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저자는 자신이 의사로서 만난 수많은 환자들의 케이스와 학자로서 알게 된 여러 연구 결과를 언급하며 건강할 때 운동 습관을 들이는 것이 얼마나 그리고 왜 중요한지 보여준다.

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나이 들수록 머리가 좋아지는 법 : 중년 이후 뇌기능에 대한 반전 나이 들수록 머리가 좋아지는 법 : 중년 이후 뇌기능에 대한 반전 2020 / 지음: 이호선 / 홍성사
뉴럴 링크 : 21세기를 이끄는 거대한 연결, 뇌-컴퓨터 인터페이스 뉴럴 링크 : 21세기를 이끄는 거대한 연결, 뇌-컴퓨터 인터페이스 2024 / 지음: 임창환 / 동아시아
브레인 3.0 브레인 3.0 2020 / 지음: 임창환 / MID
내가 처음 뇌를 열었을 때 내가 처음 뇌를 열었을 때 2020 / 지음: 라훌 잔디얼 ; 옮김: 이한이 / 윌북
뇌 속에 또 다른 뇌가 있다 뇌 속에 또 다른 뇌가 있다 2017 / 지음: 장동선 ; 옮김: 염정용 / 아르테
뇌는 춤추고 싶다 : 좋은 리듬을 만드는 춤의 과학 뇌는 춤추고 싶다 : 좋은 리듬을 만드는 춤의 과학 2018 / 지음: 장동선, 줄리아 F. 크리스텐슨 ; 옮김: 염정용 / arte
욕망의 뇌과학 : 뇌과학이 풀어낸 마음의 비밀 욕망의 뇌과학 : 뇌과학이 풀어낸 마음의 비밀 2023 / 지음: 폴 J. 잭 ; 옮김: 이영래 / 포레스트북스
길 위의 뇌 : 뇌를 치료하는 의사 러너가 20년 동안 달리면서 알게 된 것들 길 위의 뇌 : 뇌를 치료하는 의사 러너가 20년 동안 달리면서 알게 된 것들 2024 / 지음: 정세희 / 한즈미디어
10대의 뇌 : 인간의 뇌는 어떻게 성장하는가 10대의 뇌 : 인간의 뇌는 어떻게 성장하는가 2018 / 지음: 프랜시스 젠슨, 에이미 앨리 넛 ; 옮김: 김성훈 / 웅진지식하우스
뇌, 이성의 엔진 영혼의 자리 : 뇌 안으로의 철학 여행 뇌, 이성의 엔진 영혼의 자리 : 뇌 안으로의 철학 여행 2024 / 지음: 폴 처칠랜드 ; 옮김: 박제윤 ; 이동훈 / 철학과현실사
어메이징 브레인 쇼 : 뇌를 속이는 마술, 마술을 원하는 뇌 어메이징 브레인 쇼 : 뇌를 속이는 마술, 마술을 원하는 뇌 2024 / 지음: 최현우 , 송영조 / 김영사
기억의 비밀 : 정신부터 분자까지 기억의 비밀 : 정신부터 분자까지 2016 / 에릭 캔델, 래리 스콰이어 지음 ; 전대호 옮김 / 해나무
기억을 찾아서 : 뇌과학의 살아있는 역사 에릭 캔델 자서전 기억을 찾아서 : 뇌과학의 살아있는 역사 에릭 캔델 자서전 2014 / 에릭 캔델 지음 ; 전대호 옮김 / RHK(알에이치코리아)
마음의 오류들: 고장난 뇌가 인간 본성에 관해 말해주는 것들 마음의 오류들: 고장난 뇌가 인간 본성에 관해 말해주는 것들 2020 / 지음: 에릭 캔델; 옮김: 이한음 / 알에이치코리아
어쩐지 미술에서 뇌과학이 보인다 : 환원주의의 매혹과 두 문화의 만남 어쩐지 미술에서 뇌과학이 보인다 : 환원주의의 매혹과 두 문화의 만남 2019 / 지음: 에릭 캔델 ; 옮김: 이한음 / 프시케의숲

