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잃어버린 집중력 구하기 : 필요할 때 언제든 바로 몰입할 수 있는 실전 기술
발행연도 - 2024 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 이현 / 빅피시- 도서관 미추홀도서관
- 자료실 [미추홀]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000573561
- ISBN 9791193128879
- 형태 252 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
집중력에 대한 관심이 그 어느 때보다도 뜨겁다. 릴스와 쇼츠 등 짧고 자극적인 콘텐츠의 홍수 속에서 한 가지 일에 몰입하는 것은 점점 더 어려워지고 있다. 어떻게 잃어버린 집중력을 되찾을 것인지 모두가 고민인 시대, 독보적인 아마존 베스트셀러 작가인 데이먼 자하리아데스가 《잃어버린 집중력 구하기》를 통해 집중력을 폭발시킬 수 있는 아주 구체적인 전략과 방법을 가르쳐준다.
서가브라우징
몰입의 기술 = The art of finding flow : 무의미한 소음과 자극에 맞서는 강력한 도구
2024 / 지음: 이윤규 / 더퀘스트 :
몰입의 기술 = The art of finding flow : 무의미한 소음과 자극에 맞서는 강력한 도구
2024 / 지음: 이윤규 / 더퀘스트 :
자기 전 15분, 미니멀 시간 사용법 : 시간 낭비 없는 초간편 하루 습관 설명서
2017 / 지은이: 이치카와 마코토 ; 옮긴이: 임영신 / 매경출판
자기 전 15분, 미니멀 시간 사용법 : 시간 낭비 없는 초간편 하루 습관 설명서
2017 / 지은이: 이치카와 마코토 ; 옮긴이: 임영신 / 매경출판
주의력 연습 : 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서
2022 / 지음: 아미시 자; 옮김: 안진이 / 어크로스(어크로스출판그룹)
주의력 연습 : 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서
2022 / 지음: 아미시 자; 옮김: 안진이 / 어크로스(어크로스출판그룹)
몰입은 과학이다 : 원하는 순간, 초집중하는 기술
2024 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 박혜원 / 포텐업
잃어버린 집중력 구하기 : 필요할 때 언제든 바로 몰입할 수 있는 실전 기술
2024 / 지음: 데이먼 자하리아데스 ; 옮김: 이현 / 빅피시
(뇌과학과 심리학이 알려주는) 시간 컨트롤 : 짧게 혹은 길게, 내 시간을 자유자재로 다루는 법
2018 / 지은이: 장 폴 조그비 ; 옮긴이: 원광우 / 처음북스
타임 패러독스
2008 / 필립 짐바르도, 존 보이드 [공]지음 ; 오정아 옮김 / 미디어윌
집중력 설계자들 : 몰입의 고수들이 전하는 방해받지 않는 마음, 흔들리지 않는 태도
2023 / 지음: 제이미 크라이너; 옮김: 박미경 / 위즈덤하우스
안녕하세요, 시간입니다 : 심리학과 뇌과학이 파헤친 시간의 비밀
2017 / 지음: 슈테판 클라인 ; 옮김: 유영미 / 뜨인돌
안녕하세요, 시간입니다 : 심리학과 뇌과학이 파헤친 시간의 비밀
2017 / 지음: 슈테판 클라인 ; 옮김: 유영미 / 뜨인돌
주목의 심리학 : 생각의 틀을 깨고 주의를 끌어당기는 7가지 법칙
2015 / 지음: 벤 파 ; 옮김: 이창희 / 세종서적
스마트폰을 이기는 아이 : 스마트폰 없이 못 사는 아이를 위한 7단계 주의력 훈련
2018 / 지은이: 루시 조 팰러디노 ; 옮긴이: 이재석 / 마음친구 출판사
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2020 하류노인이 온다 : 노후 절벽에 매달린 대한민국의 미래
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몰입의 기술 = The art of finding flow : 무의미한 소음과 자극에 맞서는 강력한 도구
2024 / 지음: 이윤규 / 더퀘스트 :
어떻게 시간을 지배할 것인가 : 시간에 쫓기는 사람에서 시간을 리드하는 사람으로
2014 / 클라우디아 해먼드 지음 ; 이아린 옮김 / 위즈덤하우스
다락방 미술관 : 그림 속 숨어있는 이야기
2019 / 지음: 문하연 / 평단
루브르에서 쇼팽을 듣다 : 나의 하루를 그림과 클래식으로 위로받는 마법 같은 시간
2024 / 지음: 안인모 / 지식서재
기도를 송두리째 바꾸신 예수 그리스도 : 주님이 이끄시는 기도
2024 / 지음: 박리부가 / 규장 :
당신의 분노는 무기가 된다
2021 / 지음: 안도 슌스케; 옮김: 부윤아 / 해냄
비만, 왜 만병의 근원인가
2019 / 지음: 김영진 / 성안당
어디 갔어, 버나뎃 : 마리아 셈플 장편소설
2016 / 지음: 마리아 셈플 ; 옮김: 이진 / 문학동네
(맛있는 디자인) 포토샵 & 일러스트레이터 CC : 누구나 쉽게 배워 두고두고 써먹는 그래픽 입문서
2016 / 지음: 박정아, 박효근, 윤이사라 / 한빛미디어
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2024 / 지음: 박민수 / 시그마북스
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2021 / 지음: 자밀 자키, 옮김: 정지인 / 심심
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2020 / 제레드 쿠니 호바스 지음; 김나연 옮김 / Tornado:
도둑맞은 집중력: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
2023 / 요한 하리 지음; 김하현 옮김 / 어크로스
추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여
2016 / 지음: 다니엘 레티히, 옮김: 김종인 / 황소자리
창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의
2020 / 데이비드 에드워즈 지음; 박세연 옮김 / 어크로스
습관의 힘: 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
2014 / 지음: 찰스 두히그; 옮김: 강주헌 / 갤리온
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |