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아이들이 잘 드러내지 않는 속사정에 대해 풍부한 현실 사례를 들어 구체적으로 설명한다. 십대 자녀들을 어떻게 대해야 할지 몰라 고민하는 부모들에게 십대 자녀를 마음 깊이 이해하는 시간을 제공하고 더불어 그들을 성장으로 이끌기 위한 소중한 안내자가 되어줄 것이다.

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프롤로그 까짓것 고민 좀 해 보자

part 1 꿈 - 나도 날고 싶어요
01 나도 나를 모르겠어요
02 나는 나예요
03 꿈이요? 없는데요?
04 돈 많이 버는 것이 성공이죠
05 적성 따위에는 관심 없어요
06 잘 해야 하는 것 나도 안다고요
07 꿈꾼다고 이루어지는 것도 아니잖아요
08 왜 나를 안 믿어주는 거예요

part 2 공부 - 중요한 거 아니까 열심히 하잖아요
09 공부, 죽어라 해도 안 되는데 때려치울래요
10 짜증나게 행복은 성적순 맞아요
11 집중 못 하는 게 내 탓인가요?
12 시험이 세상에서 가장 두려워요
13 나도 내 성적에 만족하지 않는다고요
14 대학 이름이 그렇게 중요해요?
15 도전하지 않으면 실패하는 일도 없잖아요

part 3 외모 콤플렉스 - 나를 가꾸고 싶어요
16 못생긴 내가 싫어요
17 외모에 신경 쓰는 것 당연한 것 아닌가요?
18 잘난 것도 없는 친구인데 외모로 인정받는 게 화나요
19 옷은 나를 폼 나게 해줘요
20 화장하는 게 뭐가 어때서요?
21 인기스타 연예인이 되고 싶어요

part 4 엄마 - 있는 그대로 나를 인정해주세요
22 일단 내 말부터 들어보세요
23 부모님 마음대로 저를 조립하지 마세요
24 다른 애와 비교하지 말라고요
25 내 일에 사사건건 개입하지 마세요
26 사랑한다면서 왜 응원해주지 않나요?
27 엄마라는 울타리에서 벗어나고 싶어요
28 나는 부모님의 희망이 되고 싶지 않아요

part 5 이성 친구 - 나를 설레게 하는 그 애가 좋아요
29 외로움을 달래줄 이성 친구가 필요해요
30 연애하는 친구들이 부러워요
31 고백하는 게 겁나요
32 차라리 모른 척해주세요
33 이성 친구 때문에 성적 떨어질 일은 없어요
34 호기심에 끌리는 것뿐이에요
35 스킨십이 왜 안 돼요? 좋아하니까 껴안고 싶어요

part 6 자존감 - 저는 괜찮지 않아요
36 게임에서는 성취감을 느낄 수 있어요
37 담배는 선택이고 취향이라고요
38 슬럼프, 나도 헤어나고 싶어요
39 골치 아픈 친구관계보다 차라리 혼자가 편해요
40 나도 정말로 행복하고 싶어요
41 나를 사랑하는 방법을 모르겠어요

에필로그 곁에 있어 줄게

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천 번을 흔들리며 아이는 어른이 됩니다  : 사춘기 성장 근육을 키우는 뇌·마음 만들기  천 번을 흔들리며 아이는 어른이 됩니다 : 사춘기 성장 근육을 키우는 뇌·마음 만들기 2024 / 지음: 김붕년 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
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