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대한민국 최고의 과학 인재들이 모여 있는 곳, 카이스트 학생들에게도 정신적 위기가 있었다. 2011년 과도한 경쟁에 내몰린 스트레스로 학생들이 연이어 극단적인 선택을 한 사건이었다. ‘인성교육’을 해달라는 학생들의 간절한 요청으로 같은 해 카이스트에서는 첫 번째 명상 수업이 개설됐다. 이 명상 수업은 당시 학생들이 자신의 마음을 돌아보며 일상을 재건할 수 있도록 도움을 주었다.

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마음 지구력 = Mental endurance : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 마음 지구력 = Mental endurance : 삶의 경로를 재탐색하는 발칙한 끈기에 대한 이야기 2024 / 지음: 윤홍균 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
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(소소한 루틴을 단단한 멘탈로 만드는) 딱 한 걸음의 힘 (소소한 루틴을 단단한 멘탈로 만드는) 딱 한 걸음의 힘 2021 / 지음: 미리암 융게; 옮김: 장혜경 / 갈매나무
나를 행복하게 하는 자기사랑의 기술 : 나르시시즘을 극복하는 심리 치유법 나를 행복하게 하는 자기사랑의 기술 : 나르시시즘을 극복하는 심리 치유법 2018 / 지음: 이계정 / 소울메이트
나를 행복하게 하는 자기사랑의 기술 : 나르시시즘을 극복하는 심리 치유법 나를 행복하게 하는 자기사랑의 기술 : 나르시시즘을 극복하는 심리 치유법 2018 / 지음: 이계정 / 소울메이트
그러나 절망으로부터: 희망과 믿음을 잃지 않던 위안의 기록들 그러나 절망으로부터: 희망과 믿음을 잃지 않던 위안의 기록들 2023 / 지음: 마이클 이그나티에프, 올김: 김한영 / 까치
내가 날 사랑할 수 있을까? : 나 자신을 찾기 위한 자기 사랑 가이드북 내가 날 사랑할 수 있을까? : 나 자신을 찾기 위한 자기 사랑 가이드북 2022 / 지음: 이나라 / 인간사랑
카이스트 명상수업 : 카이스트 학생들의 마음을 재건해준 명강의 카이스트 명상수업 : 카이스트 학생들의 마음을 재건해준 명강의 2022 / 지음: 이덕주 / 위즈덤하우스
나 좀 칭찬해줄래? : 칭찬과 인정, 관심과 무시는 어떻게 우리를 움직이는가 나 좀 칭찬해줄래? : 칭찬과 인정, 관심과 무시는 어떻게 우리를 움직이는가 2020 / 지음: 이동귀, 이성직, 안하얀 / 타인의사유
나 좀 칭찬해줄래? : 칭찬과 인정, 관심과 무시는 어떻게 우리를 움직이는가 나 좀 칭찬해줄래? : 칭찬과 인정, 관심과 무시는 어떻게 우리를 움직이는가 2020 / 지음: 이동귀, 이성직, 안하얀 / 타인의사유
그냥 좀 괜찮아지고 싶을 때 : 이따금 우울하고 불안한 당신을 위한 마음의 구급상자 그냥 좀 괜찮아지고 싶을 때 : 이따금 우울하고 불안한 당신을 위한 마음의 구급상자 2020 / 지은이: 이두형 / 심심 :
내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 2021 / 지음: 이두형 / 아몬드
내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 내가 나인 게 싫을 때 읽는 책 2021 / 지음: 이두형 / 아몬드
생각의 각도 : 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학 생각의 각도 : 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학 2021 / 지음: 이민규 / 끌리는책
생각의 각도 : 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학 생각의 각도 : 멈추고 향유하는 웰라이프 심리학 2021 / 지음: 이민규 / 끌리는책

