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인기도서
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왜 나는 쓸데없는 일에만 집중할까 : 산만함과 과집중을 오가는 성인 ADHD를 위한 1분 전략
발행연도 - 2025 / 지음: 제시 J. 앤더슨 ; 옮김: 최지숙 / 한문화- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000093633
- ISBN 9788956994857
- 형태 183 p. 20 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
36세에 ADHD를 진단받은 저자가 자신의 경험을 SNS로 소통하며 얻은 광범위한 통찰을 담은 책이다. 저자는 ADHD인이 겪는 일들이 자신의 잘못이 아니라는 것을 깨달아야 하며, 단지 다른 방식으로 작동하는 뇌를 가졌을 뿐이라는 사실을 기억하라고 조언한다.
서가브라우징
ADHD 사용 설명서 : 지나치게 산만하고 충동적인 뇌와 슬기롭게 살아가는 법
2025 / 지음: 제시카 매케이브 , 옮김: 정미나 / 북라이프
기적의 아낫 바니엘 치유법
2022 / 지음: 아낫 바니엘; 옮김: 김윤희 / 센시오
ADHD 아동을 향상시키는 12가지 원칙
2023 / 지음: Russell A. Barkley ; 옮김: 김봉석 / 군자
매우 산만한 사람들을 위한 집중력 연습 : 실리콘밸리 최고 ADHD 임상 전문가의 산만함을 극복하고 잠재력을 끌어내는 방법
2023 / 지음: 필 부아시에르 ; 옮김: 안진이 / 부키
ADHD는 병이 아니다 : 아이의 변화를 이끌어내는 참다운 부모 되기
2014 / 데이비드 B 스테인 지음 ; 윤나연 옮김 / 전나무숲
나는 오늘 나에게 ADHD라는 이름을 주었다: 서른에야 진단받은 임상심리학자의 여성 ADHD 탐구기
2021 / 지음: 신지수 / 휴머니스트
어쩌면 ADHD 때문일지도 몰라 : 산만한 마음들을 위한 성인 ADHD 탐구서
2024 / 지음: 안주연 / EBS books
왜 나는 쓸데없는 일에만 집중할까 : 산만함과 과집중을 오가는 성인 ADHD를 위한 1분 전략
2025 / 지음: 제시 J. 앤더슨 ; 옮김: 최지숙 / 한문화
흔들리지 않고 ADHD 아이 키우기
2015 / 이영민 지음 / 팜파스
선생님도 어렵다 별난 아이 키우기
2025 / 지음: 정송희 / 좋은생각사람들
젊은 ADHD의 슬픔
2021 / 지음: 정지음 / 민음사
나는 내가 고장 난 줄 알았다: ADHD인이 ADHD인을 위해 쓴 책
2025 / 지음: 메러디스 카더 ; 옮김: 이진 / 수오서재
나는 왜 침착하지 못하고 충동적일까?
