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조깅의 기초 : 나이키 공동창업자와 심장전문의가 함께 쓴 조깅 매뉴얼
발행연도 - 2022 / 지음: 빌 바우어만 , W.E. 해리스 ; 옮김: 김윤희 , 이장규 / 유유- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000088766
- ISBN 9791167700469
- 형태 182 p. 19 cm
- 한국십진분류 예술 > 오락, 스포츠 > 육상경기
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
미국에서 백만 부 넘게 팔리면서 직장인과 주부도 운동선수처럼 달릴 수 있다는 인식을 심어 주며 조깅 열풍을 불러일으킨, 달리기의 고전. 조깅을 하고 싶었지만 선뜻 실천하지 못하던 사람들 그리고 좀 더 즐겁게 조깅하는 법을 알고 싶은 초보 조거들을 위해 쓰였다.
서가브라우징
본 투 런 : 인류가 경험한 가장 위대한 질주
2016 / 크리스토퍼 맥두걸 지음 ; 민영진 옮김 / 여름언덕
어깨만 보면 건강이 보인다 : 몸 균형의 미학 : 마라토너 박만년 에세이
2023 / 지음: 박만년 / 에듀컨텐츠·휴피아
나는 달린다, 맨발로 = Barefoot running
2015 / 지은이: 백우진 / 필맥
서울을 달리는 100가지 방법: 100명의 러너가 추천하는 서울 달리기 코스 100
2020 / 글: 안정은; 사진: 최진성 / 디스커버리미디어
트레일 러닝 교과서 : 100K 오프로드를 즐기면서 부상 없이 완주하는 달리기 기술과 훈련
2019 / 지음: 오쿠노미야 슌스케, 옮김: 신찬 / 보누스
오늘부터 달리기를 합니다: 걷기부터 시작하는 4주 완성 달리기 수업
2021 / 지은이: 이진이(지니코치) / 한빛라이프:
달리기, 몰입의 즐거움
2019 / 지음: 미하이 칙센트미하이, 크리스턴 웨인코프 듀란소 ; 필립 래터 ; 옮김: 제효영 / 샘터
조깅의 기초 : 나이키 공동창업자와 심장전문의가 함께 쓴 조깅 매뉴얼
2022 / 지음: 빌 바우어만 , W.E. 해리스 ; 옮김: 김윤희 , 이장규 / 유유
(100년 체력을 위한)달리기 처방전 : 천천히 달리기의 과학
2023 / 지음: 이슬기 / 현익
(100년 체력을 위한)달리기 처방전 : 천천히 달리기의 과학
2023 / 지음: 이슬기 / 현익
마라닉 페이스 : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험
2024 / 지음: 이재진 / 푸른숲
여자치고 잘 뛰네 : 남자들의 세상 속 여자들의 달리기
2024 / 지음: 로런 플레시먼 ; 옮김: 이윤정 / 글항아리
러닝 라이크 어 걸 : 달리기를 시작하는 이들에게 들려주고 싶은 이야기
2014 / 알렉산드라 헤민슬리 지음 ; 노지양 옮김 / 책세상
우리를 행복하게 하는 농구스타 22인
2015 / 손대범 지음 / 원앤원스타일
소년은 멈추지 않는다: 차별을 부순 무적의 농구부 이야기
2020 / 지음: 필립 후즈; 김충선 / 돌베개
같이 빌린 책
찌그러져도 동그라미입니다 : 김창완 에세이
2024 / 지음: 김창완 / 웅진지식하우스 :
천문학자는 별을 보지 않는다
2021 / 지음: 심채경 / 문학동네
디컨슈머 : 소비하지 않는 소비자들이 온다
2022 / 지음: J.B. 매키넌 ; 옮김: 김하현 / 문학동네
달리기의 모든 것
2022 / 지음: 남혁우 / 매일경제신문사
노인을 위한 나라는 없다
2010 / 코맥 매카시 지음 ; 임재서 옮김 / 사피엔스21
신경옥이 사는 법 : 『작은 집이 좋아』에서 못다 한 이야기.
