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책소개

유수 대학 논문과 책, 강의를 통해 얻은 건강 지식과 저자가 일상에서 쌓아온 다양한 경험을 바탕으로 직접 개발하고 실천 중인 레시피를 개발했다. 최대한 가공식품의 사용을 피하고, 누구나 손쉽게 따라 만들 수 있는 건강한 집밥 레시피를 꾸준히 개발하여 모두 소개했다.

서가브라우징

이꼬이에 놀러 왔어요 : 제주에서 만나는 정지원 셰프의 조식 이야기 2023 / 지음: 정지원 / 이꼬이

음식의 언어 : 세상에서 가장 맛있는 인문학 2015 / 댄 주래프스키 지음 , 김병화 옮김 / 어크로스

미니멀라이프 청소와 정리법 2018 / 주부의벗 편집부 지음, 김수정 옮김 / 즐거운상상

아이 두뇌, 먹는 음식이 90%다 : 냉장고에 들어 있는 식품이 내 아이 두뇌를 만든다 2019 / 주부의벗사 지음 , 배영진 옮김 / 전나무숲

집에서 외식= How to make restaurant fooe at home: 외식하던 메뉴를 우리 집 식탁으로 2021 / 주현지 지음; 한정수 사진 / Taste Books:

나만의 홈스토랑이 빛나는 순간: 요리는 심플하게, 맛은 특별하게, 플레이팅은 감각있게 2021 / 지은경 지음 / 레시피팩토리

(다정 선생님의) 반찬 수업 2013 / 최정화 지음 / 중앙북스

(Home cook)홀썸의 집밥 예찬 : 매일의 건강 집밥이 불러온 놀라운 일상의 기적 2024 / 지음: 홀썸모먼트 / 다산라이프

모두의 떡볶이 2020 / 홍신애 지음 / 맛있는책방

고단해도 집밥 : 오늘도 나는, 기운 내서 밥을 한다 2020 / 홍여림 지음 / ilda

제철의 셰프 : 그림엽서 뒷면에 적은 1년치 제철 레시피 2026 / 지음: 이미나 , 장지영 / 에이치비프레스

최강록의 요리 노트 2023 / 최강록 지음 / 클

백종원이 추천하는 집밥 메뉴 52 2015 / 백종원 지음 / 서울문화사

[신착] 선재 스님의 이야기로 버무린 사찰음식: 선재 스님의 약보다 좋은 사찰음식 이야기 2011 / 지음: 선재 / 불광

심영순의 사계절 우리밥상: 최고의 대가가 알려주는 제대로 된 한식 만들기 2018 / 심영순 / 인플루엔셜

같이 빌린 책

해독 혁명 : 질병 없는 몸을 위한 5단계 독소 해방 2024 / 지음: 닥터 라이블리(최지영) / 웅진지식하우스

김밀란 파스타: 이탈리아에서 요리하는 셰프의 정통 파스타 레시피 2021 / 김밀란 지음 / 다산라이프

이태리 할머니 파스타 2024 / 지음: 비키 베니슨 ; 옮김: 김현희 / 클

나의 프랑스식 오븐 요리: 채소·생선·고기·디저트 오븐 하나로 다 된다 2020 / 지은이: 이선혜 / 브.레드

지루할 때 보는 책 2022 / 지음: 가예 외쥬다마르, 그림: 셰이다 유날, 옮김: 베튤 튼클른츠 / 국민서관

(아빠차 오빠차 아니고) 언니차 : 여성 운전 독립 가이드 2025 / 지은이: 이연지 / 들녘

Henry and Mudge get the cold shivers : the seventh book of their adventures 1994 / story by Cynthia Rylant ; pictures by Sucie Stevenson / Aladdin Paperbacks

우사기의 일본 가정식 한 그릇 : 반찬, 덮밥, 면 요리부터 이자카야 안주까지 2018 / 지음: 남은주 / 위즈덤하우스

크레이프 2024 / 지음: 이선혜 / b.read :

Henry and Mudge and the bedtime thumps : the ninth book of their adventures 1996 / story by Cynthia Rylant ; pictures by Sucie Stevenson / Aladdin Paperbacks

Henry and Mudge and the careful cousin : the thirteenth book of their adventures 1997 / story by Cynthia Rylant ; pictures by Suçie Stevenson / Aladdin Paperbacks

Henry and Mudge and the sneaky crackers : the sixteenth book of their adventures 1999 / story by Cynthia Rylant ; pictures by Suçie Stevenson / Aladdin Paperbacks

Henry and Mudge and a very merry Christmas : the twenty-fifth book of their adventures 2005 / story by Cynthia Rylant ; pictures by Suc̨ie Stevenson / Aladdin Paperbacks