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상처받은 기억 때문에 작은 일에도 넘어지곤 하는 나를 발견하고, 그 기억 속의 어린 나를 위로하고, 지금의 불안한 마음을 잠재우며, 감정을 현재의 시점에서 새롭게 경험해 불편했던 기억과 관계를 좋은 방향으로 바꿀 수 있도록 구성했다.

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자제력 수업 : 실패의 유혹을 물리치는 힘 자제력 수업 : 실패의 유혹을 물리치는 힘 2019 / 지음: 피터 홀린스 ; 옮김: 공민희 / 포레스트북스
혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어 혼자 있고 싶은데 외로운 건 싫어 2018 / 지은이: 피터 홀린스 ; 옮긴이: 공민희 ; 그린이: 댄싱스네일 / 포레스트북스
돌아보고 발견하고 성장한다 : 아직도 흔들리는 그대를 위한 철학자의 처방전 돌아보고 발견하고 성장한다 : 아직도 흔들리는 그대를 위한 철학자의 처방전 2016 / 맨리 P. 홀 지음 ; 윤민, 이강혜 옮김 / 윤앤리퍼블리싱
오프 : 휴대폰을 내려놔. 그때부터 인생이 시작될 거야! 오프 : 휴대폰을 내려놔. 그때부터 인생이 시작될 거야! 2019 / 스테판 가르니에 지음 ; 권지현 옮김 / 큰솔
명상이 이렇게 쓸모 있을 줄이야: 세계 0.1％가 실천하는 하루 3분 습관 명상이 이렇게 쓸모 있을 줄이야: 세계 0.1％가 실천하는 하루 3분 습관 2020 / 가토 후미코 지음, 정세영 옮김 / 비즈니스북스
사람이 너무 어려운 나에게 사람이 너무 어려운 나에게 2019 / 지음: 가토 다이조 ; 옮김: 박선형 / 작은우주
(심리학자에게 배우는)자존감 관계법 (심리학자에게 배우는)자존감 관계법 2021 / 지음: 가토 다이조; 옮김: 서수지 / 사람과나무사이
왜 상처받은 기억은 사라지지 않을까 왜 상처받은 기억은 사라지지 않을까 2022 / 지음: 강현식 / 풀빛
나의 하루는 명상에서 시작된다 : 번아웃 직장인에게 필요한 마인드풀니스 명상 습관! 나의 하루는 명상에서 시작된다 : 번아웃 직장인에게 필요한 마인드풀니스 명상 습관! 2021 / 지음: 경서윤 / 설렘 :
나는 왜 내가 제일 힘들까: 항상 같은 곳에서 넘어지는 당신을 위한 감정 사용 설명서 나는 왜 내가 제일 힘들까: 항상 같은 곳에서 넘어지는 당신을 위한 감정 사용 설명서 2020 / 지음: 마크 고울스톤, 필립 골드버그; 옮김: 김윤재 / 마인드빌딩
스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 스쳐지나갈 것들로 인생을 채우지 마라 : 나답게 살기 위한 30가지 삶의 태도 2024 / 지은이: 고은미 / 한밤의책
자존감 생각법 : 자존감을 높이는 36가지 심리기술 자존감 생각법 : 자존감을 높이는 36가지 심리기술 2019 / 고코로야 진노스케 지음 ; 안혜은 옮김 / 생각의서재
내면 해독 : 하버드대 심리학자가 전하는 명상의 이유 내면 해독 : 하버드대 심리학자가 전하는 명상의 이유 2024 / 지은이: 다니엘 골먼 , 촉니 린포체 ; 옮김: 신동숙 / 한국경제신문
마음 해방 = Liberate yourself : 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법 마음 해방 = Liberate yourself : 소용돌이치는 인생의 한가운데에서 마음의 고요를 얻는 법 2024 / 지음: 곽정은 / 웅진지식하우스
마음에도 옷이 필요해 마음 추운 날 마음코트 : COT 프로세스로 배우는 권영애 선생님의 자존감 up! 셀프힐링 워크북 마음에도 옷이 필요해 마음 추운 날 마음코트 : COT 프로세스로 배우는 권영애 선생님의 자존감 up! 셀프힐링 워크북 2020 / 권영애 지음 / 아이스크림

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

영원한 유산: 심윤경 장편소설 영원한 유산: 심윤경 장편소설 2021 / 지은이: 심윤경 / 문학동네
생각을 바꾸는 생각들 생각을 바꾸는 생각들 2021 / 지음: 비카스 샤 ; 옮김: 임경은 / 인플루엔셜
쿼런틴 쿼런틴 2022 / 지음: 그렉 이건; 옮김: 김상훈 / 허블
치킨에는 진화의 역사가 있다: 닭볏부터 닭발까지, 본격 치킨 TMI 치킨에는 진화의 역사가 있다: 닭볏부터 닭발까지, 본격 치킨 TMI 2020 / 지음: 가와카미 가즈토, 옮김: 김소연 / 문예
하룻밤에 읽는 숨겨진 세계사 하룻밤에 읽는 숨겨진 세계사 2021 / 지음: 미야자키 마사카쓰; 옮김: 오근영 / RHK:
대치동 초등독서법: 창의융합형 인재를 위한 자기주도학습의 모든 것 대치동 초등독서법: 창의융합형 인재를 위한 자기주도학습의 모든 것 2021 / 지음: 박노성 ; 여성오 / 일상이상
오늘은 용돈 버는 날 : 용돈을 똑똑하게 불리기 위한 첫걸음 오늘은 용돈 버는 날 : 용돈을 똑똑하게 불리기 위한 첫걸음 2022 / 글: 연유진; 그림: 간장 / 풀빛
나무는 거짓말을 하지 않는다 나무는 거짓말을 하지 않는다 2021 / 지음: 발레리 트루에 ; 옮김: 조은영 / 부키
(어디어디 숨었니?) 모두 잠든 밤 (어디어디 숨었니?) 모두 잠든 밤 2016 / 글: 안나 밀버른 ; 그림: 시모나 디미트리 ; 옮김: [어스본코리아 편집부] / 어스본코리아
어느 날, 죽음이 만나자고 했다: 죽기로 결심한 의사가 간절히 살리고 싶었던 순간들 어느 날, 죽음이 만나자고 했다: 죽기로 결심한 의사가 간절히 살리고 싶었던 순간들 2021 / 지은이: 정상훈 / 웅진지식하우스
나는 왜 친구와 있어도 불편할까? : 누구에게나 대인불안이 있다 나는 왜 친구와 있어도 불편할까? : 누구에게나 대인불안이 있다 2020 / 지음: 에노모토 히로아키 ; 옮김: 조경자 / 상상출판
(어디어디 숨었니?) 여기는 동물들의 집 (어디어디 숨었니?) 여기는 동물들의 집 2015 / 글: 안나 밀버른 ; 그림: 시모나 디미트리 / 어스본코리아
(어디어디 숨었니?) 우리 집 꽃밭 (어디어디 숨었니?) 우리 집 꽃밭 2015 / 글: 안나 밀버른 ; 그림: 시모나 디미트리 / 어스본코리아

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
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나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
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미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2015 / 기시미 이치로 ; 고가 후미타케 [공]지음 ; 전경아 옮김 / Influential(인플루엔셜)
인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 2017 / 지음: 시어도어 젤딘, 옮김: 문희경 / 어크로스

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