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"병원에서는 약으로 증상을 억제시켜주었지만, 행복해지는 방법까지 가르쳐주지는 않았습니다." 우울증이 재발해 분노장애와 자기혐오의 늪에 빠져 있던 38세 작가가 자신을 필사적으로 일으켜세웠던 시간의 기록.

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내가 여기 있어요 : 세상에 혼자라고 느껴질 때, 우리를 위로해 주는 것들 내가 여기 있어요 : 세상에 혼자라고 느껴질 때, 우리를 위로해 주는 것들 2023 / 지음: 크리스토프 앙드레 ; 옮김: 안해린 / 불광
자기 자신을 좋아하게 되는 연습: 바닥까지 내려간 의욕을 일깨우는 자존감 치유 심리학 자기 자신을 좋아하게 되는 연습: 바닥까지 내려간 의욕을 일깨우는 자존감 치유 심리학 2021 / 지음: 야하기 나오키; 옮김: 이정은 / 홍익출판미디어그룹
당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 : 뇌과학으로 일상의 조바심을 덜어내고 삶의 균형을 되찾는 습관 당신의 뇌는 서두르는 법이 없다 : 뇌과학으로 일상의 조바심을 덜어내고 삶의 균형을 되찾는 습관 2020 / 지음: 양은우 / Whale Books(웨일북)
인정욕구 : 관심과 칭찬에 집착하는 욕망의 심리학 = thymos 인정욕구 : 관심과 칭찬에 집착하는 욕망의 심리학 = thymos 2023 / 지음: 에노모토 히로아키 ; 옮김: 김지선 / 피카
오늘부터 부러움에 지지 않고 살기로 했다 : 자존감을 갉아 먹는 비교하는 습관 멈추기 오늘부터 부러움에 지지 않고 살기로 했다 : 자존감을 갉아 먹는 비교하는 습관 멈추기 2018 / 지음: 지그리트 엥겔브레히트 ; 옮김: 이동준, 나유신 / 팬덤북스
당신은 아무 잘못이 없다 : 상처에 지친 내 마음을 지키는 힘 당신은 아무 잘못이 없다 : 상처에 지친 내 마음을 지키는 힘 2019 / 지음: 오카다 사오리 ; 옮김: 김지윤 / 앤에이북스
(나를 돌보는 게 서툰 어른을 위한)애착 수업 (나를 돌보는 게 서툰 어른을 위한)애착 수업 2017 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 이정환 / 푸른숲
오랫동안 내가 싫었습니다 : 자기혐오를 벗어나는 7개의 스위치 오랫동안 내가 싫었습니다 : 자기혐오를 벗어나는 7개의 스위치 2020 / 지음: 오카 에리, 그림: D. 유카리, 옮김: 황국영 / 휴머니스트
나는 하루 5분만 바꾸기로 했다 나는 하루 5분만 바꾸기로 했다 2022 / 지음: 옥민송 / 콘택트 :
우리는 달에 가기로 했다 : 불가능을 가능하게 한 NASA의 8가지 마인드셋 우리는 달에 가기로 했다 : 불가능을 가능하게 한 NASA의 8가지 마인드셋 2020 / 지음: 리처드 와이즈먼 ; 옮김: 박선령 / 리더스북
(스스로 행복한 아이로 키우는)진짜 자존감: 긍정적 자존감의 기초를 잘 다지면 우리 아이의 인생이 달라진다 (스스로 행복한 아이로 키우는)진짜 자존감: 긍정적 자존감의 기초를 잘 다지면 우리 아이의 인생이 달라진다 2020 / 지음: 브뤼노 우르스트; 그림: 질렘; 옮김: 김혜영 / 나무생각
뭘 해도 운이 따르는 사람들의 10가지 습관 : 돈과 사람을 끌어당기는 데일리 루틴 뭘 해도 운이 따르는 사람들의 10가지 습관 : 돈과 사람을 끌어당기는 데일리 루틴 2021 / 지음: 우에니시 아키라 ; 옮김: 박재영 / 센시오
나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학_꿈과 성장 나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학_꿈과 성장 2022 / 지음: 우즈훙 ; 옮김: 이에스더 / 리드리드출판
마음의 심리학 마음의 심리학 2020 / 지음: 헨리 M. 웰먼, 카렌 린드; 옮김: 김유미 / 알파미디어
마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들: 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여 마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들: 지금 이 순간에 몰입할 때 생기는 내면의 힘에 관하여 2021 / 지음: 캐럴라인 웰치; 옮김: 최윤영 / 갤리온:

