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메이오 클리닉의 건강하고 행복하게 나이 드는 법을 집대성하여 소개한 책이다. 나이가 들수록 여기저기 아프거나 불편한 곳이 생길 수 있지만, 우리가 어떤 선택을 하고 어떤 행동을 하는지에 따라 그 결과는 충분히 바뀔 수 있다.

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노화역학= Textbook of epidemiology of aging 노화역학= Textbook of epidemiology of aging 2022 / 지음: 한국역학회 / 범문에듀케이션
내 아이 키 10cm 더 키우기 : 하루 10분 키 발레 스트레칭 내 아이 키 10cm 더 키우기 : 하루 10분 키 발레 스트레칭 2017 / 지음: 김부용 / 청출판
성조숙증과 바른 성장 : EBS 육아멘토가 전하는 내 아이 성장 필독서 성조숙증과 바른 성장 : EBS 육아멘토가 전하는 내 아이 성장 필독서 2017 / 지음: 윤정선 / 처음
숨은 키 7cm가 우리 아이 미래를 바꾼다 : 키가 경력이 된 시대, 유전자를 뛰어넘는 성장 법칙 숨은 키 7cm가 우리 아이 미래를 바꾼다 : 키가 경력이 된 시대, 유전자를 뛰어넘는 성장 법칙 2022 / 지음: 이선용 / 부커
당신의 노화시계가 천천히 가면 좋겠습니다 : 서울아산병원 교수들의 슬로우 에이징 프로젝트 당신의 노화시계가 천천히 가면 좋겠습니다 : 서울아산병원 교수들의 슬로우 에이징 프로젝트 2023 / 지음: 안중호 [외] / 클라우드나인
나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서 나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서 2019 / 지음: 에릭 B. 라슨, 조안 데클레어 / 파라사이언스:파라북스
아무도 늙지 않는 세상 : 젊은 몸으로 되돌리는 리버스에이징의 비밀 아무도 늙지 않는 세상 : 젊은 몸으로 되돌리는 리버스에이징의 비밀 2023 / 지음: 라정찬 / 쌤앤파커스
메이오 클리닉의 건강하게 나이 드는 법: 나이를 초월하는 건강수명의 과학 메이오 클리닉의 건강하게 나이 드는 법: 나이를 초월하는 건강수명의 과학 2025 / 지음: 네이선 르브라쇠르 , 크리스티나 첸 [공] ; 옮김: 김주희 / 청림Life
해파리의 시간은 거꾸로 간다 : 세월의 무게를 덜어 주는 경이로운 노화 과학 해파리의 시간은 거꾸로 간다 : 세월의 무게를 덜어 주는 경이로운 노화 과학 2024 / 지음: 니클라스 브렌보르 ; 옮김: 배동근 / 북트리거
에이지리스 에이지리스 2021 / 지음: 앤드류 스틸 ; 옮김: 김성훈 / Bronstein
내 나이가 어때서 : 젊음을 찾아주는 슬기로운 두뇌 생활 내 나이가 어때서 : 젊음을 찾아주는 슬기로운 두뇌 생활 2019 / 지음: 안드레 알레만 ; 옮김: 신동숙 / 한국경제신문
늙어감의 기술 : 과학이 알려주는 나이 드는 것의 비밀 늙어감의 기술 : 과학이 알려주는 나이 드는 것의 비밀 2017 / 지음: 마크 E. 윌리엄스 ; 옮김: 김성훈 / 현암사
건강하게 나이 든다는 것: 무엇이 우리의 노년을 결정하는가 건강하게 나이 든다는 것: 무엇이 우리의 노년을 결정하는가 2020 / 마르타 자라스카 지음; 김영선 옮김 / 어크로스
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트 :
죽음의 죽음 죽음의 죽음 2023 / [공]지음: 호세 코르데이로 ; 데이비드 우드 ; 옮김: 박영숙 / 교보문고

