목차![책소개 펼치기/닫기 화살표](/images/uce/commmon/downArrow.svg)
10주년 기념판 머리말
프롤로그│내 안의 아티스트를 만나기 위하여
창조성 회복을 위한 기본 원칙
기본 원칙
창조성 회복을 위해 이 책을 어떻게 활용할 것인가
기본 도구: 모닝 페이지와 아티스트 데이트
모닝 페이지
아티스트 데이트
창조성 계약서
1주 _ 안정감을 되살린다
그림자 아티스트
내부의 적: 부정적인 생각
내부의 동맹: 자기긍정의 힘
창조적인 긍정
과제
점검
2주 _ 정체성을 되찾는다
바른 정신 갖기
해로운 친구들
정신을 빼놓는 사람들
내부의 걸림돌, 회의주의
창조적인 삶은 관심에서 시작된다
길을 떠나기 위한 규칙
과제
점검
3주 _ 힘을 회복한다
분노에 담긴 메시지에 귀 기울이기
간절한 기도는 응답을 받는다
수치심 극복하기
비평에 대처하기
잃어버린 자아를 찾는 연습
성장과 휴식
과제
점검
4주 _ 개성을 되찾는다
정직한 변화
묻어둔 꿈을 찾는 연습
글읽기를 중단하라: 창조의 샘 정화하기
과제
점검
5주 _ 가능성을 되살린다
보이지 않는 신의 손길
변화와 새로운 자아
미덕의 덫
미덕의 덫 퀴즈
금지된 즐거움을 해방하는 연습
소원을 불러내는 연습
과제
점검
6주 _ 풍요로움을 되살린다
창조주는 언제나 내 편이다
작지만 확실한 사치의 즐거움
창조적인 사치를 위한 연습
돈 강박증에서 벗어나는 연습
과제
점검
7주 _ 연대감을 회복한다
내면의 소리 듣기
완벽주의라는 걸림돌
자신의 한계와 위험
질투는 내 꿈을 알려주는 지도
질투심을 창조적 에너지로 승화하는 연습
창조성을 발굴하는 연습
과제
점검
8주 _ 의지를 되찾는다
예술적 생존에 이르는 길
아티스트의 싹을 자르는 지식인들
패배를 가장한 승리
나이와 시간의 벽
단계 밟기: 극적인 성공이란 없다
어린 시절의 상처를 치유하는 연습
창조적 자아의 선서
과제
점검
9주 _ 동정심을 되살린다
두려움의 치료제
열정이라는 삶의 에너지
창조성의 유턴
장애물 헤쳐나가기
과제
점검
10주 _ 자기보호에 힘쓴다
창조성 차단제: 음식, 술, 약물, 섹스, 일
일중독에서 벗어나기
창조성의 가뭄 극복하기
명성이라는 마약
경쟁심과 자기파괴
과제
점검
11주 _ 자율성을 되살린다
자신을 아티스트로 받아들이는 법
성공 후의 유혹
스포츠를 통한 수양
아티스트의 제단 만들기
과제
점검
12주 _ 신념을 회복한다
창조적 존재인 자신에 대한 신뢰
창조성의 신비
활동하는 상상력
현재로부터의 탈출
과제
점검
창조성 계약서
에필로그│아티스트의 여정
아티스트 웨이 Q&A
창조성 소모임 가이드
부록
성스러운 모임 만들기
아티스트의 기도
감사의 말
더 읽어볼 책
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