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‘내가 생각하는 나는 진짜 나인지’에 대해 질문을 던진다. 성격부터 타인과 관계를 맺는 유형, 완벽주의·불안·강박·각종 콤플렉스 등 심리적 문제까지, 내 본래 모습이라 믿었던 것들이 과거의 경험이나 타인의 평가 등 외부 요인으로 형성되었음을 이야기한다.

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매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 매우 예민한 사람들을 위한 책 : 뇌과학과 정신의학이 들려주는 당신 마음에 대한 이야기 2020 / 지음: 전홍진 / 글항아리
매우 예민한 사람들을 위한 상담소 매우 예민한 사람들을 위한 상담소 2023 / 지음: 전홍 / 글항아리
심리톡톡, 나를 만나는 시간 : 대한민국 대표 마음주치의 열 명의 따뜻한 상담실 심리톡톡, 나를 만나는 시간 : 대한민국 대표 마음주치의 열 명의 따뜻한 상담실 2015 / 정혜신 [외] 강연 / 해냄
(불안을 낮추고 멘탈을 강화하는)내 심장 사용법 (불안을 낮추고 멘탈을 강화하는)내 심장 사용법 2019 / 조경임 지음 / 21세기북스
일상이 아픔이 되지 않도록 일상이 아픔이 되지 않도록 2022 / 지음: 조한새 / 채륜
문학, 내 마음의 무늬 읽기 문학, 내 마음의 무늬 읽기 2019 / 진은영, 김경희 지음 / 엑스북스
이럴 때, 우리는 이럴 때, 우리는 2018 / 치유팀 산책 지음 / 북랩
나는 왜 이런 사람이 됐을까? : 굳게 믿었던 나라는 존재에게 던지는 질문 나는 왜 이런 사람이 됐을까? : 굳게 믿었던 나라는 존재에게 던지는 질문 2024 / 지음: 네시베 카흐라만 ; 옮김: 이은미 / 추수밭 :
마음의 기술 : 부정적 감정을 지우는 효과적인 뇌 사용법 마음의 기술 : 부정적 감정을 지우는 효과적인 뇌 사용법 2024 / 지음: 안-엘렌 클레르 , 뱅상 트리부 ; 옮김: 구영옥 / 상상스퀘어
좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다: 정신과 의사가 알려주는 운이 좋은 사람들의 비밀 좋은 운은 좋은 사람과 함께 온다: 정신과 의사가 알려주는 운이 좋은 사람들의 비밀 2022 / 지음: 정신과 의사 토미; 옮김: 안소현 / 서삼독
그렇다면 정상입니다 그렇다면 정상입니다 2015 / 하지현 지음 ; 이우일 일러스트 / 푸른숲
나도 아직 나를 모른다 : 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말 나도 아직 나를 모른다 : 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말 2018 / 지음: 허지원 / 홍익출판사
호모 내러티쿠스 : 인문융합치료의 이해 호모 내러티쿠스 : 인문융합치료의 이해 2022 / 지음: 김영순 [외] / 패러다임북
이대로 괜찮습니다 이대로 괜찮습니다 2018 / 호소카와 텐텐, 미즈시마 히로코 지음 ; 황국영 옮김 / 휴머니스트
엄마에게 사랑이 아닌 상처를 받은 너에게 : 내 마음 깊은 곳에서 울고 있는 내면 아이를 다독이는 법 엄마에게 사랑이 아닌 상처를 받은 너에게 : 내 마음 깊은 곳에서 울고 있는 내면 아이를 다독이는 법 2021 / 지음: 찰스 화이트필드 ; 옮김: 김세영 / 빌리버튼

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무의식은 어떻게 나를 설계하는가 : 나를 살리기도 망치기도 하는 머릿속 독재자 무의식은 어떻게 나를 설계하는가 : 나를 살리기도 망치기도 하는 머릿속 독재자 2024 / 지음: 데이비드 이글먼 ; 옮김: 김승욱 / RHK(알에이치코리아)
나쓰코의 모험 나쓰코의 모험 2024 / 미시마 유키오 지음 ; 정수윤 옮김 / 알에이치코리아
결심이 필요한 순간들 결심이 필요한 순간들 2023 / 지음: 러셀 로버츠 ; 옮김: 이지연 / 세계사
마이크로 리추얼 = Micro ritual : 사소한 것들의 힘 마이크로 리추얼 = Micro ritual : 사소한 것들의 힘 2024 / 지음: 장재열 / 한국경제신문
남자는 왜 친구가 없을까 : 어느새 인간관계가 고장난 사람들에 관하여 남자는 왜 친구가 없을까 : 어느새 인간관계가 고장난 사람들에 관하여 2025 / 지음: 맥스 디킨스 ; 옮김: 이경태 / 창비
금빛 종소리 : 김하나의 자유롭고 쾌락적인 고전 읽기 금빛 종소리 : 김하나의 자유롭고 쾌락적인 고전 읽기 2024 / 지음: 김하나 / 민음사
그리하여 흘려 쓴 것들 그리하여 흘려 쓴 것들 2019 / 이제니 지음 / 문학과지성사
나는 세상을 리셋하고 싶습니다 나는 세상을 리셋하고 싶습니다 2016 / 지음: 엄기호 / 창비
나를 위한 처방, 너그러움 : 불안, 스트레스, 생존 모드를 벗어나 소통과 기쁨의 삶으로 나를 위한 처방, 너그러움 : 불안, 스트레스, 생존 모드를 벗어나 소통과 기쁨의 삶으로 2024 / 지음: 아운디 콜버 ; 옮김: 정효진 / IVP :
I want to die but i want to eat tteokbokki I want to die but i want to eat tteokbokki 2022 / by: Baek SeHee ; translated from the Korean by: Anton Hur / Bloomsbury
Concerning my daughter Concerning my daughter 2022 / [by] Kim Hye-jin; translated from the Korean by Jamie Chang / Picador
오후의 예항 / 짐승들의 유희 오후의 예항 / 짐승들의 유희 2024 / 지음: 미시마 유키오 ; 옮김: 박영미 / 문학과지성사
열두 예언자의 잃어버린 편지들 : 역사적 상상력으로 생생하게 들여다본 소예언서의 세계 열두 예언자의 잃어버린 편지들 : 역사적 상상력으로 생생하게 들여다본 소예언서의 세계 2024 / 지음: 존 골딩게이 ; 옮김: 안영미 / IVP
잠들기 전에 읽는 융 잠들기 전에 읽는 융 2024 / 지음: 류쑤핑 ; 옮김: 원녕경 / 오렌지연필
금각사 금각사 2012 / 미시마 유키오 지음 ; 허호 옮김 / 웅진지식하우스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

