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신착도서
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발행연도 - 2019 / 저: 이철호 / 식안연
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000052766
- ISBN 9791186396544
- 형태 209 p. 21 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 내과학
- 카테고리분류 가정/취미/실용 > 가정 > 미용/다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
목차
머리말
01. 비만세(稅) 청문회
02. 비만이 뭐길래
비만의 정의
비만의 형태
비만의 형태 판별법
비만의 원인
비만과 연관된 질병
03. 세계는 비만과 전쟁 중
세계 비만 지도
과체중 인구
어린이 과체중율
세계 비만인구의 미래전망
비만의 사회 경제적 비용
04. 한국은 어떠한가?
한국인의 성인 비만율
청소년 비만율
한국인의 비만에 의한 사회경제적 비용
비만 억제를 위한 정부의 대응 방안
05. 체지방은 무엇으로 어떻게 축적되나?
식품중의 열량 성분
열량물질의 소화 흡수와 체지방 생성과정
체지방 분해과정
체지방 조절에 관여하는 인자들
06. 비만 예방/치료를 위한 식이요법
다이어트를 위한 식품의 선택
한국 전통 식사법의 지혜
비만 예방을 위한 다이어트 일반 공리
영양사의 도움을 받는 저열랑 식이요법
의사나 전문가의 치료에 사용되는 초저열량 식이요법
상업적 다이어트 프로그램들
다이어트와 다이어트산업의 문제점
07. 체지방 감소를 위한 건강기능식품
기능성식품의 종류와 인정기준
체지방 감소를 위한 건강기능 식품
08. 비만 예방/치료를 위한 운동요법
운동의 건강상 이점
다이어트와 신체활동의 상승효과
체중조절을 위한 운동요법의 일반 공리
유산소운동과 근력운동
체중감량을 위한 체조요법
청소년 비만 해결을 위한 운동요법
운동요법의 주의사항
참고문헌
01. 비만세(稅) 청문회
02. 비만이 뭐길래
비만의 정의
비만의 형태
비만의 형태 판별법
비만의 원인
비만과 연관된 질병
03. 세계는 비만과 전쟁 중
세계 비만 지도
과체중 인구
어린이 과체중율
세계 비만인구의 미래전망
비만의 사회 경제적 비용
04. 한국은 어떠한가?
한국인의 성인 비만율
청소년 비만율
한국인의 비만에 의한 사회경제적 비용
비만 억제를 위한 정부의 대응 방안
05. 체지방은 무엇으로 어떻게 축적되나?
식품중의 열량 성분
열량물질의 소화 흡수와 체지방 생성과정
체지방 분해과정
체지방 조절에 관여하는 인자들
06. 비만 예방/치료를 위한 식이요법
다이어트를 위한 식품의 선택
한국 전통 식사법의 지혜
비만 예방을 위한 다이어트 일반 공리
영양사의 도움을 받는 저열랑 식이요법
의사나 전문가의 치료에 사용되는 초저열량 식이요법
상업적 다이어트 프로그램들
다이어트와 다이어트산업의 문제점
07. 체지방 감소를 위한 건강기능식품
기능성식품의 종류와 인정기준
체지방 감소를 위한 건강기능 식품
08. 비만 예방/치료를 위한 운동요법
운동의 건강상 이점
다이어트와 신체활동의 상승효과
체중조절을 위한 운동요법의 일반 공리
유산소운동과 근력운동
체중감량을 위한 체조요법
청소년 비만 해결을 위한 운동요법
운동요법의 주의사항
참고문헌
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2023 / 지음: 정영화 / 학지사메디컬
대장항문? 제대로 알고 병원가자
2020 / 지음: 이성근 / 페이지원
배부른 영양 결핍자
2023 / 지음: 노윤정 / 머스트리드북
(올바른 식사법으로 성인병을 예방하는) 대사증후군 식사 가이드
2018 / 지음: 이지원, 강남세브란스병원 영양팀, 김형미, 김우정, CJ프레시웨이 / Cypress(싸이프레스)
내장지방이 잘못됐습니다 : 우리 몸의 위험 신호
2024 / 지음: 마키타 젠지 ; 옮김: 하진수 / 더난콘텐츠그룹
비만백서: 비만을 둘러싼 진실과 거짓말
2021 / 지음: 앤서니 워너, 옮김: 이주만 / 브론스테인
내장비만 : 국민 주치의 이왕림 박사의 34년 비만 해독 연구 결정판
2024 / 지음: 이왕림 / 포레스트북스
비만과의 전쟁
2019 / 저: 이철호 / 식안연
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2022 / 지음: 리처드 J. 존슨; 옮김: 최경은 / 시프
왜 우리는 살찌는가: 비만에 대한 모든 과학
2020 / 지음: 게리 타우브스, 옮김: 강병철 / Alma
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2017 / 지음: 파멜라 와티안 스미스 ; 옮김: 배종현 / 다산출판사
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2023 / 지음: 가토 마사토시; 옮김: 나지윤 / 유노라이프
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2022 / 지음: 김미영 / 메이트북스
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주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |