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  • 인요가 가이드

  • 인요가 가이드

    발행연도 - 2023 / 지음: 버니 클락; 옮김: 이상희, 지문 / 판미동
    • 도서관 청라국제도서관
    • 자료실 [청라국제]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 CI0000078751
    • ISBN 9791170522140
    • 형태 448p. 24cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 임상의학 일반
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

인요가의 주요 자세 및 사진, 10가지 플로우를 비롯해 부상·수술이나 임신 등 특별한 상황에서의 인요가 수련까지 자세히 담겨 있다. 요가의 역사부터 최신 해부학 연구까지 아우르고 있는 이 책이 인요가 수련자뿐 아니라 모든 요가인들에게 유용한 지침서가 되어 줄 것이다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

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조병식의 암 캠프 13일 조병식의 암 캠프 13일 2020 / 지은이: 조병식 / 보보인터내셔널
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요가 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 요가 요가 아나토미 : 해부학적으로 쉽게 배우는 요가 2017 / 지음: 레슬리 카미노프, 에이미 매튜스 ; 옮김: 이종하, 오재근, 한유창 / 푸른솔
소매틱 요가 입문: 효과적인 효가 방법 소매틱 요가 입문: 효과적인 효가 방법 2023 / 지음: Eleanor Criswell; 옮김: 정지혜 / 대한미디어
인요가 가이드 인요가 가이드 2023 / 지음: 버니 클락; 옮김: 이상희, 지문 / 판미동
페이스 요가 페이스 요가 2024 / 지음: 나디라 페르사우드 ; 옮김: 최영은 / 콤마
요가 포 올 바디 : 몸이 뻣뻣하다, 뚱뚱하다, 나이가 많다고 느끼는 사람을 위한 맞춤요가 요가 포 올 바디 : 몸이 뻣뻣하다, 뚱뚱하다, 나이가 많다고 느끼는 사람을 위한 맞춤요가 2018 / 지음: 사라 해리 ; 옮김: 박선령 / 도어북
거북목 교정 운동 : 거북목 예방 초간단 스트레칭 107가지 거북목 교정 운동 : 거북목 예방 초간단 스트레칭 107가지 2013 / 지음: 황상보 / 청림Life
요가원 창업은 처음입니다 요가원 창업은 처음입니다 2024 / 글: 황치웅 ; 그림: yesther / 로카월드
냥이에게 배우는 안방 요가 = Neko yaga 냥이에게 배우는 안방 요가 = Neko yaga 2016 / 후카보리 마유미 감수 ; 사이쇼 아야코 그림 ; 이정환 옮김 / 나무생각
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