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감정도 설계가 된다: 일상의 상처와 분노에 대처하는 심리기술
발행연도 - 2020 / 브렌다 쇼샤나 지음; 김우종 옮김 / 빌리버튼- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000055769
- ISBN 9791188545872
- 형태 252 p. 21 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 각론
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
우리가 힘겨워하는 부정적인 감정의 원인을 밝히고 각각의 대처법을 상세히 알게 된다면, 불필요한 감정 소모를 하지 않게 되고 업무와 공부의 능률도 올라가며 인간관계도 눈에 띄게 좋아질 것이다. 이 책이 바로 ‘내가 원하는 감정 상태로 삶을 설계하는 법’을 알려줄 것이다.
서가브라우징
행복의 기원 : 인간의 행복은 어디서 오는가
2021 / 지음: 서은국 / 21세기북스
감정조절이 필요한 순간 = Emotion regulation : 단단한 마음으로 행복하게 사는 법
2024 / 지음: 서정선 / 다른상상
세네카의 화 다스리기 : 화에 대한 치유법을 제시한 위대한 고전
2016 / 루키우스 안나이우스 세네카 지음 ; 정윤희 편역 / 소울메이트
화에 대하여 : 고대 스토아 철학의 대가 세네카가 들려주는 화에 대한 철학적 사색
2013 / 루키우스 안나이우스 세네카 지음 ; 김경숙 옮김 / 사이
나는 오늘부터 화를 끊기로 했다
2018 / 지은이: 레너드 셰프, 수전 에드미스턴 ; 옮긴이: 윤동준 / 생각의서재
오늘도 욱하셨나요? : 불같은 성질 죽이는 법
2018 / 지음: 송태인 / 리드리드출판
걱정 버리기 연습 = No more worry : 걱정거리의 90%는 일어나지 않는다
2014 / 브렌다 쇼샤나 지음 ; 김지영 옮김 / 예문
감정도 설계가 된다: 일상의 상처와 분노에 대처하는 심리기술
2020 / 브렌다 쇼샤나 지음; 김우종 옮김 / 빌리버튼
내 삶을 살자, 지금을 살자
2022 / 쇼지 히데히코 지음; 조미량 옮김 / 북스토리지
(스탕달의)아무르 연애론 : 스탕달이 말하는 미친 듯한 사랑
2014 / 스탕달 지음 ; 조종순 편역 ; 황창배 그림 / 해누리
분노는 세상을 어떻게 지배했는가 : 기억하라, 분노하라 그리고 행동하라
2017 / 페터 슬로터다이크 지음 ; 이덕임 옮김 / 이야기가있는집
오늘도 참기만 하는 당신을 위한 심리학 : 나를 지키고 미움 받지 않는 화내기 연습
2019 / 오시마 노부요리 지음 ; 강성욱 옮김 / 문예춘추사
연인들, 사랑을 묻다
2020 / 지음: 오홍진 / 피서산장
두려움의 기술
2018 / 크리스틴 울머 지음 ; 한정훈 옮김 / 예문아카이브
사랑의 도구들: 사랑할 때 미처 몰랐던 관계의 모든 것
2023 / 지음: 유선경 / 콘택트:
같이 빌린 책
팩트풀니스 : 우리가 세상을 오해하는 10가지 이유와 세상이 생각보다 괜찮은 이유
2019 / 지은이: 한스 로슬링, 올라 로슬링, / 김영사
![뇌는 작아지고 싶어 한다 : [이북 E-book] 뇌과학으로 풀어보는 인류 행동의 모든 것](https://bookthumb-phinf.pstatic.net/cover/180/597/18059760.jpg)
뇌는 작아지고 싶어 한다 : [이북 E-book] 뇌과학으로 풀어보는 인류 행동의 모든 것
2021 / 지음: 브루스 후드 ; 옮김: 조은영 / 알에이치코리아
폴리매스: 한계를 거부하는 다재다능함의 힘
2020 / 지음: 와카스 아메드; 옮김: 이주만 / 안드로메디안
내 안의 어린아이가 울고 있다
2021 / 지음: 니콜 르페라; 옮김: 이미정 / 웅진지식하우스:
행복이라는 말이 없는 나라 : 한창훈 연작소설
2016 / 한창훈 지음 ; 한단하 그림 / 한겨레
넘버스 = Numbers : 세상을 바꾼 다섯 개의 수
2017 / 지음: EBS <넘버스> 제작팀 / 민음인
미드나잇 선. 1
2020 / 지음: 스테프니 메이어; 옮김: 심연희 / 북폴리오
442시간 법칙 : 일론 머스크와 빌 게이츠에게 배우는 시간의 힘
2020 / 지음: 하태호 / 중앙경제평론사
드래곤 빌리지. 38= Dragon village
2020 / 지음: 김언정; 그림: 김찬 / 학산문화사
하버드 교양 강의 : 하버드생들은 무엇을 배우는가?
2012 / 스티븐 핑거 외 저 ; 이창신 옮김 / 김영사
천재의 지도 : 위대한 정신을 길러낸 도시들에서 배우다
2021 / 지음: 에릭 와이너 ; 옮김: 노승영 / 문학동네
![마흔의 돈 공부: [큰글자책]](https://image.aladin.co.kr/product/22271/34/cover/k472636920_1.jpg)
마흔의 돈 공부: [큰글자책]
2020 / 단희쌤 지음 / 다산북스
강한 이스라엘 군대의 비밀 : 예루살렘·카이로 특파원의 500일 특별보고서
2018 / 지음: 노석조 / 메디치
동화가 들려주는 내 마음의 비밀언어 : 마법의 시간이 필요한 당신에게
2020 / 김융희 지음 / 서해문집
![나는 경매로 당당하게 사는 법을 배웠다: [큰글자도서]](https://image.aladin.co.kr/product/19999/37/cover/k862635048_1.jpg)
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2019 / 박수진 지음 / 다산북스
같은 주제의 책
너 정말 우리말 아니?
2011 / 이어령 글 ; 김용연 그림 / 푸른숲주니어
무기력이 무기력해지도록 : 게으름, 우울증, 번아웃의 심리학
2021 / 지음: 한창수 / RHK(알에이치코리아)
창조하는 뇌
2019 / 지음: 데이비드 이글먼, 앤서니 브란트 ; 옮김: 엄성수 / 쌤앤파커스
지식의 착각
2018 / [공]지음: 스티븐 슬로먼 ; 필립 페언바흐 ; 옮김: 문희경 / 세종서적
공감은 지능이다: 신경과학이 밝힌 더 나은 삶을 사는 기술
2021 / 지음: 자밀 자키, 옮김: 정지인 / 심심
감정의 이해
2024 / 지음: 엠마 헵번 ; 옮김: 김나연 / 포레스트북스
지능의 함정 : 똑똑한 당신이 어리석은 실수를 하는 이유와 지혜의 기술
2020 / 지음: 데이비드 롭슨 ; 옮김: 이창신 / 김영사
(강신주의) 감정수업 : 스피노자와 함께 배우는 인간의 48가지 얼굴
2014 / 지음: 강신주 / 민음사
생각을 읽는다 : 금세기 최고 멘탈리스트의 강력한 신체언어 규칙 16
2016 / 지음: 토르스텐 하베너 ; 옮김: 송경은 / 마일스톤
사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가: 하버드 최고의 강의
2020 / 제레드 쿠니 호바스 지음; 김나연 옮김 / Tornado:
추억에 관한 모든 것 : 향수의 심리적 효능과 경제적 가치에 대하여
2016 / 지음: 다니엘 레티히, 옮김: 김종인 / 황소자리
창조성에 관한 7가지 감각: 하버드 비스 연구소 창조성 강의
2020 / 데이비드 에드워즈 지음; 박세연 옮김 / 어크로스
습관의 힘: 반복되는 행동이 만드는 극적인 변화
2014 / 지음: 찰스 두히그; 옮김: 강주헌 / 갤리온
나는 정말 나를 알고 있는가 : 숨겨진 무의식을 발견하는 10가지 심리 프레임
2014 / 옌스 푀르스터 지음 ; 장혜경 옮김 / 웅진지식하우스
기분이 태도가 되지 않게 : 기분 따라 행동하다 손해 보는 당신을 위한 심리 수업
2020 / 지음: 레몬심리 ; 옮김: 박영란 / 갤리온 :
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 2 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 2 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |