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감정 기복이 심한 편입니다만 : 요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법
발행연도 - 2021 / 지음: 박한평 / Deep&Wide- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000067263
- ISBN 9791191369137
- 형태 239 p. 20 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
“감정적인 사람은 항상 후회를 한다.”평온한 기분을 유지시켜주는 쉬운 멘탈관리법〈감정 기복이 심한 편입니다만〉치열한 경쟁사회에서 자란 현대인들은 잦은 감정기복을 겪으며 인생을 살아가고 있다. 도태되지 않기 위해 열심히 달렸던 것이 일종의 예민함을 만든 것이다. 평온한 일상에 약간의 불순물만...
서가브라우징
감정은 잘못이 없다: 불편한 감정으로부터 내 마음을 지키는 심리 기술
2021 / 지음: 류페이쉬안, 옮김: 강초아 / 유노북스
아들러의 감정수업 : 내 마음의 주인으로 살기 위한 감정 선택 훈련
2017 / 지음: 게리 D. 맥케이, 돈 딩크마이어 ; 옮김: 김유광 / 시목
감정사용설명서: 부정적 감정을 다스리는 치유의 심리학
2020 / 지음: 롤프 메르클레, 도리스 볼프; 옮김: 유영미 / 생각의날개
케이크 먹고 헬스하고 영화 보면 기분이 나아질 줄 알았다
2024 / 지은이: 멘탈 닥터 시도 ; 옮김: 이수은 / 밀리언서재
어른의 감정력 : 삶의 변화를 이끄는 감정 수업
2024 / 지은이: 티보 뫼리스 ; 옮김: 엄성수 / 오픈도어북스
감정은 습관이다 : 부정의 나를 긍정의 나로 바꾸는 힘
2015 / 박용철 지음 / 추수밭
내 마음을 부탁해 : 온전한 자존감과 감정을 위한 일상의 심리학
2017 / 글: 박진영 / 시공사
감정 기복이 심한 편입니다만 : 요동치는 감정을 조절할 수 있는 최고의 기분 관리법
2021 / 지음: 박한평 / Deep&Wide
감정 기복이 심한 편입니다만 : 매일 요동치는 감정을 다스리는 최고의 심리 치유법
2024 / 지음: 박한평 / Deep&wide
맺힌 말들: 각자의 역사를 거쳐 가슴에 콕 박힌 서툴지만 마땅한 마음의 낱말들
2021 / 지음: 박혜연 / 아몬드
욕망할 자유 : 섹스, 불륜, 가족제도에 숨겨진 본능과 억압의 실체
2014 / 박홍순 지음 / 사우
감정은 어떻게 만들어지는가?
2017 / 지음: 리사 펠드먼 배럿 ; 옮김: 최호영 / 생각연구소
내 감정을 읽는 시간 : 나를 휘두르고 가로막는여덟 감정의 재구성
2019 / 지음: 변지영 / 더퀘스트
내 몸이 불안을 말한다: 몸으로 드러나는 마음의 징후에 귀 기울이고 대처하는 법
2023 / 지음: 엘런 보라; 옮김: 신유희 / 위즈덤하우스
현대 사회 생존법 : 불안정한 시대를 이해하고 평온함을 찾는 법
2024 / 지음: 알랭 드 보통 , 인생학교 ; 옮김: 최민우 / 오렌지디
같이 빌린 책
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침
2014 / 기시미 이치로 ; 고가 후미타케 지음 ; 전경아 옮김 / 인플루엔셜
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
2020 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
다동력 : 여러 가지 일을 동시에 해내는 힘
2018 / 지은이: 호리에 다카후미 ; 옮긴이: 김정환 / 을유문화사
어떻게 나의 일을 찾을 것인가: 야마구치 슈의 직업 선택의 철학
2021 / 지음: 야마구치 슈; 옮김: 김윤경 / 김영사
귀여움 견문록: 마스다 미리 그림 에세이
2021 / 지은이: 마스다 미리; 옮긴이: 권남희 / RHK:
내 마음을 부탁해 : 온전한 자존감과 감정을 위한 일상의 심리학
2017 / 지음: 박진영 / 시공사