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트렌드 코리아 2025 : 2025 대한민국 소비트렌드 전망 : 경계가 사라지는 시대, 모든 전제를 원점으로 되돌려라 트렌드 코리아 2025 : 2025 대한민국 소비트렌드 전망 : 경계가 사라지는 시대, 모든 전제를 원점으로 되돌려라 2024 / 지음: 김난도 [외] / 미래의창
(이상한 과자 가게) 전천당. 13 (이상한 과자 가게) 전천당. 13 2021 / 글: 히로시마 레이코; 그림: 쟈쟈; 옮김: 김정화 / 길벗스쿨
무의식은 어떻게 나를 설계하는가 : 나를 살리기도 망치기도 하는 머릿속 독재자 무의식은 어떻게 나를 설계하는가 : 나를 살리기도 망치기도 하는 머릿속 독재자 2024 / 지음: 데이비드 이글먼 ; 옮김: 김승욱 / 알에이치코리아
프루스트와 오징어 : 독서의 탄생부터 난독증까지, 책 읽는 뇌에 관한 모든 것 프루스트와 오징어 : 독서의 탄생부터 난독증까지, 책 읽는 뇌에 관한 모든 것 2024 / 지음: 매리언 울프 ; 옮김: 이희수 / 어크로스
한국인의 탄생 한국인의 탄생 2023 / 지음: 홍대선 / 메디치미디어
슬기로운 언어생활: 빠르게 변하는 세상에서 정확하게 쓰고 말하기 슬기로운 언어생활: 빠르게 변하는 세상에서 정확하게 쓰고 말하기 2021 / 김보미 지음 / 푸른들녘
스크루테이프의 편지 스크루테이프의 편지 2020 / C. S. 루이스 지음 ; 김선형 옮김 / 홍성사
먼 산의 기억 먼 산의 기억 2024 / 지음: 오르한 파묵 ; 옮김: 이난아 / 민음사
얘야, 아무개야, 거시기야! 얘야, 아무개야, 거시기야! 2014 / 천효정 글 ; 최미란 그림 / 문학동네
심혈관 전쟁: 심장과 혈관이 건강해야 두 배 오래 산다 심혈관 전쟁: 심장과 혈관이 건강해야 두 배 오래 산다 2023 / 지음: 김홍배 / 보누스
해부학적 근육홈트 : 세상에서 가장 쉬운 근육 트레이닝 도감 해부학적 근육홈트 : 세상에서 가장 쉬운 근육 트레이닝 도감 2018 / 지음: 아리카와 조지 ; 옮김: 전지혜 / BM성안북스
귓불 마사지로 턱살이 올라갑니다 : 늘어진 살을 올리고 탄력을 불어넣는 하루 30초 기적의 마사지 귓불 마사지로 턱살이 올라갑니다 : 늘어진 살을 올리고 탄력을 불어넣는 하루 30초 기적의 마사지 2017 / 지은이: 사토 세이지, 기무라 유미 ; 옮긴이: 장은주 / 위즈덤스타일
브로츠와프의 쥐들. [1], 카오스 브로츠와프의 쥐들. [1], 카오스 2025 / 지음: 로베르트 J. 슈미트 ; 옮김: 정보라 / 다산책방 :
경락·경혈 치료 교과서 : 아프고 쑤시고 저린 99가지 증상에 효과적인 경락·경혈 치료 도감 경락·경혈 치료 교과서 : 아프고 쑤시고 저린 99가지 증상에 효과적인 경락·경혈 치료 도감 2024 / 감수: 후세 마사오 ; 옮김: 장하나 / 보누스

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우울할 땐 뇌과학: 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가 우울할 땐 뇌과학: 최신 뇌과학과 신경생물학은 우울증을 어떻게 해결하는가 2018 / 지음: 앨릭스 코브, 옮김: 정지인 / 심심(푸른숲)
바디 : 우리 몸 안내서 바디 : 우리 몸 안내서 2020 / 저자: 빌 브라이슨 ; 역자: 이한음 / 까치글방
당신은 뇌를 고칠 수 있다 당신은 뇌를 고칠 수 있다 2019 / 톰 오브라이언 지음; 이시은 옮김 / 브론스테인:
당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 당신도 느리게 나이 들 수 있습니다 : 나이가 들어도 몸의 시간은 젊게 2023 / 지음: 정희원 / 더퀘스트:
노화의 종말: 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 노화의 종말: 하버드 의대 수명 혁명 프로젝트 2020 / 데이비드 A. 싱클레어, 매슈 D. 러플랜트 지음; 이한음 옮김 / 부키
뇌는 작아지고 싶어 한다 : [이북 E-book] 뇌과학으로 풀어보는 인류 행동의 모든 것 뇌는 작아지고 싶어 한다 : [이북 E-book] 뇌과학으로 풀어보는 인류 행동의 모든 것 2021 / 지음: 브루스 후드 ; 옮김: 조은영 / 알에이치코리아
10대의 뇌 : 인간의 뇌는 어떻게 성장하는가 10대의 뇌 : 인간의 뇌는 어떻게 성장하는가 2019 / 지음: 프랜시스 젠슨, 에이미 엘리스 넛지음, 옮김: 김성훈 / 웅진지식하우스
무의식은 어떻게 나를 설계하는가: 나를 살리기도 망치기도 하는 머릿속 독재자 무의식은 어떻게 나를 설계하는가: 나를 살리기도 망치기도 하는 머릿속 독재자 2024 / 지음: 데이비드 이글먼 , 옮김: 김승욱 / RHK
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인간은 어떻게 서로를 공감하는가 : 거울뉴런과 뇌 공감력의 메커니즘 인간은 어떻게 서로를 공감하는가 : 거울뉴런과 뇌 공감력의 메커니즘 2018 / 지음: 크리스티안 케이서스 ; [공]옮김: 고은미 ; 김잔디 / 바다출판사
도파민네이션: [E-book] 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 도파민네이션: [E-book] 쾌락 과잉 시대에서 균형 찾기 2022 / 애나 렘키 지음 ; 김두완 옮김 / 흐름출판
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뇌 과학이 인생에 필요한 순간 : 내 마음의 한계를 넘어서고 싶을 때 뇌 과학이 인생에 필요한 순간 : 내 마음의 한계를 넘어서고 싶을 때 2021 / 지음: 김대수 / 브라이트 :
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