네 명의 완벽주의자 : 내 안의 완벽주의로 더 행복한 나를 만드는 법 네 명의 완벽주의자 : 내 안의 완벽주의로 더 행복한 나를 만드는 법 2021 / 지음: 이동귀, 손하림, 김서영 / 흐름출판
나의 첫 심리상담: 더 늦기 전에 내 마음을 알아주고 싶어서 나의 첫 심리상담: 더 늦기 전에 내 마음을 알아주고 싶어서 2022 / 지음: 로버트 드 보드, 옮김: 김은영 / 위즈덤하우스
세상은 고통이다 하지만 당신은 고통보다 강하다 : 마음을 다스리는 마스터, 필 스터츠의 내면 강화 세상은 고통이다 하지만 당신은 고통보다 강하다 : 마음을 다스리는 마스터, 필 스터츠의 내면 강화 2025 / 지음: 필 스터츠 , 배리 미첼스 ; 옮김: 이수경 / 웅진지식하우스 :
나는 상담심리사입니다 : 상담심리전문가로 살며 배우며 성장한다는 것 나는 상담심리사입니다 : 상담심리전문가로 살며 배우며 성장한다는 것 2023 / 지음: 허지은 / 바다
생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 : [녹음자료] : 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 : [녹음자료] : 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들 2023 / 원작: 김혜남 / 오디언소리 [공급]
New MBSR 이론과 실제 : 마음챙김을 기반으로 한 스트레스 예방과 완화 New MBSR 이론과 실제 : 마음챙김을 기반으로 한 스트레스 예방과 완화 2024 / 지음: 이재영 / 타래
상담실의 단골손님 : 심리학 전성시대에도 답을 얻지 못한 당신에게 상담실의 단골손님 : 심리학 전성시대에도 답을 얻지 못한 당신에게 2025 / 지음: 박신혜 / 지식의날개 :
(보드게임을 활용한) 게임 놀이치료의 실제 (보드게임을 활용한) 게임 놀이치료의 실제 2021 / 지음: 이경옥 / 시그마프레스
트라우마 : 가정 폭력에서 정치적 테러까지 트라우마 : 가정 폭력에서 정치적 테러까지 2022 / 지음: 주디스 루이스 허먼 / 사람의집 :
당신의 소음이 너무 커서, 나는 차라리 진공이 되기로 했다 : 어린 시절 상처를 떠나보내는 치유의 심리학 당신의 소음이 너무 커서, 나는 차라리 진공이 되기로 했다 : 어린 시절 상처를 떠나보내는 치유의 심리학 2026 / 지음: 오수아 / 허들링북스
(빅터 프랭클의)죽음의 수용소에서 [큰글자도서] (빅터 프랭클의)죽음의 수용소에서 [큰글자도서] 2021 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형 / 청아
오늘 아침은 우울하지 않았습니다 : 무너진 마음을 일으키는 감정중심 심리치료 오늘 아침은 우울하지 않았습니다 : 무너진 마음을 일으키는 감정중심 심리치료 2023 / 지음: 힐러리 제이콥스 헨델 ; 옮김: 문희경 / 더퀘스트
(청소년을 위한) 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서 (청소년을 위한) 빅터 프랭클의 죽음의 수용소에서 2021 / 지음: 빅터 프랭클 ; 옮김: 이시형, 김혜림 / 청아
당신으로 충분하다 : [녹음자료] 정신과 의사 정혜신의 6주간의 힐링톡 당신으로 충분하다 : [녹음자료] 정신과 의사 정혜신의 6주간의 힐링톡 2022 / 원작: 정혜신 / 오디언소리 [공급]
내 마음 내가 치유한다 : 7주간의 인지행동치료(CBT) 치유 여정 내 마음 내가 치유한다 : 7주간의 인지행동치료(CBT) 치유 여정 2023 / 지음: 세스 J. 길리한 ; 옮김: 신인수, 전철우 / 씨아이알

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