2014 / 신경옥 지음 / 포북
뉴베리상 필독서 35 : 100년 전통 아동문학계의 노벨상, 뉴베리상 필독서 35권을 한 권에
2024 / 지음: 조연호 / 센시오
마인드풀 러닝 : 케냐 이텐에서 찾은 나를 위한 달리기
2020 / 지음: 김성우 / 노사이드
이케아 디자인 = Ikea design
2016 / 닛케이 디자인 지음 ; 전선영 옮김 / 디자인하우스
이걸 쓸까 말까? : 내가 바꾼 습관 하나가 지구를 지킨다
2024 / 지음: 타라 샤인 ; 옮김: 이순희 / Salt Books(솔트북스) :
스튜디오 지브리의 현장 : 애니메이션 만들기의 즐거움
2024 / 지음: 스즈키 도시오 ; 옮김: 문혜란 / AK커뮤니케이션즈
I Hate Running : 나는 달리기가 싫어
2022 / 지음: 브렌던 레너드; 옮김: 김효정 / 좋은생각
마라톤
1999 / 지음: 제프 겔러웨이 ; 옮김: 양현묵 / 전원문화사
(New) 마라톤교본 = New marathon
2014 / 지음: 가와고에 마나부 ; 옮김: 황세정 / 삼호미디어
같은 주제의 책
(100년 체력을 위한)달리기 처방전 : 천천히 달리기의 과학
2023 / 지음: 이슬기 / 현익
달리기, 몰입의 즐거움
2019 / [공]지음: 미하이 칙센트미하이, 크리스틴 웨인코프 듀란소, 필립 래터 ; 옮김: 제효영 / 샘터
서울을 달리는 100가지 방법: 100명의 러너가 추천하는 서울 달리기 코스 100
2020 / 글: 안정은; 사진: 최진성 / 디스커버리미디어
다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블
2024 / 지음: 잭 다니엘스 ; 옮김: 주용태 / 인간희극
![이왕 시작한 거 딱, 100일만 달려 볼게요 : [녹음자료]](https://image.aladin.co.kr/product/27969/24/cover/e312539072_1.jpg)
이왕 시작한 거 딱, 100일만 달려 볼게요 : [녹음자료]
2021 / 원작: 이선우 ; 연출: 장지은 / 오디언소리 [공급]
![달리기의 모든 것 : [이북 E-book] 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지](https://image.aladin.co.kr/product/29107/0/cover/e642539049_1.jpg)
달리기의 모든 것 : [이북 E-book] 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지
2022 / 남혁우 지음 / 매일경제신문사 :
30일 5분 달리기 : 정지된 일상을 움직이는 좋은 습관
2021 / 지음: 김성우 / HB Press :
달리기의 과학
2021 / 지음: 크리스 네이피어; 옮김: 김호정 / 사이언스북스
오늘부터 달리기를 합니다: 걷기부터 시작하는 4주 완성 달리기 수업
2021 / 지음: 이진이 / 한빛라이프
트레일 러닝 교과서 : 100K 오프로드를 즐기면서 부상 없이 완주하는 달리기 기술과 훈련
2019 / 지음: 오쿠노미야 슌스케 ; 옮김: 신찬 / 보누스
러닝 라이크 어 걸 : 달리기를 시작하는 이들에게 들려주고 싶은 이야기
2014 / 알렉산드라 헤민슬리 지음 ; 노지양 옮김 / 책세상
달리기의 모든 것 : 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지
2022 / 지은이: 남혁우 / 매일경제신문사 :
마라톤 맨
2020 / 지음: 빌 로저스, 매튜 세파틴 ; 옮김: 태원준 / 시간낭비
마인드풀 러닝 : 케냐 이텐에서 찾은 나를 위한 달리기
2020 / 지음: 김성우 / 노사이드
여자치고 잘 뛰네 : 남자들의 세상 속 여자들의 달리기
2024 / 지음: 로런 플레시먼 ; 옮김: 이윤정 / 글항아리
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 1 |