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“이제 영양제라도 먹어야 할 것 같은데 뭘 사지?”
지금 먹고 계신 영양제, 무엇을 보고 고르셨나요?
과학적인 근거에 따라 정확한 기준으로 필요한 영양제를 선택해야 효과를 볼 수 있습니다.
 
 '이제 뭐라도 챙겨 먹어야 할 것 같다.'며 영양제를 찾는 현대인들이 늘어나고 있습니다. 그에...

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비움과 채움 다이어트 : 양한방을 모두 전공한 비만 전문가의 혁명적인 이야기 비움과 채움 다이어트 : 양한방을 모두 전공한 비만 전문가의 혁명적인 이야기 2011 / 조경남, 안병준 저 / 단샘
당신이 살찌는 이유: 평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법 당신이 살찌는 이유: 평생 살 안찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법 2021 / 진소희 지음 / 성안북스
다이어트에 지쳤다면 오늘부터 습관 리셋: 셀프 고문 없이 가벼운 몸 만들기 다이어트에 지쳤다면 오늘부터 습관 리셋: 셀프 고문 없이 가벼운 몸 만들기 2021 / 한형경 지음 / 영진미디어
절반만 먹어야 두 배 오래 산다 : 오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식 절반만 먹어야 두 배 오래 산다 : 오늘 마음먹으면 바로 실천할 수 있는 가장 쉬운 3일 간헐적 단식 2020 / 후나세 슌스케 지음 ; 오시연 옮김 / 보누스
태초먹거리 : 기본이 회복되어야 한다 태초먹거리 : 기본이 회복되어야 한다 2013 / 이계호 지음 / 그리심어소시에이츠
[신착] 건강 구독 사회: 약과 영양제로 몸을 튜닝하는 시대 [신착] 건강 구독 사회: 약과 영양제로 몸을 튜닝하는 시대 2026 / 지음: 정재훈 / 에피케
설탕 중독 : 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성질환에서 해방되는 3주 혁명 설탕 중독 : 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성질환에서 해방되는 3주 혁명 2024 / 지음: 대릴 지오프리 ; 옮김: 이문영 / 부키
당신은 영양제를 잘못 고르고 있습니다: 약사가 선택한 진짜 영양제 조합 당신은 영양제를 잘못 고르고 있습니다: 약사가 선택한 진짜 영양제 조합 2022 / 장무현 지음 / 영진닷컴
1일 1채소 : 매일 채식으로 100세까지 건강하게 1일 1채소 : 매일 채식으로 100세까지 건강하게 2024 / 지음: 이와사키 마사히로 ; 옮김: 홍성민 / 레몬한스푼
(건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙) 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 (건강과 다이어트를 동시에 잡는 7대 3의 법칙) 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 2023 / 조승우 글 / 바이북스
단지, 소고기 : 의사도 30년 동안 고치지 못했던 자가면역질환을 소고기는 어떻게 1년만에 고칠 수 있었을까 단지, 소고기 : 의사도 30년 동안 고치지 못했던 자가면역질환을 소고기는 어떻게 1년만에 고칠 수 있었을까 2024 / 지음: 홍지수 / 엠아이디미디어
[세종도서] 전염병의 지리학 : 병은 어떻게 세계를 습격하는가 [세종도서] 전염병의 지리학 : 병은 어떻게 세계를 습격하는가 2022 / 박선미 지음 / 갈라파고스
과학은 어떻게 세상을 구했는가: 세상을 구한 백신 그리고 그 뒷이야기 과학은 어떻게 세상을 구했는가: 세상을 구한 백신 그리고 그 뒷이야기 2022 / 그레고리 주커만 지음; 제효영 옮김 / 브론스테인
면역에 관하여 : 예방 접종 면역에 관하여 : 예방 접종 2016 / 율라 비스 지음 , 김명남 옮김 / 열린책들
나는 매주 시체를 보러 간다 : 서울대학교 최고의 '죽음'강의 나는 매주 시체를 보러 간다 : 서울대학교 최고의 '죽음'강의 2019 / 유성호 지음 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

하하 자매 떡집 : 만복이네 떡집. 8 하하 자매 떡집 : 만복이네 떡집. 8 2023 / 글: 김리리 ; 그림: 김이랑 / 비룡소
경계를 넘어 경계를 넘어 2020 / 지음: 커스티 애플바움 ; 옮김: 김아림 / 리듬문고 :
안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀: 면역력을 키우려면 가공식품을 버려라 안병수의 호르몬과 맛있는 것들의 비밀: 면역력을 키우려면 가공식품을 버려라 2022 / 지음: 안병수 / 국일미디어
맨발로 걸어라 : 땅이 주는 치유의 선물 맨발로 걸어라 : 땅이 주는 치유의 선물 2021 / 지음: 박동창 / 국일미디어
의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법 의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법 2013 / 곤도 마코토 지음 ; 이근아 옮김 / 더난출판
엄마가 되었지만, 저도 소중합니다 : 200만 SNS 독자가 울고 웃은 엄마 공감 에세이 엄마가 되었지만, 저도 소중합니다 : 200만 SNS 독자가 울고 웃은 엄마 공감 에세이 2019 / 글·그림: 꽃개미 / 가나출판사
한입에 한끼 간식 : 밥 대신 즐기는 한끼 간식 82 한입에 한끼 간식 : 밥 대신 즐기는 한끼 간식 82 2021 / 요리: 박선희 / 수작걸다
(반짝반짝) 청소 (반짝반짝) 청소 2020 / 지음: 박현정 / 중앙books :
한입에 김밥 : 57가지 김밥과 18가지 곁들임 한입에 김밥 : 57가지 김밥과 18가지 곁들임 2016 / 요리: 김봉경 , 최승봉 / 수작걸다
한입에 떡볶이 : 5천만이 사랑하는 국민간식 한입에 떡볶이 : 5천만이 사랑하는 국민간식 2016 / 요리: 김봉경, 최승봉 / 수작걸다
여자가 치매 안 걸리고 100세까지 사는 습관 : 건강하게 오래 살고 싶은 여성들에게! 여자가 치매 안 걸리고 100세까지 사는 습관 : 건강하게 오래 살고 싶은 여성들에게! 2012 / 시라사와 다쿠지 지음 ; 황혜숙 옮김 / 태웅출판사
약 사용설명서 : 우리 집에 꼭 필요한 약과 영양제 똑똑하게 선택하는 법 약 사용설명서 : 우리 집에 꼭 필요한 약과 영양제 똑똑하게 선택하는 법 2012 / 김정환 지음 / 지식채널
돈의 발명 : 유럽의 금고 이탈리아, 금융의 역사를 쓰다 돈의 발명 : 유럽의 금고 이탈리아, 금융의 역사를 쓰다 2015 / 지음: 알레산드로 마르초 마뇨 ; 옮김: 김희정 / 책세상
지리로 보는 세계정세 지리로 보는 세계정세 2021 / 지음: 아이만 라쉬단 웡 ; 옮김: 정상천 / 산지니
러시아의 역사 = Russia history 러시아의 역사 = Russia history 2016 / 저자: 전지용 / 새문사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(의과학으로 풀어보는)건강수명 100세: [큰글자도서] (의과학으로 풀어보는)건강수명 100세: [큰글자도서] 2021 / 지음: 김혜성 / 파라사이언스
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(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 (건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인 식단 2022 / 지음: 조승우 / 바이북스
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