청라국제도서관홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

  • 열등감을 자신감으로 바꾸는 심리학
  • 대출인기

    열등감을 자신감으로 바꾸는 심리학

    발행연도 - 2015 / 가토 다이조 지음 ; 이정환 옮김 / 나무생각 힐링
    • 도서관 인천시청 행정자료실도서관
    • 자료실 [인천시청행정자료실]일반자료
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 IM0000017751
    • ISBN 9788959373963
    • 형태 221p. 22cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
    • 카테고리분류 인문 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

열등감을 해소하고 자신감을 가지려면 어떻게 해야 하는지에 관한 내용을 담았다. 재미있는 우화와 다양한 실례를 통해 열등감이 왜 발생하는지, 어떻게 해야 열등감을 해소할 수 있는지, 일상생활에서 구체적으로 어떤 식으로 자기 자신을 개조해야 자신감을 가질 수 있는지 등을 알려준다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

프롤로그

1장 어떻게 해야 열등감을 극복할 수 있을까?
자신감 있는 사람은 우기지 않는다
자기의 약점을 인정할 수 있는가?
약하면서 강한 척하기 때문에 지친다
진취적으로 살아가는 비결
노력하는 방법을 알아야 한다
열등감이 강한 사람의 착각
과시하지 않는 것이 편하다
능력이 없다고 생각하는 사람들에게
실패를 두려워하는 심리구조
자기 자신을 미워해서는 안 된다
생각이 고민을 늘린다
실제의 자기보다 멋진 사람은 없다
자기 자신을 모르면 결단도 내릴 수 없다
자신감 없는 사람일수록 자신감을 잃는 행동을 한다
인간관계를 바꾸어 본다
과거를 버릴 수 있는가?
솔직하게 감정을 드러내면 호감을 얻는다
호감을 얻으려다 미움을 사는 사람
다른 사람의 말에 상처받는 이유
머릿속에 새겨진 두려운 경험
피책망상(被責妄想)이란 무엇인가?

2장 어떻게 해야 자신감을 가질 수 있는가?
자신감 있는 사람은 자기 자신을 있는 그대로 받아들인다
존경이 아닌 커뮤니케이션을 원해라
자기 자신을 속이는 대가의 크기
항상 인정해 달라고 외치는 사람
진정한 존경은 무엇인가?
자신감이 없으면 다른 사람의 허세도 간파할 수 없다
마인드풀니스(mindfulness)란 무엇인가?
‘깨달음’의 심리적 효과
좀더 폭넓은 관심을 가질 수 있는가?
세밀한 부분을 깨닫는다는 것
열등감 강한 사람이 관심을 가지는 문제
마인드풀니스인 사람은 지치지 않는다
자기 이외의 문제에 관심을 가질 수 있는가?
열등감을 해소하기 위해 중요한 것
작은 문제를 큰 문제로 받아들이는 능력
하나의 관점에 매달리지 않는다
간단히 속아 넘어가는 사람의 심리
우울한 감정을 줄이는 방법

3장 어떻게 해야 마음이 충족될 수 있는가?
즐거움이 시야를 넓혀 준다
행복해지기 위한 시련
호모사피엔스로서의 삶
열린 마음을 가진 사람은 강하다
결과가 아닌 과정을 중시해라
다면적인 관점의 유효성
아름답게 산다는 것은 어떤 것인가?
사물을 다면적으로 보는 습관
겉모습만으로 사람을 판단하지 않는다
열등감에 관한 책이 적은 미국
미국의 수험평가 방법
마음으로 보고 마음으로 듣는다
실패를 활용하는 사고방식
인생의 목적을 발견해라
발전하는 사람은 어떤 점이 다른가?
자기 실현을 하려면 무엇이 필요한가?
목적을 달성하기 위한 세 가지 조건
‘살아 있다’는 실감이 없다
무엇 때문에 노력하는가?

4장 어떻게 해야 행복해질 수 있는가?
스스로를 믿는 태도가 자신감을 낳는다
자기다운 삶이 에너지를 낳는다
왜 자신감을 가지지 못하는가?
실감을 느낄 수 있는 삶
지나친 싸움의 결과
자기 의지대로 행동한다
한 가지 행복밖에 모르는 사람의 비극
인생에 욕심을 내면 스트레스가 쌓인다
자기 자신을 이해하지 못하는 사람
어떻게 해야 충족감을 얻을 수 있는가?
‘자기’가 존재하는 삶

에필로그

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

(주역·사주·관상·이름학자가 쓴)다가올 운명 미리보고 뛰어넘기 (주역·사주·관상·이름학자가 쓴)다가올 운명 미리보고 뛰어넘기 2009 / 전광 지음 / 보고사
운명 숫자의 비밀 운명 숫자의 비밀 2009 / 정재원 지음 / 상상나무
운을 묻고 명을 답하다 : 사주명리학의 현대적 접근과 해석 운을 묻고 명을 답하다 : 사주명리학의 현대적 접근과 해석 2019 / 정희태 ; 김태경 공저 / 계축문화사
조용헌의 사주명리학 이야기 조용헌의 사주명리학 이야기 2002 / 조용헌 지음 / 생각의 나무
하늘의 별자리 사람의 운명 하늘의 별자리 사람의 운명 2001 / 이현덕 / 동학사
하버드 회복탄력성 수업 하버드 회복탄력성 수업 2018 / 게일 가젤 지음; 손현선 옮김 / 현대지성
내가 지금 이럴 때가 아닌데 : 자립과 의존의 심리학 내가 지금 이럴 때가 아닌데 : 자립과 의존의 심리학 2015 / 가토 다이조 지음 ; 이정환 옮김 ; 이재삼 그림 / 나무생각 힐링
열등감을 자신감으로 바꾸는 심리학 열등감을 자신감으로 바꾸는 심리학 2015 / 가토 다이조 지음 ; 이정환 옮김 / 나무생각 힐링
나는 아직도 사람이 어렵다 : 오늘도 사람에 치인 당신을 위한 관계심리학 나는 아직도 사람이 어렵다 : 오늘도 사람에 치인 당신을 위한 관계심리학 2025 / 강은호, 김종철 [공]지음 / 문학동네
스눕 스눕 2010 / 샘 고슬링 지음 ; 김선아 옮김 / 한국경제신문
로스트 제너레이션 심리학 : 1970년생부터 1980년대 전반생까지,‘잃어버린 세대’의 마음을 읽다 로스트 제너레이션 심리학 : 1970년생부터 1980년대 전반생까지,‘잃어버린 세대’의 마음을 읽다 2014 / 구마시로 도루 지음 ; 지비원 옮김 / 클
(하루 5분, 나를 바꾸는 긍정훈련)행복에너지 (하루 5분, 나를 바꾸는 긍정훈련)행복에너지 2015 / 지음: 권선복 / 행복한에너지
나를 사랑할 용기 : 인간관계를 둘러싼 88가지 고민에 대한 아들러의 가르침 나를 사랑할 용기 : 인간관계를 둘러싼 88가지 고민에 대한 아들러의 가르침 2017 / 기시미 이치로 지음 , 홍성민 옮김 / 한국경제신문
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2014 / 기시미 이치로, 고가 후미타케 지음 ; 전경아 옮김 / 인플루엔셜
미움받을 용기: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침. 2 미움받을 용기: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침. 2 2016 / 기시미 이치로, 고가 후미타케 [공]지음, 전경아 옮김 / Influential(인플루엔셜)

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 내가 아픈줄도 모르고 나는 내가 아픈줄도 모르고 2014 / 가토 다이조 지음 / 나무생각
당신은 이미 읽혔다 : 상대의 속마음을 간파하는 기술 당신은 이미 읽혔다 : 상대의 속마음을 간파하는 기술 2012 / 앨런 피즈, 바바라 피즈 [공]지음 ; 황혜숙 옮김 / 흐름
(즐거운 계획이 나를 행동하게 하는)내 시간 우선 생활습관 (즐거운 계획이 나를 행동하게 하는)내 시간 우선 생활습관 2018 / 닐 피오레 지음 ; 김진희 옮김 / 청림출판
(나를 행복하게 하는) 불량 습관 : 습관의 혁명! 기분이 좋아지는 불량습관! (나를 행복하게 하는) 불량 습관 : 습관의 혁명! 기분이 좋아지는 불량습관! 2014 / 백정미 지음 / 책이있는마을
내가 지금 이럴 때가 아닌데 : 자립과 의존의 심리학 내가 지금 이럴 때가 아닌데 : 자립과 의존의 심리학 2015 / 지음: 가토 다이조 ; 옮김: 이정환 ; 그림: 이재삼 / 나무생각힐링
자존감은 어떻게 시작되는가 : 당신의 인생을 결정짓는 자세의 차이 자존감은 어떻게 시작되는가 : 당신의 인생을 결정짓는 자세의 차이 2017 / 에이미 커디 지음 ; 이경식 옮김 / RHK알에이치코리아
(십대를 위한)세계화 이야기 : 아빠와 함께 찾아가는 세계화 바로알기 (십대를 위한)세계화 이야기 : 아빠와 함께 찾아가는 세계화 바로알기 2011 / 앙드레 푸르상 글 ; 유정희 옮김 / 주니어김영사
감사의 힘 : 0.3초의 기적 감사의 힘 : 0.3초의 기적 2009 / 데보라 노빌 지음 ; 김용남 옮김 / 위즈덤하우스
사랑하지 않아야 할 사람을 사랑하고 있다면 사랑하지 않아야 할 사람을 사랑하고 있다면 1998 / 이정하 지음 / 자음과모음
나는 왜 눈치를 보는가? 나는 왜 눈치를 보는가? 2012 / 지음: 가토 다이조; 옮김: 이인애, 박은정 / 고즈윈
나는 왜 소통이 어려운가 : 마음의 통로를 여는 심리학 나는 왜 소통이 어려운가 : 마음의 통로를 여는 심리학 2013 / 가토 다이조 지음 ; 정문주 옮김 / 고즈윈
대학생활 어떻게 할까 대학생활 어떻게 할까 2004 / 가토 다이조 지음;김홍희 옮김 / 디자인하우스
(공자의)군자학 (공자의)군자학 2006 / 신동준 지음 / 인간사랑
사고력을 높이는 100가지 강의 사고력을 높이는 100가지 강의 2014 / Mori Hiroshi 지음 ; 신주혜 옮김 / 지식여행
동서 인문학의 뿌리를 찾아서 동서 인문학의 뿌리를 찾아서 2015 / 지은이: 신동준 / 인간사랑

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 나는 둔감하게 살기로 했다: 초조해하지않고 나답게 사는 법 2018 / 와타나베 준이치 지음; 정세영 옮김 / 다산초당
미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 미움받을 용기. 2: 사랑과 진정한 자립에 대한 아들러의 가르침 2016 / 지음: 기시미 이치로, 고가 후미타케, 옮김: 전경아 / 인플루엔셜
가족의 발견 : 가족에게 더 이상 상처받고 싶지 않은 나를 위한 심리학 가족의 발견 : 가족에게 더 이상 상처받고 싶지 않은 나를 위한 심리학 2015 / 최광현 지음 / 부키
나는 뻔뻔하게 살기로 했다 나는 뻔뻔하게 살기로 했다 2017 / 지음: 데이비드 시버리 ; 옮김: 김정환 / 홍익
자제력 수업 : 실패의 유혹을 물리치는 힘 자제력 수업 : 실패의 유혹을 물리치는 힘 2019 / 지음: 피터 홀린스, 옮김: 공민희 / 포레스트북스
나를 사랑할 용기 : 인간관계를 둘러싼 88가지 고민에 대한 아들러의 가르침 나를 사랑할 용기 : 인간관계를 둘러싼 88가지 고민에 대한 아들러의 가르침 2017 / 기시미 이치로 지음 , 홍성민 옮김 / 한국경제신문
아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 : 인생의 판을 뒤집는 아들러의 가르침 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 : 인생의 판을 뒤집는 아들러의 가르침 2016 / 기시미 이치로 지은이, 전경아 옮긴이 / 살림출판사
나는 까칠하게 살기로 했다 : 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 나는 까칠하게 살기로 했다 : 상처받지 않고 사람을 움직이는 관계의 심리학 2014 / 양창순 지음 / 센추리원
심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 심리학을 만나 행복해졌다 : [이북 E-book] : 복잡한 세상과 사람의 마음을 꿰뚫어 보는 심리법칙 75 2020 / 장원청 지음 ; 김혜림 옮김 / 미디어숲
당신과 나 사이 당신과 나 사이 2018 / 지음: 김혜남 / 베이븐
도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 도망치고 싶을 때 읽는 책 : 삶에 지친 당신을 위한 피로회복 심리학 2017 / 이시하라 가즈코 지음 ; 이정은 옮김 / 홍익
인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 인생의 발견 : 우리 삶을 가치있고 위대하게 만드는 28가지 질문 2017 / 지음: 시어도어 젤딘, 옮김: 문희경 / 어크로스
모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 타인의 기대에서 벗어나 당당하게 'no'하고 우아하게 거절하는 법 모두에게 사랑받을 필요는 없다 : 타인의 기대에서 벗어나 당당하게 'no'하고 우아하게 거절하는 법 2014 / 재키 마슨 지음 ; 정영은 옮김 / 윌컴퍼니
대한민국 마음 보고서 : 불확실한 시대, 우리를 위한 심리학 대한민국 마음 보고서 : 불확실한 시대, 우리를 위한 심리학 2017 / 지음: 하지현 / 문학동네
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2015 / 기시미 이치로 ; 고가 후미타케 [공]지음 ; 전경아 옮김 / Influential(인플루엔셜)

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대0
30대0
40대0
50대0
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년0
2017년0
2018년0
2019년0
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록