청라국제도서관홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

인기도서

  • 확인 강박: 자기 의심의 함정에서 탈출하기

    발행연도 - 2025 / 지음: 샐리 M. 윈스턴 , 마틴 N. 세이프 [공] ; 옮김: 이세진 / 교양인
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000598862
    • ISBN 9791193154380
    • 형태 279 p. 22 cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

확인 강박 문제를 겪는 수많은 내담자들의 다양한 사례를 통해 불확실성에 맞서 확인 행위를 반복하는 사람들의 내면을 선명하게 포착한다. 확인 강박에 빠진 사람들은 불확실성을 ‘적’으로 삼기 때문에 괴로움을 떨치지 못한다. 이 책은 강박적인 확인과 안심 추구로 불확실성을 없애려 노력해봐야 소용이 없으며, 불안은 결코 사라지지 않는다고 단언한다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

스스로 공황을 극복하는 10가지 방법 스스로 공황을 극복하는 10가지 방법 2020 / 지음: 마틴 M. 안토니, 랜디 맥케이브 ; 옮김: 전미애 / 사회평론아카데미
나는 강박과 함께 살아왔습니다 : 20년간 기이한 충동과 싸워온 한 남자의 심리 보고서 나는 강박과 함께 살아왔습니다 : 20년간 기이한 충동과 싸워온 한 남자의 심리 보고서 2019 / 지음: 데이비드 애덤 ; 옮김: 홍경탁 / 반니
멈출 수 없는 사람들 : 강박에 사로잡힌 마음과 행동 그리고 뇌 이야기 멈출 수 없는 사람들 : 강박에 사로잡힌 마음과 행동 그리고 뇌 이야기 2016 / 지음: 데이비드 애덤 ; 옮김: 홍경탁 / 반니
불안하다고 불안해하지 말아요 : 증상 개선율 98퍼센트의 심리상담사가 알려주는 공황장애를 다스리는 17가지 방법 불안하다고 불안해하지 말아요 : 증상 개선율 98퍼센트의 심리상담사가 알려주는 공황장애를 다스리는 17가지 방법 2020 / 지음: 야나가 히데아키 ; 옮김: 김은선 / 예문아카이브
(100문 100답) 불안장애 (100문 100답) 불안장애 2010 / Khleber Chapman Attwell 지음 ; 이정호 ; 김혜영 옮김 / 하나의학사
불안한 마음 괜찮은 걸까? 불안한 마음 괜찮은 걸까? 2021 / 지음: 오강섭 / Korea.com :
몸에 갇힌 사람들 몸에 갇힌 사람들 2011 / 수지 오바크 지음 ; 김명남 옮김 / 창비
확인 강박: 자기 의심의 함정에서 탈출하기 확인 강박: 자기 의심의 함정에서 탈출하기 2025 / 지음: 샐리 M. 윈스턴 , 마틴 N. 세이프 [공] ; 옮김: 이세진 / 교양인
내 인생, 방치하지 않습니다 : 평생 8가지 불안장애에 시달렸던 한 여성의 20년에 걸친 심리 보고서 내 인생, 방치하지 않습니다 : 평생 8가지 불안장애에 시달렸던 한 여성의 20년에 걸친 심리 보고서 2019 / 지음: 사라 윌슨 ; 옮김: 엄자현 / 나무의철학
(정신과 전문의 유상우 박사의) 공황장애에서 벗어나기 : 공황장애에 걸린 사람이 꼭 알아야 할 것들 (정신과 전문의 유상우 박사의) 공황장애에서 벗어나기 : 공황장애에 걸린 사람이 꼭 알아야 할 것들 2013 / 유상우 지음 / 소울메이트
불안에 대한 거의 모든 것 : 과도한 불안은 조절할 수 있다! 불안에 대한 거의 모든 것 : 과도한 불안은 조절할 수 있다! 2015 / 지음: 유상우 / 소울메이트
나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까? : 정신과 의사 윤닥의 발표불안·무대공포증 실전 가이드 나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까? : 정신과 의사 윤닥의 발표불안·무대공포증 실전 가이드 2019 / 지음: 윤닥 / 올림
공황장애가 내게 가르쳐준 것들 공황장애가 내게 가르쳐준 것들 2021 / 지음: 윤정애 / 미다스북스
쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 : 쉽게 불안해하는 당신을 위한 걱정 끊기의 기술 쓸데없는 걱정으로 준비된 체력이 소진되었습니다 : 쉽게 불안해하는 당신을 위한 걱정 끊기의 기술 2024 / 지음: 이광민 / 웅진지식하우스 :
공황장애 처방전, 주안심 공황장애 처방전, 주안심 2021 / 지음: 이연주 / 주심웍스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

