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예민한 사람들이 인생의 너무 많은 시간을 ‘고민’에 쏟지 않도록 그 시간을 단축하는 방법을 《고민 숏컷의 기술》에 담았다. 실제로 효과를 본 실용적 방법과 함께, 예민함을 지혜롭게 다루는 법을 따뜻한 시선으로 전하는 책이다.

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컬러의 힘: 내 삶을 바꾸는 가장 강력한 언어 컬러의 힘: 내 삶을 바꾸는 가장 강력한 언어 2019 / 지은이: 캐런 할러 , 옮긴이: 안진이 / 윌북
초집중 : 집중력을 지배하고 원하는 인생을 사는 비결 초집중 : 집중력을 지배하고 원하는 인생을 사는 비결 2020 / 니르 이얄, 줄리 리 지음 ; 김고명 옮김 / Andromedian
[신착] 집중력 죽이기: 매 순간 집중하는 척하는 고능한 뇌를 길들이는 법 [신착] 집중력 죽이기: 매 순간 집중하는 척하는 고능한 뇌를 길들이는 법 2026 / 지음: 마크 티흐헬라르 , 오스카르 더 보스 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
도둑맞은 집중력 : 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법 도둑맞은 집중력 : 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법 2023 / 요한 하리 지음 ; 김하현 옮김 / 어크로스 :
인간 생존의 법칙 인간 생존의 법칙 2021 / 로버트 그린 지음; 안진환, 이수경 [공]옮김 / 웅진지식하우스:
왓칭 = Watching : 신이 부리는 요술 왓칭 = Watching : 신이 부리는 요술 2011 / 김상운 지음 / 정신세계사
(빼앗긴 집중력을 되찾고 당신의 뇌를 최적화할)깊은 생각의 비밀 (빼앗긴 집중력을 되찾고 당신의 뇌를 최적화할)깊은 생각의 비밀 2024 / 지음: 김태훈 , 이윤형 / 저녁달
고민 숏컷의 기술: 예민해서 고생해온 정신과의사가 터득한 나를 괴롭히지 않는 생각법 고민 숏컷의 기술: 예민해서 고생해온 정신과의사가 터득한 나를 괴롭히지 않는 생각법 2025 / 지음: 니시와키 슌지 ; 옮김: 박재영 / 더퀘스트
생각의 도약 : 평범함을 뛰어넘는 초효율 사고법 생각의 도약 : 평범함을 뛰어넘는 초효율 사고법 2025 / 지음: 도야마 시게히코 ; 옮김: 전경아 / Page2(페이지2북스)
정리하는 뇌 : 디지털 시대, 정보와 선택 과부하로 뒤엉킨 머릿속과 일상을 정리하는 기술 정리하는 뇌 : 디지털 시대, 정보와 선택 과부하로 뒤엉킨 머릿속과 일상을 정리하는 기술 2014 / 대니얼 J. 레비틴 지음 , 김성훈 옮김 / 와이즈베리
집단 착각: 인간 본능이 빚어낸 집단사고의 오류와 광기에 대하여 집단 착각: 인간 본능이 빚어낸 집단사고의 오류와 광기에 대하여 2023 / 토드 로즈 지음; 노정태 옮김 / 21세기북스
마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 2021 / 샤우나 샤피로 지음; 박미경 옮김 / 안드로메디안:
제정신이라는 착각 : 확신에 찬 헛소리들과 그 이유에 대하여 제정신이라는 착각 : 확신에 찬 헛소리들과 그 이유에 대하여 2023 / 지음: 필리프 슈테르처 ; 옮김: 유영미 / 김영사
디지털 치매 : 머리를 쓰지 않는 똑똑한 바보들 디지털 치매 : 머리를 쓰지 않는 똑똑한 바보들 2013 / 만프레드 슈피처 지음 , 김세나 옮김 / 더난콘텐츠그룹
뇌는 당신이 왜 우울한지 알고 있다: 나의 알 수 없는 기분에 대한 가장 과학적인 처방전 뇌는 당신이 왜 우울한지 알고 있다: 나의 알 수 없는 기분에 대한 가장 과학적인 처방전 2021 / 야오나이린 지음; 정세경 옮김 / 더퀘스트:

