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제목 그대로 나의 호흡을 가만히 바라보며 몸을 수련하고 마음을 쏟는 요가 에세이다. ‘요가를 잘 아는 그녀, 셰르파’와 ‘요가를 모르는 그녀, 루나’의 ‘마음 챙김’ 이야기. 『몸을 아껴요, 마음을 가꿔요』가 당신에게 부드러우면서도 단단한 하루하루를 권한다.

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너의 안부 너의 안부 2022 / 지음: 성현주 / 몽스북
(지금까지 잘해왔으니,)하고 싶은 대로 살아보겠습니다 (지금까지 잘해왔으니,)하고 싶은 대로 살아보겠습니다 2022 / 지음: 성현규 / 트러스트북스
아프지 않았으면 좋겠어 아프지 않았으면 좋겠어 2017 / 지음: 성호승 ; 그림: 박현서 / 경향비피
어디서든 일하고 어디로든 떠난다 : 당신에게 맞는 장소와 하고 싶은 일을 찾게 되기를 어디서든 일하고 어디로든 떠난다 : 당신에게 맞는 장소와 하고 싶은 일을 찾게 되기를 2024 / 지음: 성훤 / 키효북스
세상에서 가장 아름다운 곳, 동네책방 세상에서 가장 아름다운 곳, 동네책방 2022 / 지음: 이춘수 외 / 사계절
단독주택에 살고 있습니다 : 마당과 다락방이 있는 단독주택에 살며 쓴 그림 에세이 단독주택에 살고 있습니다 : 마당과 다락방이 있는 단독주택에 살며 쓴 그림 에세이 2019 / 지음: 센레 비지 / 애플북스
열아홉 독립일기: 대한민국 열아홉 독립해서 살아남기 열아홉 독립일기: 대한민국 열아홉 독립해서 살아남기 2023 / 지음: 션샤이 / 마인드빌딩
몸을 아껴요, 마음을 가꿔요 몸을 아껴요, 마음을 가꿔요 2021 / 지은이: 셰르파, 루나 / 북노마드
이백오 상담소 이백오 상담소 2022 / 지음: 소복이 / 나무의말
작은 별이지만 빛나고 있어: 소윤 에세이 작은 별이지만 빛나고 있어: 소윤 에세이 2021 / 지은이: 소윤 / 북로망스 :
작은 별이지만 빛나고 있어: 소윤 에세이 작은 별이지만 빛나고 있어: 소윤 에세이 2021 / 지은이: 소윤 / 북로망스
어색하지 않게 사랑을 말하는 방법 : 소은성 에세이 어색하지 않게 사랑을 말하는 방법 : 소은성 에세이 2018 / 지음: 소은성 / 흔
나에게 맞는 삶을 가꿉니다 나에게 맞는 삶을 가꿉니다 2022 / 지은이: 소형 / 뜨인돌
인생詩선 : 오늘도 나는 시인의 언어로 인생을 만난다 인생詩선 : 오늘도 나는 시인의 언어로 인생을 만난다 2017 / 지음: 손나라 / 트로이목마
제주에서 2년만 살고 싶었습니다 제주에서 2년만 살고 싶었습니다 2015 / 손명주 지음 / 큰나무

