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논픽셔니스트 올리버 버크먼은 이 현상에 하나의 의문을 품게 되었다. ‘그래서 행복을 목적으로 살면 행복해지는가?’ 그는 실제로 행복해지려고 발버둥 칠수록 불행해지는 사람들을 보며, 왜 그렇게 될 수밖에 없는지 그 이유를 추적했다.

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자기 객관화 수업: 현실적응능력을 높이는 철학상담 자기 객관화 수업: 현실적응능력을 높이는 철학상담 2022 / 지음: 모기룡 / 행복우물
어른의 감정력 : 삶의 변화를 이끄는 감정 수업 어른의 감정력 : 삶의 변화를 이끄는 감정 수업 2024 / 지은이: 티보 뫼리스 ; 옮김: 엄성수 / 오픈도어북스
당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다 : 미처 몰랐던 나를 알아가는 감정 로드맵 당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다 : 미처 몰랐던 나를 알아가는 감정 로드맵 2024 / 지은이: 박용철 / 유노책주
내 마음을 부탁해 : 온전한 자존감과 감정을 위한 일상의 심리학 내 마음을 부탁해 : 온전한 자존감과 감정을 위한 일상의 심리학 2017 / 박진영 지음 / 시공사
엄마의 감정 연습 엄마의 감정 연습 2021 / 지음: 박태연 / 유노라이프
마음으로부터 일곱 발자국 : 내 감정을 똑바로 보기 위한 신경인류학 에세이 마음으로부터 일곱 발자국 : 내 감정을 똑바로 보기 위한 신경인류학 에세이 2019 / 박한선 지음 / 아르테
감정은 어떻게 만들어지는가? 감정은 어떻게 만들어지는가? 2017 / 지은이: 리사 펠드먼 배렛 ; 옮긴이: 최호영 / 생각연구소
행복 강박 : 행복 과잉 시대에서 잃어버린 진짜 삶을 찾는 법 행복 강박 : 행복 과잉 시대에서 잃어버린 진짜 삶을 찾는 법 2025 / 지음: 올리버 버크먼 ; 옮김: 정지인 / 북플레저 :
내 감정을 읽는 시간 : 나를 휘두르고 가로막는 여덟 감정의 재구성 내 감정을 읽는 시간 : 나를 휘두르고 가로막는 여덟 감정의 재구성 2019 / 변지영 지음 / 더 퀘스트
나도 그렇게 생각한다 : 공감의 두 얼굴 나도 그렇게 생각한다 : 공감의 두 얼굴 2019 / 프리츠 브라이트하우프트 지음 ; 두행숙 옮김 / 소소의책
감정의 발견: 예일대 감성 지능 센터장 마크 브래킷 교수의 감정수업 감정의 발견: 예일대 감성 지능 센터장 마크 브래킷 교수의 감정수업 2020 / 지음: 마크 브래킷; 옮김: 임지연 / 북라이프
삶이 괴롭냐고 심리학이 물었다 : 부정적인 사고패턴에서 벗어나는 방법 삶이 괴롭냐고 심리학이 물었다 : 부정적인 사고패턴에서 벗어나는 방법 2019 / 지음: 게일 브레너 ; 옮김: 이주만 / 포레스트북스
공감의 배신 : 아직도 공감이 선하다고 믿는 당신에게 공감의 배신 : 아직도 공감이 선하다고 믿는 당신에게 2019 / 지음: 폴 블룸 ; 옮김: 이은진 / 시공사
외롭지 않다고 말하는 당신에게 외롭지 않다고 말하는 당신에게 2018 / 에바 블로다레크 지음 ; 이덕임 옮김 / 문학동네
감정 회복력 : 심리학 박사가 들려주는 감정 조절 수업 감정 회복력 : 심리학 박사가 들려주는 감정 조절 수업 2020 / 리제 반 서스테렌, 스테이시 콜리노 지음 ; 김미정 옮김 / 유노북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

