인기도서

  • 상처와 불안 이렇게 극복해!

    발행연도 - 2025 / 지음: 최범수 / 가나북스
    • 도서관 인천도서관
    • 자료실 [인천]일반자료실1
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 KM0000593255
    • ISBN 9791164461172
    • 형태 153 p. 22 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류

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최범수의 <상처와 불안 이렇게 극복해>. '이 책을 쓰게 된 이유', '요즘 드는 생각들, 상처의 발원', '불행의 원인', '상처와 불안의 발현', '상처를 위로하기 위한 마음가짐', '상처를 위로하는 행동과 실천 방법', '위인과 공인의 사례 학습', '그를 통한 상처의 치유'로 구성되었다.

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