사
감정이라는 세계 감정이라는 세계 2022 / 지음: 레온 빈트샤이트 ; 옮김: 이덕임 / 웅진지식하우스
나를 지키는 용기 : 자책하는 나 무기력한 나를 위한 심리 코칭 나를 지키는 용기 : 자책하는 나 무기력한 나를 위한 심리 코칭 2024 / 지음: 설경인 / 유노라이프
내 마음과 거리 두기: 나쁜 감정에서 재빨리 벗어나는 자기 객관화 습관 내 마음과 거리 두기: 나쁜 감정에서 재빨리 벗어나는 자기 객관화 습관 2021 / 지음: 설기문 / 좋은습관연구소
기분의 문제: 같은 문제가 아침과 저녁에 다르게 보이는 이유 기분의 문제: 같은 문제가 아침과 저녁에 다르게 보이는 이유 2020 / 지음: 로버트 E. 세이어, 옮김: 김태훈 / 청림출판
행복하지 않아서 뇌를 바꾸려고 합니다 : 뇌과학이 증명한 삶의 변화를 이끄는 감정 설계 행복하지 않아서 뇌를 바꾸려고 합니다 : 뇌과학이 증명한 삶의 변화를 이끄는 감정 설계 2025 / 지음: 손정헌 / 더페이지
나쁜 감정의 법칙 : 6가지 감정 독소를 물리치는 하버드 심리학 수업 나쁜 감정의 법칙 : 6가지 감정 독소를 물리치는 하버드 심리학 수업 2024 / 지음: 쉬셴장 ; 옮김: 송은진 / 와이즈맵
하버드 감정 수업 : 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학 하버드 감정 수업 : 세계 최고의 지성들이 배우는 감정의 심리학 2019 / 지음: 쉬셴장, 옮김: 송은진 / 와이즈맵
하버드 감성 수업: 탁월한 감성지수가 인생의 성공을 부른다 하버드 감성 수업: 탁월한 감성지수가 인생의 성공을 부른다 2020 / 지음: 쉬셴장, 옮김: 하정희 / 리드리드출판
쌤통의 심리학 : 타인의 고통을 즐기는 은밀한 본성에 관하여 쌤통의 심리학 : 타인의 고통을 즐기는 은밀한 본성에 관하여 2015 / 지음: 리처드 H. 스미스, 옮김: 이영아 / 현암사
외로움의 철학 외로움의 철학 2019 / 지음: 라르스 스벤젠 ; 옮김: 이세진 / 청미
감정 학교 : 마음속 날뛰는 감정을 현명하게 길들이는 지혜 48 감정 학교 : 마음속 날뛰는 감정을 현명하게 길들이는 지혜 48 2024 / 안젤름 그륀 지음 ; 배명자 옮김 / 나무의마음
(마음을 다스리는) 감정 수업 (마음을 다스리는) 감정 수업 2023 / 지음: 크리스토프 앙드레, 알렉상드르 졸리앵, 마티유 리카르 ; 옮김: 김수진 / 정민미디어