녹나무의 파수꾼 녹나무의 파수꾼 2020 / 지음: 히가시노 게이고; 옮김: 양윤옥 / 소미미디어
흔한남매. 4 흔한남매. 4 2020 / 원작: 흔한남매 ; 글: 백난도 ; 그림: 유난희 / 아이세움(미래엔)
라플라스의 마녀 라플라스의 마녀 2016 / 히가시노 게이고 / 현대문학
무지의 즐거움 : 지적 흥분을 부르는 천진한 어른의 공부 이야기 무지의 즐거움 : 지적 흥분을 부르는 천진한 어른의 공부 이야기 2024 / 우치다 다쓰루 지음 ; 박동섭 옮김 / 유유
예의 바른 나쁜 인간 예의 바른 나쁜 인간 2019 / 지음: 이든 콜린즈워스 ; 옮김: 한진영 / 한빛비즈
슈뻘맨의 숨은 과학 찾기. 1 : 엉뚱 도전 속에 숨은 과학 상식 슈뻘맨의 숨은 과학 찾기. 1 : 엉뚱 도전 속에 숨은 과학 상식 2023 / 원작: 슈뻘맨 ; 글: 서후 ; 그림: 류수형 / 미래엔아이세움
회복탄력성의 뇌과학: 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 회복탄력성의 뇌과학: 하버드대 의사가 알려주는 5가지 회복탄력성 리셋 버튼 2025 / 지음: 아디티 네루카 ; 옮김: 박미경 / 현대지성
호기심의 뇌과학 : 50세부터 시작하는 두뇌 저속노화 솔루션 호기심의 뇌과학 : 50세부터 시작하는 두뇌 저속노화 솔루션 2025 / 지음: 가토 도시노리 ; 옮김: 전화윤 / 현대지성
나는 나를 지킵니다 : 휘둘리지 않고 서로의 경계를 지키는 법 나는 나를 지킵니다 : 휘둘리지 않고 서로의 경계를 지키는 법 2024 / 지음: 박진영 / 우리학교
지금부터 스트레스 재설정을 시작합니다 : 몸과 마음을 빠르게 리셋하는 스트레스 제어법 지금부터 스트레스 재설정을 시작합니다 : 몸과 마음을 빠르게 리셋하는 스트레스 제어법 2025 / 지음: 제니퍼 테이츠 ; 옮김: 성세희 / 시그마북스
이야기는 어떻게 인생의 무기가 되는가: 막막한 인생의 돌파구 이야기는 어떻게 인생의 무기가 되는가: 막막한 인생의 돌파구 2025 / 지음: 벤 앰브리지 ; 옮김: 이지민 / RHK
연결되었지만 외로운 사람들 : 고독을 잃어버린 스마트폰 시대의 철학 연결되었지만 외로운 사람들 : 고독을 잃어버린 스마트폰 시대의 철학 2025 / 지음: 다니가와 요시히로 ; 옮김: 지소연 / RHK:
(신비아파트 고스트볼Z 어둠의 퇴마사) 신통방통 우리말 속담 (신비아파트 고스트볼Z 어둠의 퇴마사) 신통방통 우리말 속담 2021 / 지음: 박동명 ; 그림: 정은정 / 서울문화사
니체의 차라투스트라는 이렇게 말했다 : 삶을 사랑할 수 있는가 니체의 차라투스트라는 이렇게 말했다 : 삶을 사랑할 수 있는가 2023 / 지음: 한상원 ; 기획: 한국철학사상연구회 / EBS BOOKS :

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

익스텐드 마인드 익스텐드 마인드 2022 / 지음: 애니 머피 폴; 옮김: 이정미 / 알에이치코리아
시각의 폭력 : 고대 그리스부터 n번방까지 타락한 감각의 역사 시각의 폭력 : 고대 그리스부터 n번방까지 타락한 감각의 역사 2021 / 지은이: 유서연 / 동녘
몰입의 기술 = The art of finding flow : 무의미한 소음과 자극에 맞서는 강력한 도구 몰입의 기술 = The art of finding flow : 무의미한 소음과 자극에 맞서는 강력한 도구 2024 / 지음: 이윤규 / 더퀘스트 :
(어린이를 위한 일곱 가지) 감정 공부 (어린이를 위한 일곱 가지) 감정 공부 2023 / 글: 키아라 피로디 ; 그림: 알렉산드라 맨프레디 ; 번역: 김지연 / 보랏빛소어린이 :
도파민 디톡스 : 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라 도파민 디톡스 : 쾌락과 고통에 지배당한 뇌를 되돌려라 2024 / 지음: 애나 렘키 ; 옮김: 고빛샘 / 흐름출판
더 컨트롤러= The controller : 누가 내 선택을 조종하는가? 더 컨트롤러= The controller : 누가 내 선택을 조종하는가? 2023 / 지음: 김민식 / 21세기북스
How we learn: the new science of education and the brain How we learn: the new science of education and the brain 2021 / Stanislas Dehaene / Penguin Books
예술가의 해법 : 문제의 너머를 보다 예술가의 해법 : 문제의 너머를 보다 2023 / 지음: 에이미 E. 허먼 ; 옮김: 문희경 / 청림
당신이 속는 이유 : 똑똑한 사람을 매혹하는 더 똑똑한 거짓말에 대하여 당신이 속는 이유 : 똑똑한 사람을 매혹하는 더 똑똑한 거짓말에 대하여 2024 / 지음: 대니얼 사이먼스 , 크리스토퍼 차브리스 ; 옮김: 이영래 / 김영사
감정을 안아 주는 말 : 마음을 조절하고 표현하는 말하기 연습 감정을 안아 주는 말 : 마음을 조절하고 표현하는 말하기 연습 2024 / 글: 이현아 ; 그림: 한연진 / 한빛에듀
당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다 당신의 감정에는 당신만의 사연이 있다 2024 / 지음: 박용철 / 유노책주
기억한다는 착각 : 나는 왜 어떤 것은 기억하고 어떤 것은 잊어버릴까 기억한다는 착각 : 나는 왜 어떤 것은 기억하고 어떤 것은 잊어버릴까 2025 / 지은이: 차란 란가나스 ; 옮김: 김승욱 / 김영사
(조셉 머피) 잠재의식의 힘: [녹음자료] 삶의 기적을 일으키는 내면의 보물창고 (조셉 머피) 잠재의식의 힘: [녹음자료] 삶의 기적을 일으키는 내면의 보물창고 2023 / 원작: 조셉 머피 ; 옮김: 조율리 / 오디언소리 [공급]
당신의 꿈은 우연이 아니다: 뇌가 설계하고 기억이 써내려가는 꿈의 과학 당신의 꿈은 우연이 아니다: 뇌가 설계하고 기억이 써내려가는 꿈의 과학 2023 / 지음: 안토니오 자드라, 로버트 스틱골드 [공]; 옮김: 장혜인 / 추수밭
무기력이 무기력해지도록 무기력이 무기력해지도록 2021 / 지음: 한창수 / RHK(알에이치코리아)

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