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책에 담은 365개 매일의 명상은 그날의 주제에 대한 동서고금의 명구로 시작해 그 주제와 관련된 저자의 에세이가 소개된다. 에세이의 마지막은 그날의 교훈을 비폭력대화의 원칙에 맞게 일상에 적용하는 실천 지침으로 마무리된다.

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(뇌가 섹시해지는)15분 심리학 (뇌가 섹시해지는)15분 심리학 2015 / 앤 루니 지음 ; 박광순 옮김 / 생각정거장
돈과 운을 끌어당기는 좋은 심리 습관: 더 부유하고 더 행복하게 인생을 사는 법 돈과 운을 끌어당기는 좋은 심리 습관: 더 부유하고 더 행복하게 인생을 사는 법 2021 / 지음: 류쉬안; 옮김: 원녕경 / 정민미디어
심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야 : 하버드대 심리학과 출신 만능 엔터에이너 류쉬안의 Getting better 심리학 심리학이 이렇게 쓸모 있을 줄이야 : 하버드대 심리학과 출신 만능 엔터에이너 류쉬안의 Getting better 심리학 2018 / 지음: 류쉬안 ; 옮김: 원녕경 / 다연
지금 나에게 필요한 긍정심리학 지금 나에게 필요한 긍정심리학 2019 / 지음: 류쉬안 ; 그림: 마르코 천 ; 옮김: 임보미 / 다연
물러서지 않을 용기: 습관적 회피에서 벗어나 주도적으로 살기 위한 30가지 심리 처방 물러서지 않을 용기: 습관적 회피에서 벗어나 주도적으로 살기 위한 30가지 심리 처방 2021 / 지음: 리궈추이; 옮김: 이정하 / 유노북스
하버드 심리수업 : 오직 하버드에서만 가르쳐주는 삶의 지혜와 성공 노하우 하버드 심리수업 : 오직 하버드에서만 가르쳐주는 삶의 지혜와 성공 노하우 2019 / 지음: 리잉 ; 옮김: 고보혜 / 이터
모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 타인의 기대에서 벗어나 당당하게 No 하고 우아하게 거절하는 법 모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 타인의 기대에서 벗어나 당당하게 No 하고 우아하게 거절하는 법 2014 / 재키 마슨 지음 ; 정영은 옮김 / Willcompany(윌컴퍼니)
평화로운 삶: 사랑, 치유, 연민의 삶을 위한 비폭력대화 365일 명상 평화로운 삶: 사랑, 치유, 연민의 삶을 위한 비폭력대화 365일 명상 2025 / 지음: 메리 매켄지 ; 옮김: 이재석 / 한국NVC
나는 왜 나를 함부로 대할까 : 자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학 나는 왜 나를 함부로 대할까 : 자기치유와 자기돌봄을 위한 자기관계 심리학 2022 / 지음: 문요한 / 해냄
스스로 살아가는 힘 : 내가 선택하고 결정하는 인생법 스스로 살아가는 힘 : 내가 선택하고 결정하는 인생법 2014 / 문요한 지음 / 더난
(정신과 의사에게 배우는)자존감 대화법 (정신과 의사에게 배우는)자존감 대화법 2025 / 지음: 문지현 / 사람과나무사이
음식의 심리학 = Psychology of food : 심리학자가 들려주는 음식에 담긴 42가지 비밀 음식의 심리학 = Psychology of food : 심리학자가 들려주는 음식에 담긴 42가지 비밀 2017 / 지음: 멜라니 뮐, 디아나 폰 코프 ; 옮김: 송소민 / 반니
이러지 마, 나 좋은 사람 아니야: 세상의 기대를 단호하게 거절하는 자기애 수업 이러지 마, 나 좋은 사람 아니야: 세상의 기대를 단호하게 거절하는 자기애 수업 2019 / 지음: 파브리스 미달 ; 옮김: 김도연 / 동양북스
자기긍정감을 회복하는 시간 자기긍정감을 회복하는 시간 2017 / 지음: 미즈시마 히로코 ; 옮김: 이정환 / 한국경제신문
합리적 낙관주의자: 삶을 무너뜨리는 건 사건이 아니라 해석이다 합리적 낙관주의자: 삶을 무너뜨리는 건 사건이 아니라 해석이다 2025 / 지음: 수 바르마 ; 옮김: 고빛샘 / 흐름