2019 / 후쿠니시 이사오, 후쿠니시 아케미 지음 ; 이호정 옮김 / 영진닷컴
편두통
2020 / 올리버 색스 지음; 강창래 옮김 / 알마
머리가 깨질 것 같아: 두통의 숨겨진 이야기
2021 / 지음: 어맨다 엘리슨; 옮김: 권혜정 / 글항아리
같이 빌린 책
조선 미술관 : 풍속화와 궁중기록화로 만나는 문화 절정기 조선의 특별한 순간들
2023 / 지음: 탁현규 / 블랙피쉬 :
경우 없는 세계 : 백온유 장편소설
2023 / 지음: 백온유 / 창비
나와 맞지 않는 것을 하지 않는 것
2025 / 지음: 요시모토 바나나 ; 옮김: 김난주 / 민음사
무기력 디톡스= Burnout detox: 지친 마음에 시동을 거는 마인드 부스팅 수업
2024 / 지음: 윤대현 / 웅진지식하우스
월급 절반을 재테크하라 : 월급만으로 경제적 자유를 이룬 김민식 PD의 부자 수업
2025 / 지음: 김민식 / RHK(알에이치코리아)
(우산 타고 날아온) 메리 포핀스
2003 / 지음: 파멜라 린든 트래버스 ; 그림: 메리 쉐퍼드 ; 옮김: 우순교 / 시공주니어
(청소년을 위한)개념 있는 맞춤법 생활: 현직 국어 교사가 알려 주는 3초 맞춤법
2025 / 지음: 배혜림 / 뜨인돌
(이것만 알면)옛그림이 재밌다 : 쉽게 재밌게 읽는 옛 그림 길라잡이
2017 / 지음: 윤철규 / 이다미디어
중증외상센터 : 골든 아워. 8
2021 / 지음: 한산이가 / 몬스터:
중증외상센터 : 골든 아워. 9
2021 / 지음: 한산이가 / 다산북스
중증외상센터: 골든 아워. 10
2021 / 지음: 한산이가 / 몬스터(다산북스)
미래의 나를 만난 후 오늘이 달라졌다 : 5년 뒤 나를 바꾸는 퓨처 셀프의 비밀
2024 / 지음: 할 허시필드 ; 옮김: 정윤미 / 비즈니스북스
생성형 AI, 너 때는 말이야
2025 / 지음: 정동훈 / 넥서스
깡통소년
2001 / 크리스티네 뇌스틀링거 글 ; 프란츠 비트캄프 그림 ; 유혜자 옮김 / 아이세움
(감정평가사가 풀어 쓴) 보상금 설명서 : 공공사업 보상 현장의 생생한 이야기
2020 / 지음: 조훈희 / 북랩
같은 주제의 책
여성 ADHD : 투명소녀에서 번아웃여인으로
2023 / 지음: Lotta Borg Skoglund ; 옮김: 반건호 / 군자
빈틈의 위로 : 해야 하는 일 사이에 하고 싶은 일 슬쩍 끼워 넣기
2024 / 지음: 김지용 [외] / 아몬드
심혈관 전쟁: 심장과 혈관이 건강해야 두 배 오래 산다
2023 / 지음: 김홍배 / 보누스
아파만 하기에는 날씨가 너무 좋아서 : 암 진단부터 마지막 치료까지 나답게 보낸 438일 : 강현성 에세이
2025 / 지음: 강현성 / 나무옆의자
내장비만 : 국민 주치의 이왕림 박사의 34년 비만 해독 연구 결정판
2024 / 지음: 이왕림 / 포레스트북스
심장력 : 내 몸을 살리는 가장 강력한 엔진
2026 / 지음: 이승후 / 아침사과 :
뇌를 위한 최소한의 습관 : 집중력과 잠재력을 끌어올리는 두뇌 정비 프로젝트
2024 / 지음: 피터 홀린스 ; 옮김: 김희정 / 한빛비즈
미치광이 여행자: 그는 왜 미친 듯이 세상을 돌아다녔는가?
2021 / 이언 해킹 지음; 최보문 옮김 / 바다
세계사를 바꾼 10가지 감염병
2021 / 편저: 조지무쇼 ; 옮김: 서수지 / 사람과나무사이
늙지 않는 뇌의 비밀= Secrets of the ageless brain : 죽기 전까지 스마트한 사람들의 전두엽 단련법
2024 / 지음: 와다 히데키 ; 옮김: 이주희 / 포텐업
치매
2023 / 지음: 캐슬린 테일러 ; 옮김: 강병철 / 김영사
내가 알던 사람 : 알츠하이머의 그늘에서
2024 / 지음: 샌디프 자우하르 ; 옮김: 서정아 / 글항아리
머·발·욕·마 : 건강수명 연장 프로젝트
2022 / 지음: 이현석 / 조선교육문화미디어
ADHD 우울증 치매 이렇게 고쳐라 : 기능의학 선구자 마크 하이먼 박사의 뇌 질환 완치 혁명
2023 / 지음: 마크 하이먼 ; 옮김: 이재석 / 정말중요한
세균과 바이러스에 감염된 세계사
2022 / 지음: 케이트 메스너 ; 그림: 팰린 코치 ; 옮김: 김미선 / 책과함께어린이
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 5 |
| 2026년 | 0 |