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

마침 그 위로가 필요했어요 마침 그 위로가 필요했어요 2021 / 외지음: 태원준 / rhk
(추리 천재) 엉덩이 탐정. 1:, 보라 부인의 암호 사건 (추리 천재) 엉덩이 탐정. 1:, 보라 부인의 암호 사건 2016 / 글·그림: 트롤 ; 옮김: 김정화 / Mirae N 아이세움
쿠키런 어드벤처. 13, 시드니: 쿠키들의 신나는 세계여행 쿠키런 어드벤처. 13, 시드니: 쿠키들의 신나는 세계여행 2016 / 글: 송도수; 그림: 서정은 / 서울문화사
유리멘탈을 위한 심리책 유리멘탈을 위한 심리책 2021 / 미즈시마 히로코 지음 ; 전경아 옮김 / 갤리온 :
자기만의 방 자기만의 방 2007 / 지음: 버지니아 울프, 옮김: 이미애 / 민음사
엄마, 주식 사주세요 = BUY STOCK, BUY FUTURE : 아이와 엄마의 미래를 위한 투자 원칙 엄마, 주식 사주세요 = BUY STOCK, BUY FUTURE : 아이와 엄마의 미래를 위한 투자 원칙 2016 / 지음: 존 리 / 한국경제신문사(한경비피)
적정한 삶 : 불안한 시대를 살아가는 우리에게 건네는 인지심리학의 위로와 통찰 적정한 삶 : 불안한 시대를 살아가는 우리에게 건네는 인지심리학의 위로와 통찰 2021 / 지음: 김경일 / 진성북스
추억 수리 공장: 이시이 도모히코 장편소설 추억 수리 공장: 이시이 도모히코 장편소설 2020 / 지은이: 이시이 도모히코; 옮긴이: 양지연 / 김영사
나는 사자 나는 사자 2021 / 지음: 경혜원 / 비룡소
참을 수 없는 존재의 가벼움 참을 수 없는 존재의 가벼움 2018 / 지음: 밀란 쿤데라 ; 옮김: 이재룡 / 민음사
일이 인생을 단련한다 : 나를 단단하게 성장시키며 일하는 법 일이 인생을 단련한다 : 나를 단단하게 성장시키며 일하는 법 2019 / 지음: 니와 우이치로 ; 옮김: 김윤경 / 한국경제신문(한경BP)
소중한 사람에게 우울증이 찾아왔습니다 : 나를 잃지 않고 함께 살아가기 위한 심리 안내서 소중한 사람에게 우울증이 찾아왔습니다 : 나를 잃지 않고 함께 살아가기 위한 심리 안내서 2020 / 지음: 휘프 바위선 ; 옮김: 장혜경 / 을유문화사
명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련 명상하는 뇌 : 뇌를 재구성하는 과학적 마음 훈련 2022 / 지음: 대니얼 골먼 , 리처드 데이비드슨 / 김영사
운을 부르는 아이로 키워라 : 아이의 인생이 바뀌는 부모의 운 공부 운을 부르는 아이로 키워라 : 아이의 인생이 바뀌는 부모의 운 공부 2020 / 지음: 김승호 / 김영사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 무례한 사람에게 웃으며 대처하는 법 2018 / 지음: 정문정 / 가나문화콘텐츠
오늘도 중심은 나에게 둔다 : 싫은 사람에게서 나를 지키는 말들 오늘도 중심은 나에게 둔다 : 싫은 사람에게서 나를 지키는 말들 2018 / 지음: 오시마 노부요리 ; 옮김: 황국영 / 윌북
나는 나, 엄마는 엄마 : 엄마와 딸의 관계를 바꾸는 사회심리학 나는 나, 엄마는 엄마 : 엄마와 딸의 관계를 바꾸는 사회심리학 2019 / 지음: 가토 이쓰코 ; 옮김: 송은애 / 한국경제신문
이런 사람 만나지 마세요 : [이북 E-book] : 지식생태학자 유영만 교수의 관계 에세이 이런 사람 만나지 마세요 : [이북 E-book] : 지식생태학자 유영만 교수의 관계 에세이 2019 / 유영만 지음 / 나무생각
내 인생에 너만 없었다면 : 나를 힘들게하는 당신에 대한 이야기 내 인생에 너만 없었다면 : 나를 힘들게하는 당신에 대한 이야기 2015 / 프랑수아 를로르, 크리스토프 앙드레 지음 ; 최고나 옮김 / 책담
있는 그대로 나를 바라보기 = Looking at me as I am 있는 그대로 나를 바라보기 = Looking at me as I am 2014 / 이동연 지음 / 평단문화사
행복은 좋은 이별 후에 온다 : 더 나은 나를 위한 이별 심리학 행복은 좋은 이별 후에 온다 : 더 나은 나를 위한 이별 심리학 2013 / 선안남 지음 / 북로그컴퍼니
마음이 콩밭에 가 있습니다 마음이 콩밭에 가 있습니다 2018 / 지음: 최명기 / 놀:
우울하면 좀 어때 : 정신과 전문의 김승기 시인의 자존감 처방전 우울하면 좀 어때 : 정신과 전문의 김승기 시인의 자존감 처방전 2019 / 지음: 김승기 / 문학세계사
오늘 행복을 쓰다 : 아들러의 행복과 긍정 메시지 99 오늘 행복을 쓰다 : 아들러의 행복과 긍정 메시지 99 2015 / 김정민 글 , 배정애 캘리그라피 / 북로그컴퍼니
내가 나를 위로할 때 : 고달픈 감정에 휘말려 셀프 힐링이 필요한 순간 내가 나를 위로할 때 : 고달픈 감정에 휘말려 셀프 힐링이 필요한 순간 2018 / 지음: 김나위 / 다연
마지막 순간에 선명해지는 것들 : 열한 번의 방황, 열한 번의 방랑 마지막 순간에 선명해지는 것들 : 열한 번의 방황, 열한 번의 방랑 2017 / 이윤진 지음 / 생각활주로
서천석의 마음 읽는 시간 서천석의 마음 읽는 시간 2017 / 지음: 서천석 ; 본문일러스트: 최다혜 / 김영사
너무 애쓰지 말아요 : 너무 다정하고 너무 착해서 상처받는 당신 너무 애쓰지 말아요 : 너무 다정하고 너무 착해서 상처받는 당신 2014 / 이노우에 히로유키 지음 ; 예유진 옮김 / 샘터사
인생의 똥차들과 쿨하게 이별하는 법 인생의 똥차들과 쿨하게 이별하는 법 2018 / 지음: 알렉산드라 라인바르트 ; 옮김: 유영미 / 뜨인돌

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