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

벌거벗은 세계사 : 경제편 벌거벗은 세계사 : 경제편 2023 / 지음: tvN〈벌거벗은 세계사〉제작팀 / 교보문고
이제야 보이네 : 김창완 첫 산문집 30주년 개정증보판 이제야 보이네 : 김창완 첫 산문집 30주년 개정증보판 2025 / 지음: 김창완 / 다산북스
삶이 흐르는 대로 : 영원하지 않은 인생의 항로에서 우리가 기억해야 할 것들 삶이 흐르는 대로 : 영원하지 않은 인생의 항로에서 우리가 기억해야 할 것들 2024 / 지음: 해들리 블라호스 ; 옮김: 고건녕 / 다산북스
(어른이 되기 전 꼭 알아야 할) 삶의 지혜 : 발타사르 그라시안에게 듣는다 (어른이 되기 전 꼭 알아야 할) 삶의 지혜 : 발타사르 그라시안에게 듣는다 2023 / 지음: 임재성 / 시간과공간사
달러의 힘 : 21세기 금융전쟁 속 당신의 부를 지켜줄 최적의 정치경제학 달러의 힘 : 21세기 금융전쟁 속 당신의 부를 지켜줄 최적의 정치경제학 2023 / 지음: 김동기 / 해냄
예언 당신의 생각이 현실이 되는 마법 예언 당신의 생각이 현실이 되는 마법 2024 / 지음: 한창욱 / 빅마우스(빅마우스출판콘텐츠그룹)

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

모멸감, 끝낸다고 끝이 아닌 관계에 대하여 모멸감, 끝낸다고 끝이 아닌 관계에 대하여 2022 / 지음: 프랑크 M. 슈템러 ; 옮김: 장윤경 / 유영 :
(당당하고 다정하게) 말 잘하는 아이들 : 어린이를 위한 똑똑한 말하기 동화 (당당하고 다정하게) 말 잘하는 아이들 : 어린이를 위한 똑똑한 말하기 동화 2023 / 글: 류윤환 ; 그림: 김현영 / 한국경제신문 :
이제 당신의 손을 놓겠습니다 : '나'를 위한 관계 덜어내기 수업 이제 당신의 손을 놓겠습니다 : '나'를 위한 관계 덜어내기 수업 2025 / 지음: 기시미 이치로 ; 옮김: 전경아 / 큰숲 :
'아니'라고 말하고 싶을때 읽는 대화법 '아니'라고 말하고 싶을때 읽는 대화법 2021 / 지음: 이시하라 가즈코 ; 옮김: 오시연 / 밀리언서재
운을 부르는 습관 운을 부르는 습관 2021 / 지음: 게이 헨드릭스, 캐럴 클라인 ; 옮김: 김은경 / 중앙books:
당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라 2023 / 지음: 조세프 응우옌 ; 옮김: 박영준 / 서삼독
생각의 배신 : [녹음자료] : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전 생각의 배신 : [녹음자료] : 머릿속 생각을 끄고 일상을 회복하는 뇌과학 처방전 2024 / 원작: 배종빈 / 오디언소리 [공급]
내 영혼을 다독이는 관계 심리학: [오디오북] 내 안의 나와 터놓고 대화하기 내 영혼을 다독이는 관계 심리학: [오디오북] 내 안의 나와 터놓고 대화하기 2022 / 원작: 우즈훙 ; 옮김: 박나영 ; 연출: 김송희 / 오디언소리 [공급]
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[과4] (나도 상처 받지 않고 친구도 상처 받지 않는) 친구 관계 연습 [과4] (나도 상처 받지 않고 친구도 상처 받지 않는) 친구 관계 연습 2024 / 글: 김은지 ; 그림: 슷카이 / 위즈덤하우스
오늘부터 나를 칭찬하기로 했다 : 스스로에게 가혹한 사람들을 위한 작은 습관 오늘부터 나를 칭찬하기로 했다 : 스스로에게 가혹한 사람들을 위한 작은 습관 2025 / 지음: 김키미 / 휴머니스트
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마음 근육을 키우는 중입니다 : 14살부터 시작하는 회복탄력성 수업 마음 근육을 키우는 중입니다 : 14살부터 시작하는 회복탄력성 수업 2023 / 지음: 실라 라자 ; 옮김: 김인경 / 뜨인돌

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