신의 나라 인간 나라 : 철학의 세계편
2008 / 이원복 글·그림 / 김영사
참 잘했어요! 어린이 생활 습관 46가지
2020 / 지음: 제니퍼 무어 말리노스 ; 그림: 애너벨 스펜스리 ; 옮김: 천미나 / 주니어김영사
119 112 부모 : 부모들을 위한 해옥샘의 꿀팁
2017 / 지음: 최해옥 ; , / 한국경제신문i
간헐적 단식? 내가 한 번 해보지! : 3인 3색 간헐적 단식 체험기
2019 / 아놀드 홍 외 지음 / 한국경제신문
(프렌즈)미국 동부: 뉴욕·워싱턴 DC·보스턴·시카고
2022 / 지음: 이주은, 한세라 / 중앙북스
(켄 피셔)역발상 주식 투자 : 독자적인 사고로 더 높은 투자 수익을 얻는 법
2017 / 지음: 켄 피셔 ; 엘리자베스 델린저 ; 옮김: 이건 / 한국경제신문
너무 빨리 지나가버린, 너무 늦게 깨달아버린 . 2
2021 / 지음: 고든 리빙스턴 ; 옮김: 노혜숙 / 걷는나무 :
포스트 코로나 생존 전략: 상식 밖의 미래를 돌파하는 34가지 방법
2021 / 지은이: 오치아이 요이치; 옮긴이: 이혁재 / 알에이치코리아
세계 우수 단편 모음
2013 / 모파상 외 원작 ; 권영미 옮김 ; 녹색, 규하 [공]그림 / 삼성
같은 주제의 책
너 정말 우리말 아니?
2011 / 이어령 글 ; 김용연 그림 / 푸른숲주니어
무기력이 무기력해지도록 : 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학
2021 / 지음: 한창수 / RHK(알에이치코리아)
수치심 권하는 사회: 내가 부족하다는 생각은 어디에서 오는가
2019 / 지음: 브레네 브라운; 옮김: 서현정 / 가나
지식의 착각
2018 / [공]지음: 스티븐 슬로먼 ; 필립 페언바흐 ; 옮김: 문희경 / 세종서적
공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술
2021 / 지음: 자밀 자키, 옮김: 정지인 / 심심
지능의 함정 : 똑똑한 당신이 어리석은 실수를 하는 이유와 지혜의 기술
2020 / 지음: 데이비드 롭슨 ; 옮김: 이창신 / 김영사
(강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴
2014 / 지음: 강신주 / 민음사
창조하는 뇌 : 뇌과학자와 예술가가 함께 밝혀낸 인간 창의성의 비밀
2019 / 지음: 데이비드 이글먼, 앤서니 브란트 ; 옮김: 엄성수 / 쌤앤파커스
생각을 읽는다 : 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16
2016 / 지음: 토르스텐 하베너 ; 옮김: 송경은 / 마일스톤
사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가: 하버드 최고의 강의
2020 / 제레드 쿠니 호바스 지음; 김나연 옮김 / Tornado:
도둑맞은 집중력: 집중력 위기의 시대, 삶의 주도권을 되찾는 법
2023 / 요한 하리 지음; 김하현 옮김 / 어크로스
추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여
2016 / 지음: 다니엘 레티히, 옮김: 김종인 / 황소자리
창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의
2020 / 데이비드 에드워즈 지음; 박세연 옮김 / 어크로스
감정의 이해
2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스
나는 정말 나를 알고 있는가 : 숨겨진 무의식을 발견하는 10가지 심리 프레임
2014 / 옌스 푀르스터 지음 ; 장혜경 옮김 / 웅진지식하우스
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 2 |
| 30대 | 8 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 6 |
| 2023년 | 5 |
| 2024년 | 2 |
| 2025년 | 0 |