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일본에서 치매 치료의 일인자로 꼽히는 저자는 생활습관을 조금만 고쳐도 치매에 걸리지 않는다고 말한다. 어렵게 생각하지 말고 ‘이거라면 나도 할 수 있겠다’, ‘재미있어 보이는데’ 하는 것부터 하나씩 실천해보면 된다. 치매에 걸려도 탈출할 수 있다는 것을 명심하자.

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숨 쉴 때마다 건강해지는 뇌 : 16만 명의 빅데이터에서 찾은 건강 비결 숨 쉴 때마다 건강해지는 뇌 : 16만 명의 빅데이터에서 찾은 건강 비결 2018 / 지음: 다키 야스유키 ; 옮김: 김민정 / 21세기북스
(존스홉킨스 의대 교수의) 치매 일문일답: 40년간 환자와 보호자에게 가장 많이 받은 질문 (존스홉킨스 의대 교수의) 치매 일문일답: 40년간 환자와 보호자에게 가장 많이 받은 질문 2020 / 지음: 피터 V. 라빈스; 옮김: 김성훈 / 지식의날개
백세까지 총명하게 : 뇌 건강 인지예술치료 백세까지 총명하게 : 뇌 건강 인지예술치료 2018 / 지음: 명지병원 백세총명치매관리지원센터 / 힐링앤북
치매의 거의 모든 기록 : 치매 환자가 들려주는 치매 이야기 치매의 거의 모든 기록 : 치매 환자가 들려주는 치매 이야기 2022 / [공]지음: 웬디 미첼, 아나 와튼 ; 옮김: 조진경 / 문예춘추사
(치매박사 박주홍의)두뇌 홈트레이닝: 하루 한 장 두뇌 깨우기!. 1 (치매박사 박주홍의)두뇌 홈트레이닝: 하루 한 장 두뇌 깨우기!. 1 2025 / 지음: 박주홍 / 성안북스
(치매박사 박주홍의)두뇌 홈트레이닝: 하루 한 장 두뇌 깨우기!. 2 (치매박사 박주홍의)두뇌 홈트레이닝: 하루 한 장 두뇌 깨우기!. 2 2025 / 지음: 박주홍 / 성안북스
(치매박사 박주홍의)두뇌 홈트레이닝: 하루 한 장 두뇌 깨우기!. 3 (치매박사 박주홍의)두뇌 홈트레이닝: 하루 한 장 두뇌 깨우기!. 3 2025 / 지음: 박주홍 / 성안북스
치매를 이기는 뇌: 치매에서 탈출한 사람들이 하고 있는 두뇌 운동법 치매를 이기는 뇌: 치매에서 탈출한 사람들이 하고 있는 두뇌 운동법 2024 / 지음: 아사다 다카시 ; 옮김: 장윤정 / 길벗
치매 그것이 알고 싶다 : 치매 완결판 치매 그것이 알고 싶다 : 치매 완결판 2018 / 지음: 양영순 / 브레인와이즈
치매 전문의도 실천하는 치매 예방법 : 9가지 치매 원인을 이기는 하루하루 생활 습관 치매 전문의도 실천하는 치매 예방법 : 9가지 치매 원인을 이기는 하루하루 생활 습관 2021 / 지음: 엔도 히데토시 ; 옮김: 장은주 / 현대지성
치매 노인은 무엇을 보고 있는가 : 말기 환자를 돌보는 의사의 임상 보고와 그 너머의 이야기 치매 노인은 무엇을 보고 있는가 : 말기 환자를 돌보는 의사의 임상 보고와 그 너머의 이야기 2013 / 오이 겐 지음 ; 안상현 옮김 / 윤
뇌과학자의 엄마, 치매에 걸리다 뇌과학자의 엄마, 치매에 걸리다 2022 / 지음: 온조 아야코 ; 옮김: 박정임 / 지호
부모님도 나도 치매는 처음인데, 어떻게 하지? : 부모님과 가족 모두가 후회하지 않는 치매 안심 가이드 부모님도 나도 치매는 처음인데, 어떻게 하지? : 부모님과 가족 모두가 후회하지 않는 치매 안심 가이드 2020 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 김은경 / 느낌이있는책
치매, 제대로 알아야 두려움에서 벗어날 수 있다 치매, 제대로 알아야 두려움에서 벗어날 수 있다 2021 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 조기호 / 리스컴
치매의 벽: 치매는 우리의 뇌가 선사하는 최후의 선물 치매의 벽: 치매는 우리의 뇌가 선사하는 최후의 선물 2024 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 허영주 / 지상사

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

키메라의 땅: 베르나르 베르베르 장편소설. 2 키메라의 땅: 베르나르 베르베르 장편소설. 2 2025 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 김희진 / 열린책들
최고의 석학들은 어떤 질문을 할까 : 스스로 새로운 생각을 이끌어내는 90가지 물음 최고의 석학들은 어떤 질문을 할까 : 스스로 새로운 생각을 이끌어내는 90가지 물음 2014 / 미하이 칙센트미하이, 필립 코틀러, 귄터 슈미트 저 , 허병민 엮음 / 웅진지식하우스
사춘기라는 우주 : 부모 너머 너와 나의 이야기 사춘기라는 우주 : 부모 너머 너와 나의 이야기 2022 / 지음: 황영미 / 허밍버드 :
당신은 허리 디스크가 아니다 당신은 허리 디스크가 아니다 2019 / 지음: 이창욱 / 쌤앤파커스
뱀의 뇌에게 말을 걸지 마라 : 이제껏 밝혀지지 않았던 설득의 논리 뱀의 뇌에게 말을 걸지 마라 : 이제껏 밝혀지지 않았던 설득의 논리 2011 / 저자: 마크 고울스톤 ; 역자: 황혜숙 / 타임비즈
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턱만 당겨도 통증이 사라진다 턱만 당겨도 통증이 사라진다 2015 / 이토 카즈마 지음 ; 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
철학자처럼 느긋하게 나이 드는 법 철학자처럼 느긋하게 나이 드는 법 2013 / 지음: 대니얼 클라인 ; 옮김: 김유신 / 책읽는수요일
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