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

토지 : 박경리 대하소설. 5, 2부 1권 토지 : 박경리 대하소설. 5, 2부 1권 2013 / 박경리 지음 / 마로니에북스
매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 2020 / 전홍진 지음 / 글항아리
의사 어벤저스 . 5 , 뼈 질환, 실력을 키워라! 의사 어벤저스 . 5 , 뼈 질환, 실력을 키워라! 2024 / 지음: 고희정 ; 그림: 조승연 / 가나
생일엔 마라탕 . 2 , 소원을 들어주는 마라탕 생일엔 마라탕 . 2 , 소원을 들어주는 마라탕 2024 / 글: 류미정 ; 그림: 손수정 / 밝은미래
거인들은 주역에서 답을 찾는다 : 부와 운을 끌어당기는 불변의 인사이트 거인들은 주역에서 답을 찾는다 : 부와 운을 끌어당기는 불변의 인사이트 2024 / 지음: 오구라 고이치 ; 옮김: 김승호 / 웅진지식하우스 :
마음은 사라지지 않는다: 상실의 고통을 어루만지는 틱낫한의 치유 수업 마음은 사라지지 않는다: 상실의 고통을 어루만지는 틱낫한의 치유 수업 2025 / 지음: 틱낫한 ; 옮김: 권선아 / 알에이치코리아
쿠키런 어드벤처. 31, 하와이 미국(America): 쿠키들의 신나는 세계여행 쿠키런 어드벤처. 31, 하와이 미국(America): 쿠키들의 신나는 세계여행 2019 / 지음: 송도수; 그림: 서정은 / 서울문화사
이름을 훔친 소년 이름을 훔친 소년 2015 / 이꽃님 글 / 주니어김영사
뇌는 어떻게 결정하는가 뇌는 어떻게 결정하는가 2016 / 지은이: 조나 레러 ; 옮김: 박내선 / 21세기북스(북이십일)
일상이 장르 일상이 장르 2024 / 지음: 김그래 [외] / 자음과모음
(운명을 바꾸는) 말하기 수업 : 인생의 가치를 끌어올리는 결정적 기술 (운명을 바꾸는) 말하기 수업 : 인생의 가치를 끌어올리는 결정적 기술 2024 / 지음: 이영선 / 웅진지식하우스 :
오리엔트 특급 살인 오리엔트 특급 살인 2010 / 지음: 애거서 크리스티; 옮김: 유명우 / 해문출판사
뉴스를 묻다 : 뉴스를 바로 보기 위해 알아야 할 거의 모든 지식 뉴스를 묻다 : 뉴스를 바로 보기 위해 알아야 할 거의 모든 지식 2019 / 지음: 크리스토퍼 앤더스, 레너드 다우니 주니어, 마이클 셔드슨 ; 옮김: 오현경, 김유정 / 한울
로빈슨 크루소 로빈슨 크루소 2017 / 지은이: 대니얼 디포 ; 옮긴이: 진형준 / 살림
흥미로운 형사사건 이야기 : 법을 알면 범죄가 보인다 흥미로운 형사사건 이야기 : 법을 알면 범죄가 보인다 2024 / 지음: 추헌재 / 새로운제안

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시간 제어 : 뇌 과학과 시간 감각 시간 제어 : 뇌 과학과 시간 감각 2022 / 지음: 마르크 비트만 ; 옮김: 강민경 / 일므디
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인지과학 실험실 = Cognitive science lab 인지과학 실험실 = Cognitive science lab 2021 / 지음: 김효은 / H(휴머니스트출판그룹)
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타인이라는 세계 = Theory of mind : 보이지 않는 마음을 이해하는 심리학의 지혜 타인이라는 세계 = Theory of mind : 보이지 않는 마음을 이해하는 심리학의 지혜 2026 / 지음: 홍순범 / 다산초당 :
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쓰담쓰담 분노 쓰담쓰담 분노 2024 / 지음: 애나 셰퍼드 ; 그림: 알리시아 마스 ; 옮김: 이계순 / 푸른숲주니어
불안에 관하여 불안에 관하여 2025 / 지음: 베레나 카스트 ; 옮김: 최호영 / 을유문화사
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