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

자기만의 방 자기만의 방 2006 / 지음: 버지니아 울프; 옮김: 이미애 / 민음사
나는 당신이 어떤 사람인지 알면, 좋겠어요 나는 당신이 어떤 사람인지 알면, 좋겠어요 2019 / 글: 김용택 / 난다
기울어진 뇌 : 일상에서 발견하는 좌우 편향의 뇌과학 기울어진 뇌 : 일상에서 발견하는 좌우 편향의 뇌과학 2025 / 지음: 로린 J. 엘리아스 ; 옮김: 제효영 / RHK(알에이치코리아)
안티에이징 레볼루션 : 120세 시대가 온다! 안티에이징 레볼루션 : 120세 시대가 온다! 2025 / 지음: 마이클 F. 로이젠 , 피터 린네만 , 앨버트 래트너 ; 옮김: 장혜인 / 상상스퀘어

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

최강의 브레인 해킹 : 디지털 시대, 산만한 뇌를 최적화하는 법 최강의 브레인 해킹 : 디지털 시대, 산만한 뇌를 최적화하는 법 2023 / 지음: 엘리자베스 리커 ; 옮김: 이영래 / 비즈니스북스
왜 잠을 자요? 왜 잠을 자요? 2021 / 지음: 에밀리 듀프레인 ; 옮김: 이계순 / 기린미디어
자연이 우리를 행복하게 만들 수 있다면 자연이 우리를 행복하게 만들 수 있다면 2023 / 지음: 미셸 르 방 키앵, 옮김: 김수영 / 프런트페이지
라몬의 뇌폴리 여행 라몬의 뇌폴리 여행 2021 / 마리오 파리넬라 글·그림 ; 이승수 옮김 / 길벗어린이
스파이크 : 뇌를 누비는 2.1초 동안의 파란만장한 여행 스파이크 : 뇌를 누비는 2.1초 동안의 파란만장한 여행 2022 / 지음: 마크 험프리스 ; 옮김: 전대호 / 해나무 :
말랑말랑 청소년의 뇌 : 아이를 사랑하고 싶을 때 하는 뇌과학 공부 말랑말랑 청소년의 뇌 : 아이를 사랑하고 싶을 때 하는 뇌과학 공부 2023 / 지음: 다비드 부에노 ; 옮김: 이진아 / 원더박스
(공감하는 마음을 만드는) 거울 뉴런 이야기 (공감하는 마음을 만드는) 거울 뉴런 이야기 2023 / 지음: 크리스티안 케이서스 ; 옮김: 고은미, 김잔디 / 바다
아주 긴밀한 연결: 유전자에서 행동까지 이어지는 뇌의 비밀 아주 긴밀한 연결: 유전자에서 행동까지 이어지는 뇌의 비밀 2022 / 지음: 곽민준 / 생각의힘
올림픽에 간 해부학자 = Olympics anatomy : 그들의 뼈는 어떻게 금메달이 되었나 올림픽에 간 해부학자 = Olympics anatomy : 그들의 뼈는 어떻게 금메달이 되었나 2024 / 지음: 이재호 / 어바웃어북(about a book)
죽음의 죽음 죽음의 죽음 2023 / 지음: 호세 코르데이로; 데이비드 우드 [공]; 옮김: 박영숙 / 교보문고
염증의 바다 건너가기 염증의 바다 건너가기 2025 / 지음: Barry Sears ; 옮김: 장준홍 / 조윤커뮤니케이션
너무 놀라운 작은 뇌세포 이야기 너무 놀라운 작은 뇌세포 이야기 2021 / 지음: 도나 잭슨 나카자와 ; 옮김: 최가영 / Bronstein(브론스테인)
Ageless : the new science of getting older without getting old Ageless : the new science of getting older without getting old 2021 / by Andrew Steele / Anchor Books
미생물을 응원하다 : [청소년] : 생로병사를 결정하는 경이로운 장내 미생물 이야기 미생물을 응원하다 : [청소년] : 생로병사를 결정하는 경이로운 장내 미생물 이야기 2024 / 지음: 아일사 와일드 , 리사 스틴슨 ; 그림: 벤 허칭스 ; 옮김: 정진 / 레드스톤
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