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

강박에 빠진 뇌 강박에 빠진 뇌 2023 / 지음: 제프리 슈워츠 ; 옮김: 이은진 / RHK:
멘탈리티 멘탈리티 2022 / 지음: 팀 그로버, 샤리 웽크; 옮김: 서종기 / 푸른숲
위로의 책 위로의 책 2022 / 지음: 매트 헤이그 ; 옮김: 정지현 / 비즈니스북스
상담실의 단골손님 : 심리학 전성시대에도 답을 얻지 못한 당신에게 상담실의 단골손님 : 심리학 전성시대에도 답을 얻지 못한 당신에게 2025 / 지음: 박신혜 / 지식의날개 :
(친절한 효자손의)티스토리 사용설명서 : 블로그로 수익을 꿈꾸는 이들을 위한 친절한 가이드 (친절한 효자손의)티스토리 사용설명서 : 블로그로 수익을 꿈꾸는 이들을 위한 친절한 가이드 2023 / 지음: 유길용 / e비즈북스
한국인들의 이상한 행복 : 기쁨과 즐거움을 잃어버린 사람들의 불편한 진실 한국인들의 이상한 행복 : 기쁨과 즐거움을 잃어버린 사람들의 불편한 진실 2022 / 지음: 안톤 숄츠 / 문학수첩
나의 충동구매 연대기: 지갑으로 낳아 가슴으로 키운 취향에 대해 나의 충동구매 연대기: 지갑으로 낳아 가슴으로 키운 취향에 대해 2025 / 지음: 김도훈 / 문학동네
5가지 사랑의 언어: [큰글자도서] 5가지 사랑의 언어: [큰글자도서] 2023 / 지음: 게리 D. 채프먼; 옮김: 장동숙, 황을호 / 생명의말씀사
좋아 보이는 것들의 비밀, 컬러 : 당신의 감각을 다시 디자인할 시간 좋아 보이는 것들의 비밀, 컬러 : 당신의 감각을 다시 디자인할 시간 2025 / 지음: 최경원 / 길벗
상처받은 나와 마주하기 : 자신을 살피는 것이 먼저다 상처받은 나와 마주하기 : 자신을 살피는 것이 먼저다 2020 / 지음: 린지 홀, 리콘, 옮김: 김지영 / 브라운힐
사토시의 서 : 비트코인 창시자 사토시 나카모토의 철학을 보다 사토시의 서 : 비트코인 창시자 사토시 나카모토의 철학을 보다 2021 / 지음: 필 샴페인; 옮김: 조진수 / 한빛미디어
성공하고 싶었는데 그전에 죽겠다 싶었다 : 생체 리듬으로 삶의 경로를 재탐색하는 인생 재설계 프로젝트 성공하고 싶었는데 그전에 죽겠다 싶었다 : 생체 리듬으로 삶의 경로를 재탐색하는 인생 재설계 프로젝트 2025 / 지음: 최이솔 / 현암사
빛의 디자인 : 공간의 마술 = Design of lights : spatial magic 빛의 디자인 : 공간의 마술 = Design of lights : spatial magic 2025 / 지음: 이연소 / 유엘피 :
퇴사 후 세계 여행하는 흔한 부부 이야기 퇴사 후 세계 여행하는 흔한 부부 이야기 2025 / 지음: 리아 / 부크크:
평생직업 블로그 10년째 잘 벌고 있습니다 : 나답게 자유롭게 블로거로 살아가는 노하우 평생직업 블로그 10년째 잘 벌고 있습니다 : 나답게 자유롭게 블로거로 살아가는 노하우 2024 / 지음: 웰쓰 / e비즈북스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

감정의 늪에서 빠져나오는 중입니다 : 상처에 숨어버린 진짜 마음을 찾는 법 감정의 늪에서 빠져나오는 중입니다 : 상처에 숨어버린 진짜 마음을 찾는 법 2022 / 지음: 다나카 요시코 ; 애슝 그림 ; 옮김: 전경아 / 현대지성
상처 주는 말에 똑똑하게 대처하는 말하기 사전 상처 주는 말에 똑똑하게 대처하는 말하기 사전 2025 / 글: 양진선 , 전원정 ; 그림: 이정화 / 대림아이
지난밤 꿈에 말이야: 꿈·상징·음악 지난밤 꿈에 말이야: 꿈·상징·음악 2021 / 지은이: 이수경 / 우리에뜰
나는 왜 생각만 하고 그대로일까 : 실패의 굴레에서 벗어나 실행을 만드는 무의식 사용법 나는 왜 생각만 하고 그대로일까 : 실패의 굴레에서 벗어나 실행을 만드는 무의식 사용법 2025 / 지음: 코트니 트레이시 ; 옮김: 문희경 / RHK(알에이치코리아)
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어른의 감정 수업 : [큰글자도서] : 쉽게 상처받고 흔들리는 마음을 단단하게 지켜내는 법 어른의 감정 수업 : [큰글자도서] : 쉽게 상처받고 흔들리는 마음을 단단하게 지켜내는 법 2024 / 지음: 인현진 / 앤의서재
발칙한 꿈해몽 : [녹음자료] : 예지몽인 듯 아닌 듯 썸 타는 꿈 이야기 발칙한 꿈해몽 : [녹음자료] : 예지몽인 듯 아닌 듯 썸 타는 꿈 이야기 2024 / 원작: 조선우 / 오디언소리 [공급]
(어린이를 위한 일곱 가지) 감정 공부 (어린이를 위한 일곱 가지) 감정 공부 2023 / 글: 키아라 피로디 ; 그림: 알렉산드라 맨프레디 ; 번역: 김지연 / 보랏빛소어린이 :
적정한 삶 = Appropriate life 적정한 삶 = Appropriate life 2021 / 지음: 김경일 / 진성북스
마음은 어떻게 기계가 되었나 : 인지과학의 기원 또는 사이버네틱스: [큰글자도서] 마음은 어떻게 기계가 되었나 : 인지과학의 기원 또는 사이버네틱스: [큰글자도서] 2023 / 지음: 장피에르 뒤피; 옮김: 배문정 / 지식공작소
관계의 분리수거 : 잘 지내려 애쓸수록 상처받는 사람들을 위한 심리학 관계의 분리수거 : 잘 지내려 애쓸수록 상처받는 사람들을 위한 심리학 2025 / 지음: 김경일 [외] ; 엮음: 최설민 / 21세기북스
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