그릿= Grit: 흔들리지 않고 무엇이든 해내는 마음근력 그릿= Grit: 흔들리지 않고 무엇이든 해내는 마음근력 2025 / 지음: 김주환 / 인플루엔셜
당신 앞의 10년, 미래학자의 일자리 통찰: 일, 회사, 능력 편 당신 앞의 10년, 미래학자의 일자리 통찰: 일, 회사, 능력 편 2020 / 지음: 최윤식 / 김영사
돈의 그릇 : 100권의 책에서 찾은 부의 마인드 셋 돈의 그릇 : 100권의 책에서 찾은 부의 마인드 셋 2024 / 지음: 김새해 / 다산북스
이상한 도서관 : 무라카미 하루키 소설 이상한 도서관 : 무라카미 하루키 소설 2014 / 무라카미 하루키 지음 ; 카트 멘쉬크 그림 ; 양윤옥 옮김 / 문학사상
내 일을 위한 기록 내 일을 위한 기록 2025 / 지음: 제갈명(단단) / 더퀘스트:
완벽주의자의 조용한 우울: 스스로 만든 비현실적 목표 앞에서 날마다 무너지는 당신에게 완벽주의자의 조용한 우울: 스스로 만든 비현실적 목표 앞에서 날마다 무너지는 당신에게 2025 / 지음: 엘리자베트 카도슈 , 안 드 몽타를로 ; 옮김: 이연주 / 21세기북스
9명의 철학자와 9번의 철학수업 9명의 철학자와 9번의 철학수업 2022 / 지음: 이진우 / 김영사
천연발효빵 만들기 : 두 번째 레시피 천연발효빵 만들기 : 두 번째 레시피 2016 / 지음: 최화영 ; , / 크라운출판사
서초동 리그: 주원규 장편소설 서초동 리그: 주원규 장편소설 2022 / 지음:주원규 / 네오픽션(자음과모음)
세 중국인의 삶 세 중국인의 삶 2025 / 지음: 다이 시지에 ; 옮김: 이충민 / 문학동네
제주 자동차여행 코스북 : 가뿐하게 떠나는 제주 드라이빙 로드 제주 자동차여행 코스북 : 가뿐하게 떠나는 제주 드라이빙 로드 2021 / 지음: 이병권 / 길벗
(감성과 정보를 한 권에 담은) 인천 섬산 20 (감성과 정보를 한 권에 담은) 인천 섬산 20 2024 / 지음: 신준범 ; 사진: 주민욱 , 민미정 , 이신영 / 월간山 :
참좋다 케이크 수업 = Chamjota cake class 참좋다 케이크 수업 = Chamjota cake class 2023 / 지음: 김란이 / 비타북스
(1인 기업가를 만드는) 성공 법칙 : 창업가를 연결하는 사람들 에이그라운드 (1인 기업가를 만드는) 성공 법칙 : 창업가를 연결하는 사람들 에이그라운드 2024 / 지음: 김서한 / 미다스북스
달리기가 나에게 알려준 것들 : 길 위에서 발견한 가슴 뛰는 행복 달리기가 나에게 알려준 것들 : 길 위에서 발견한 가슴 뛰는 행복 2020 / 지음: 오세진 / 프레너미

