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최신 뇌과학 연구에서 밝혀진 과학적 근거와 다양한 임상심리 사례들을 통해 높고 낮음을 반복하는 자존감의 덫에서 벗어나고, 조각난 마음을 토닥여줄 과학적인 위로의 기술을 전한다. 저자는 우선 뇌과학자의 시선으로 정신적 고통의 원인을 친절하게 설명한다.

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울랄라 심리 카페 : 온 국민 멘붕 방지 고민 상담소 = Oh La-la Psycho-therapy 울랄라 심리 카페 : 온 국민 멘붕 방지 고민 상담소 = Oh La-la Psycho-therapy 2013 / 김현철 지음 / 추수밭
뇌를 춤추게 하라 : 두뇌 기반 코칭 이론과 실제 뇌를 춤추게 하라 : 두뇌 기반 코칭 이론과 실제 2017 / 지은이: 에이미 브랜 ; 번역: 최병현, 이혜진 / 한국코칭수퍼비전아카데미
내러티브 상호협력 코칭 : 1세대 코칭을 넘어 3세대 코칭으로 내러티브 상호협력 코칭 : 1세대 코칭을 넘어 3세대 코칭으로 2018 / 지음: 라인하드 스텔터 ; 옮김: 최병헌, 이혜진 / 한국코칭수퍼비전아카데미
난 멀쩡해 도움 따윈 필요 없어 : 정신질환으로 고통 받고 있는 가족을 어떻게 도울 수 있을까? 난 멀쩡해 도움 따윈 필요 없어 : 정신질환으로 고통 받고 있는 가족을 어떻게 도울 수 있을까? 2013 / 하비어 아마도르 지음 ; 최주언 옮김 / 한국심리치료연구소
휴먼 = Human : 마음은 내 것인데 왜 내 마음대로 되지 않을까? 휴먼 = Human : 마음은 내 것인데 왜 내 마음대로 되지 않을까? 2014 / NHK 특별취재반 지음 ; 오근영 옮김 / 양철북
문학상담 문학상담 2015 / 이혜성 지음 / 시그마프레스
재난대응 위기상담 = Disaster and crisis counseling 재난대응 위기상담 = Disaster and crisis counseling 2017 / 엮음: 한국아동·청소년상담학회 / 학지사
나도 아직 나를 모른다: 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말 나도 아직 나를 모른다: 뇌과학과 임상심리학이 부서진 마음에게 전하는 말 2018 / 지음: 허지원 / 홍익
증후군이라도 문제없어 : 심리 치유와 마음 긍정(feat. 영화이야기) 증후군이라도 문제없어 : 심리 치유와 마음 긍정(feat. 영화이야기) 2020 / 지은이: 김선희 / 율도국
(혼자 아파하는 사람들을 위한)마음치료 처방전 (혼자 아파하는 사람들을 위한)마음치료 처방전 2015 / 김슬기 지음 ; 하이닥 기획.그림 / 홍익출판사
뱀파이어 심리학 : 자존감 도둑과 영혼 살인마에 관한 보고서 뱀파이어 심리학 : 자존감 도둑과 영혼 살인마에 관한 보고서 2014 / 김현철 지음 / 북뱅
천재는 왼쪽 미치광이는 오른쪽 : 당신의 일상을 피곤하게 하는 심리 문제의 모든 것 천재는 왼쪽 미치광이는 오른쪽 : 당신의 일상을 피곤하게 하는 심리 문제의 모든 것 2017 / 지음: 닝안닝 ; 옮김: 김정자 / 정민미디어
절망이 아닌 선택 절망이 아닌 선택 2016 / 디오도어 루빈 지음 ; 안정효 옮김 / 나무생각
어른이 되어서도 장난감을 놓지 못하는 무의식적 이유 어른이 되어서도 장난감을 놓지 못하는 무의식적 이유 2016 / 박규상 지음 / 팜파스
심리치료 그 30년 후의 이야기= One day I became curious about them 심리치료 그 30년 후의 이야기= One day I became curious about them 2020 / 지은이: 로버트 U. 아케렛; 옮긴이: 이길태 / 탐나는책

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어떻게 살 것인가 : 힐링에서 스탠딩으로! 어떻게 살 것인가 : 힐링에서 스탠딩으로! 2013 / 지음: 유시민 / 아름다운사람들
못 참는 아이 욱하는 부모 : 분노조절장애의 시대를 사는 대한민국 부모에게 주는 육아 멘토 오은영 박사의 감정 조절 육아법 못 참는 아이 욱하는 부모 : 분노조절장애의 시대를 사는 대한민국 부모에게 주는 육아 멘토 오은영 박사의 감정 조절 육아법 2016 / 오은영 지음 / Korea.com
미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 미움받을 용기 : 자유롭고 행복한 삶을 위한 아들러의 가르침 2014 / 기시미 이치로, 고가 후미타케 지음 ; 전경아 옮김 / 인플루엔셜
우울할 땐 뇌과학 우울할 땐 뇌과학 2018 / 앨릭스 코브 지음, 정지인 옮김 / 심심
식사에 대한 생각 식사에 대한 생각 2020 / 비 윌슨 지음; 김하현 옮김 / 어크로스
므레모사: 김초엽 소설 므레모사: 김초엽 소설 2021 / 김초엽 지음 / 현대문학
몰입, 두 번째 이야기. 2 = Think harder! : 인생의 완성도를 높이는 자기 혁명 몰입, 두 번째 이야기. 2 = Think harder! : 인생의 완성도를 높이는 자기 혁명 2015 / 황농문 지음 / 알에이치코리아
사서함 110호의 우편물 : 네 사랑이 무사하기를, 내 사랑도 무사하니까 사서함 110호의 우편물 : 네 사랑이 무사하기를, 내 사랑도 무사하니까 2013 / 이도우 지음 / 알에이치코리아
기록의 쓸모 : 마케터의 영감노트 기록의 쓸모 : 마케터의 영감노트 2020 / 지은이: 이승희 / 북스톤
나는 왜 자꾸 바보짓을 할까 나는 왜 자꾸 바보짓을 할까 2017 / 매들린 L. 반 헤케Madeleine L. Van Hecke 지음 ; 임옥희 옮김 / 다산초당
도서관에 간 사자 도서관에 간 사자 2007 / 글: 미셸 누드슨 ; 그림: 케빈 호크스 / 웅진씽크빅
혼자서 공부해봤니? = The best self-study technique : 성적은 물론, 인생까지 바꿔놓은 기적의 능동태 공부법 혼자서 공부해봤니? = The best self-study technique : 성적은 물론, 인생까지 바꿔놓은 기적의 능동태 공부법 2018 / 지음: 모토야마 가쓰히로 ; 옮김: 조해선 / 북클라우드
프리미어 프로 CC 2018 무작정 따라하기 : Premiere pro creative cloud 프리미어 프로 CC 2018 무작정 따라하기 : Premiere pro creative cloud 2018 / 지음: 이현석, 김나현 / 길벗
생각의 지도 : 동양과 서양, 세상을 바라보는 서로 다른 시선 생각의 지도 : 동양과 서양, 세상을 바라보는 서로 다른 시선 2004 / 리처드 E. 니스벳 지음 ; 최인철 옮김 / 김영사
그 빛에 감싸여 그 빛에 감싸여 1995 / 베티 이디 저 ; 박은숙 역 / 김영사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

네 우울의 이름을 알려줄게 네 우울의 이름을 알려줄게 2022 / 지음: 곽소현 / 시간의물레
자신에게 엄격한 사람들을 위한 심리책 자신에게 엄격한 사람들을 위한 심리책 2021 / 지음: 오언 오케인; 옮김: 정지현 / 갤리온:
문제가 아니라 사람에 주목하라 : 코칭의 대가가 알려주는 의미 있는 대화 문제가 아니라 사람에 주목하라 : 코칭의 대가가 알려주는 의미 있는 대화 2023 / 지음: 마샤 레이놀즈 ; 옮김: 박저영 ...[외] / 이콘
불안을 관리하면 인생이 관리된다 불안을 관리하면 인생이 관리된다 2023 / 지음: 미셸 블룸; 옮김: 동현민 / 더퀘스트 :
이별 후의 삶 : 이별의 상처를 극복하고 홀로 서기 위한 치유가이드 이별 후의 삶 : 이별의 상처를 극복하고 홀로 서기 위한 치유가이드 2023 / 지음: 사브리나 폭스 ; 옮김: 김지유 / 율리시즈
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