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

세븐 테크 : 3년 후 당신의 미래를 바꿀 7가지 기술 세븐 테크 : 3년 후 당신의 미래를 바꿀 7가지 기술 2022 / 지음: 김미경, 김상균, 김세규, 김승주 [외] / 웅진지식하우스
마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 마음챙김: 뇌를 재설계하는 자기연민 수행 2021 / 지은이: 샤우나 샤피로; 옮긴이: 박미경 / 안드로메디안:
질서 너머 질서 너머 2021 / 저: 조던 피터슨; 역: 김한영 / 웅진지식하우스
1Q84 : 무라카미 하루키 장편소설. Book 1-3 1Q84 : 무라카미 하루키 장편소설. Book 1-3 2011 / 무라카미 하루키 지음 ; 양윤옥 옮김 / 문학동네
기나긴 하루 : 박완서 소설 기나긴 하루 : 박완서 소설 2012 / 박완서 지음 / 문학동네
집에서 외식: 외식하던 메뉴를 우리 집 식탁으로 집에서 외식: 외식하던 메뉴를 우리 집 식탁으로 2021 / 지음: 주현지 / 테이스트북스:
사피엔스. Vol. 2, 문명의 기둥 : 그래픽 히스토리 사피엔스. Vol. 2, 문명의 기둥 : 그래픽 히스토리 2021 / 지음: 유발 하라리; 그림: 다비드 반데르묄렝 각색; 다니엘 카사나브; 옮김: 김명주 / 김영사
마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들: 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여 마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들: 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여 2021 / 지음: 캐럴라인 웰치; 옮김: 최윤영 / 갤리온
세로토닌하라! 세로토닌하라! 2010 / 이시형 지음 / 중앙Books
허브마녀의 신기한 레시피 허브마녀의 신기한 레시피 2011 / 글·그림: 안비루 야스코 ; 옮김: 이민영 / 예림당
내 안의 평온을 아껴주세요 : 마인드풀tv 정민 마음챙김 안내서 내 안의 평온을 아껴주세요 : 마인드풀tv 정민 마음챙김 안내서 2021 / 지음: 정민 / 비채 :
허브 정원의 숨겨진 보석 허브 정원의 숨겨진 보석 2017 / 글·그림: 안비루 야스코 ; 옮김: 황세정 / 예림당
나의 하루는 명상에서 시작된다 나의 하루는 명상에서 시작된다 2021 / 지음: 경서윤 / 설렘 :
퇴계의 길을 따라 퇴계의 길을 따라 2019 / 지음: 김병일 / 나남
(플렉시테리언) 때때로 비건 = Flexitarian (플렉시테리언) 때때로 비건 = Flexitarian 2021 / 지음: 김가영 / 중앙books :

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(비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 (비울수록 사람을 더 채우는)말그릇 2018 / 지음: 김윤나 / 카시오페아
무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 당신의 삶에 명상이 필요할 때: 오직 나다운 답들이 쌓여 있는 곳, 그 유일한 공간을 찾아서 2020 / 앤디 퍼디컴 지음; 안진환 옮김 / 스노우폭스북스
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(오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 (오은영의)화해: 상처받은 내면의 나와 마주하는 용기 2019 / 지음: 오은영 / Korea.com
심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 불행한 관계 걷어차기: 사람에 휘둘리지 않고 나를 지키는 법 2021 / 지음:장성숙 / 스몰빅미디어
인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 인간의 마음을 이해하는 수업 : [이북 E-book] : 나와 너를 이해하는 관계의 심리학 2021 / 지음: 신고은 / 포레스트북스 :
나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 나를 아프게 하지 않는다 : [이북 E-book] : 상처만 주는 가짜 자존감 나를 지키는 진짜 자존감 2019 / 전미경 지음 / 지와인
타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 타인을 읽는 말 : [이북 E-book] 4가지 상징으로 풀어내는 대화의 심리학 2021 / 지음: 로런스 앨리슨, 에밀리 앨리슨 ; 옮김: 김두완 / 흐름출판
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 2017 / 지음: 시어도어 젤딘, 옮김: 문희경 / 어크로스
하버드 회복탄력성 수업 하버드 회복탄력성 수업 2021 / 지음: 게일 가젤 ; 옮김: 손현선 / 현대지성

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