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

면역에 관하여 : 예방 접종 면역에 관하여 : 예방 접종 2016 / 지음: 율라 비스 ; 옮김: 김명남 / 열린책들
(제10회) 젊은작가상 수상작품집 (제10회) 젊은작가상 수상작품집 2019 / 지음: 박상영 ; 김희선 ; 백수린 ; 이주란 ; 정영수 ; 김봉곤 ; 이미상 / 문학동네
요가, 몸으로 신화를 그리다: 신화와 어원으로 읽는 요가 이야기 요가, 몸으로 신화를 그리다: 신화와 어원으로 읽는 요가 이야기 2020 / 지음: 클레망틴 에르피쿰, 옮김: 류은소라 / 미래의창
호밀밭의 파수꾼. 47 호밀밭의 파수꾼. 47 2012 / 제롬 데이비드 샐린저 지음 ; 공경희 옮김 / 민음사
마음을 요가합니다: 분주한 일상에 충만한 기쁨 마음을 요가합니다: 분주한 일상에 충만한 기쁨 2020 / 지음: 아카네 아키코, 옮김: 김윤희 / 미호
선릉 산책 : 정용준 소설 선릉 산책 : 정용준 소설 2021 / 지음: 정용준 / 문학동네
30년만의 휴식 30년만의 휴식 2006 / 이무석 지음 / 비전과리더십
스물 셋, 지금부터 혼자 삽니다 : 세평짜리 방 하나가 전부였던 내게 집이 생겼다. 집을 돌보니 내가 돌봐졌다 스물 셋, 지금부터 혼자 삽니다 : 세평짜리 방 하나가 전부였던 내게 집이 생겼다. 집을 돌보니 내가 돌봐졌다 2019 / 지음: 슛뚜 / 21세기북스
뱀의 뇌에게 말을 걸지 마라 : 이제껏 밝혀지지 않았던 설득의 논리 뱀의 뇌에게 말을 걸지 마라 : 이제껏 밝혀지지 않았던 설득의 논리 2011 / 저자: 마크 고울스톤 ; 역자: 황혜숙 / 타임비즈
근사하게 나이 들기 근사하게 나이 들기 2019 / 지음: 하야시 유키오, 하야시 다카코 ; 옮김: 염혜정 / 마음산책
요르가즘 : 똘기 충만한 미술 전공 요가 강사의 일상 쾌락 요르가즘 : 똘기 충만한 미술 전공 요가 강사의 일상 쾌락 2020 / 지음: 황혜원 / 마음산책
책상 생활자의 요가 : 생각 많은 소설가의 생각 정리법 책상 생활자의 요가 : 생각 많은 소설가의 생각 정리법 2021 / 지음: 최정화 / 창비
오늘 하루만이라도 : 황동규 시집 오늘 하루만이라도 : 황동규 시집 2020 / 지음: 황동규 / 문학과지성사
나는 장례식장 직원입니다 나는 장례식장 직원입니다 2020 / 지음: 다스슝 ; 옮김: 오하나 / 마시멜로
요가 아나토미 교과서: 정확한 동작과 호흡, 근육의 움직임을 보여주는 요가 아사나 해부학 도감 요가 아나토미 교과서: 정확한 동작과 호흡, 근육의 움직임을 보여주는 요가 아사나 해부학 도감 2020 / 지은이: 애비게일 엘즈워스; 옮긴이: 이정민 / 보누스

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어 죽고 싶지만 떡볶이는 먹고 싶어 2018 / 지음: 백세희 / 도서출판 흔
말의 품격: 말과 사람과 품격에 대한 생각들 말의 품격: 말과 사람과 품격에 대한 생각들 2017 / 이기주 지음 / 황소북스
나에게 고맙다 : 가장 흔한 말, 정작 나에게 하지 못한 인사 : 책 읽어주는 남자의 토닥토닥 에세이 나에게 고맙다 : 가장 흔한 말, 정작 나에게 하지 못한 인사 : 책 읽어주는 남자의 토닥토닥 에세이 2016 / 전승환 지음 / 허밍버드 :
언어의 온도 언어의 온도 2017 / 지은이: 이기주 / 말글터
너에게 하고 싶은 말 너에게 하고 싶은 말 2016 / 김수민 글, 정마린 그림 / 쌤앤파커스
사랑하게 해줘서, 고마워 사랑하게 해줘서, 고마워 2019 / 지음: 김재식, 그림: 최청운 / 쌤앤파커스
나, 있는 그대로 참 좋다 나, 있는 그대로 참 좋다 2017 / 지음: 조유미, 그림: 화가율 / 허밍버드
나라는 식물을 키워보기로 했다 : [이북 E-book] 나라는 식물을 키워보기로 했다 : [이북 E-book] 2021 / 글: 김은주 ; 그림: 워리 라인스 / 허밍버드 :
아침에는 죽음을 생각하는 것이 좋다 아침에는 죽음을 생각하는 것이 좋다 2018 / 지음: 김영민 / 어크로스
빨강머리N 난 이래, 넌 어때? : 보통의 어른들에게 안부를 묻는다 빨강머리N 난 이래, 넌 어때? : 보통의 어른들에게 안부를 묻는다 2017 / 최현정 글·그림 / 마음의숲
어쩌다 가방끈이 길어졌습니다만 어쩌다 가방끈이 길어졌습니다만 2020 / 지음: 전선영 / 꿈의지도
나를 바꾼 기록 생활 : [이북 E-book] 삶의 무게와 불안을 덜어주는 스프레드시트 정리법 나를 바꾼 기록 생활 : [이북 E-book] 삶의 무게와 불안을 덜어주는 스프레드시트 정리법 2021 / 지음: 신미경 / 뜻밖 :
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여덟 단어 : 인생을 대하는 우리의 자세 여덟 단어 : 인생을 대하는 우리의 자세 2013 / 박웅현 지음 / 북하우스 퍼블리셔스

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