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

화상의학 = Total burn care 화상의학 = Total burn care 2021 / 지은이: 대한화상학회 ; 일러스트: 유시연 / 군자출판사
나는 내가 고장 난 줄 알았다 : ADHD인이 ADHD인을 위해 쓴 책 나는 내가 고장 난 줄 알았다 : ADHD인이 ADHD인을 위해 쓴 책 2025 / 지음: 메러디스 카더 , 옮김: 이진 / 수오서재
김약사의 편두통 일지 : 만성 편두통 환자의 좌충우돌 치유 여정 김약사의 편두통 일지 : 만성 편두통 환자의 좌충우돌 치유 여정 2024 / 지음: 김재희 / 루아크
도정신치료 입문= (An) introduction to Taopsychotherapy: 프로이트와 융을 넘어서 도정신치료 입문= (An) introduction to Taopsychotherapy: 프로이트와 융을 넘어서 2022 / 저: 이동식 / 불광출판사
미라클 브레인 푸드 미라클 브레인 푸드 2021 / 지은이: 우마 나이두; 옮긴이: 김지혜 / 북라이프
치매, 제대로 알아야 두려움에서 벗어날 수 있다 치매, 제대로 알아야 두려움에서 벗어날 수 있다 2021 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 조기호 / 리스컴
우리는 물속에 산다 : 발달장애로 살아가는 일의 감각적 탐구 우리는 물속에 산다 : 발달장애로 살아가는 일의 감각적 탐구 2023 / 지음: 요코미치 마코토 ; 옮김: 전화윤 / 글항아리
정상은 없다 : 문화는 어떻게 비정상의 낙인을 만들어내는가 정상은 없다 : 문화는 어떻게 비정상의 낙인을 만들어내는가 2022 / 지은이: 로이 리처드 그린커 ; 옮긴이: 정해영 / 메멘토
젊게, 오래 살려면 폐를 지켜라 : 한 권으로 끝내는 호흡기 사용설명서 젊게, 오래 살려면 폐를 지켜라 : 한 권으로 끝내는 호흡기 사용설명서 2023 / 지음: 카이 미하엘 베에 ; 옮김: 노선정 / 쌤앤파커스
ADHD 교사엄마가 ADHD 아이에게 전하는 학교생활백서 ADHD 교사엄마가 ADHD 아이에게 전하는 학교생활백서 2025 / 지은이: 채나영 / 에듀니티교육연구소
가까운 사람이 경계성 성격 장애일 때 : 다정하고 단호하게 나를 지키고 그를 돕는 법 가까운 사람이 경계성 성격 장애일 때 : 다정하고 단호하게 나를 지키고 그를 돕는 법 2021 / 지음: 우도 라우흐플라이슈 ; 옮김: 장혜경 / 심심:
청소년을 위한 팬데믹 리포트= COVID-19 pandemic: 과학기자의 눈으로 본 코로나19와 사회 청소년을 위한 팬데믹 리포트= COVID-19 pandemic: 과학기자의 눈으로 본 코로나19와 사회 2021 / 지음: 이성규 / MID
바랍니다 나이 들어도 나를 잊기 않기를 바랍니다 나이 들어도 나를 잊기 않기를 2022 / 지음: 조상미 / 이담Books:
세상에서 가장 중요한 개 마조리 세상에서 가장 중요한 개 마조리 2023 / 글: 데보라 커벨 ; 그림: 앤절라 푼 ; 옮김: 정초하 / 두레아이들
어떤 마음은 설명되지 않는다 : 우울증 걸린 런던 정신과 의사의 마음 소생 일지 어떤 마음은 설명되지 않는다 : 우울증 걸린 런던 정신과 의사의 마음 소생 일지 2025 / 지음: 벤지 워터하우스 ; 옮김: 김희정 / 어크로스(어크로스출판그룹)

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대1
40대0
50대0
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년1
2026년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록