청라국제도서관홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

<![CDATA[“요즘 몸이 예전 같지 않아” “퇴근하고 운동 갈 힘도 없어” 남자보다 근육량도 적고 생리 주기에 따라 늘 컨디션이 바뀌며 수시로 다이어트를 하는 여성의 몸- 여자에게 맞는 피로 대처법은 따로 있다! 매일매일 최강 컨디션을 부르는 3단계 관리법. 피로는 집에 두고 왔지! 너무 피곤해서 회사 가기 싫을 때 보는 책.]]>

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

여자로 태어나 아프지 않고 사는 법 여자로 태어나 아프지 않고 사는 법 2016 / 지음: 장허야오 ; 옮김: 정주은 / 비타북스
나도 내 몸을 잘 몰라서 : 약사들이 전하는 여성 피로 솔루션 나도 내 몸을 잘 몰라서 : 약사들이 전하는 여성 피로 솔루션 2020 / 지음: 천제하, 최주애 / 곰
나도 내 몸을 잘 몰라서 : 약사들이 전하는 여성 피로 솔루션 나도 내 몸을 잘 몰라서 : 약사들이 전하는 여성 피로 솔루션 2020 / 지음: 천제하, 최주애 / 곰
(KBS 생로병사의 비밀)여성의 몸 : 평생 건강 프로젝트 (KBS 생로병사의 비밀)여성의 몸 : 평생 건강 프로젝트 2008 / KBS <생로병사의 비밀> 제작팀 지음 / 예담
빛나는 여성의 웰니스를 위하여 : 건강하게 나이 들고 싶은 여성을 위한 자기관리 12단계 빛나는 여성의 웰니스를 위하여 : 건강하게 나이 들고 싶은 여성을 위한 자기관리 12단계 2024 / 지음: 미셸 톨레프슨 ; 베스 프레이츠 ; 에이미 커맨더 [공] / 청아
여성의 진화 : 몸, 생애사 그리고 건강 여성의 진화 : 몸, 생애사 그리고 건강 2017 / 지음: 웬다 트레바탄 ; 옮김: 박한선 / 에이도스
여성의 진화 : 몸, 생애사 그리고 건강 여성의 진화 : 몸, 생애사 그리고 건강 2017 / 지음: 웬다 트레바탄 ; 옮김: 박한선 / 에이도스
피로 독립 : 여자, 서른이면 알아야 할 피로 회복의 기술 피로 독립 : 여자, 서른이면 알아야 할 피로 회복의 기술 2019 / 지음: 이와사키 이치로 외 ; 옮김: 정현옥 / 다른상상
초등학교 때 키가 평생을 좌우한다 : 신비한의원 류도균 원장의 폭풍성장 클리닉 초등학교 때 키가 평생을 좌우한다 : 신비한의원 류도균 원장의 폭풍성장 클리닉 2013 / 류도균 지음 / 살림
초등학교 때 키가 평생을 좌우한다 : 신비한의원 류도균 원장의 폭풍성장 클리닉 초등학교 때 키가 평생을 좌우한다 : 신비한의원 류도균 원장의 폭풍성장 클리닉 2013 / 류도균 지음 / 살림
베이비 바디 사인 : 엄마가 반드시 알아야 할 아기 건강의 모든 것 베이비 바디 사인 : 엄마가 반드시 알아야 할 아기 건강의 모든 것 2011 / 조앤 리브만-스미스 ; 재클린 나디 이건 공저 ; 장여경 옮김 / 웅진씽크빅
서민과 닥터 강의 걱정 처방전 서민과 닥터 강의 걱정 처방전 2016 / 지음: 서민, 강병철 / 알마
엄마는 365 주치의 : 0~7세 ; 소아과 가기 전에 엄마가 꼭 알아야 할 육아백과 엄마는 365 주치의 : 0~7세 ; 소아과 가기 전에 엄마가 꼭 알아야 할 육아백과 2010 / 신윤정 지음 / 이가서
우리 아이 평생 면역 : 성장, 영양, 스트레스까지 한의사가 알려주는 '면역력 홈케어' 우리 아이 평생 면역 : 성장, 영양, 스트레스까지 한의사가 알려주는 '면역력 홈케어' 2021 / 지음: 안예지 / Raon Book :
우리 아이 평생 면역 : 성장, 영양, 스트레스까지 한의사가 알려주는 '면역력 홈케어' 우리 아이 평생 면역 : 성장, 영양, 스트레스까지 한의사가 알려주는 '면역력 홈케어' 2021 / 지음: 안예지 / Raon Book :

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

계속 가봅시다 남는 게 체력인데 계속 가봅시다 남는 게 체력인데 2022 / 지음: 정김경숙 / 웅진지식하우스
(통증 없이 백 세까지 살고 싶다면) 운동 말고 움직임 리셋 (통증 없이 백 세까지 살고 싶다면) 운동 말고 움직임 리셋 2022 / 홍정기 지음 / EBS Books :
정리의 기술 정리의 기술 2020 / 지음: 곤도 마리에 ; 옮김: 홍성민 / 웅진지식하우스
사는 게 힘드냐고 니체가 물었다 : 피할 수 없는 내 운명을 사랑하는 법 사는 게 힘드냐고 니체가 물었다 : 피할 수 없는 내 운명을 사랑하는 법 2018 / 지음: 박찬국 / 21세기북스
독소 다이어트 : 내 몸에 맞는 음식이 약이다 6개월 안에 비만에서 탈출하기 독소 다이어트 : 내 몸에 맞는 음식이 약이다 6개월 안에 비만에서 탈출하기 2019 / 지음: 상형철 / 경향BP
우울증 먹으면서 탈출 : 만화로 이해시킨다 : 정신과 의사 ‘마음의 병’ 회복 프로젝트 우울증 먹으면서 탈출 : 만화로 이해시킨다 : 정신과 의사 ‘마음의 병’ 회복 프로젝트 2019 / 지음: 오쿠다이라 도모유키 ; 만화: 이시이 마키 ; 옮김: 이주관, 박현아 / 청홍
손글씨 잘 써서 좋겠다 = Calligraphy 손글씨 잘 써서 좋겠다 = Calligraphy 2013 / 공병각 지음 / 양문
새우등과 거북목은 낫는다 : 어깨결림, 두통, 요통, 다이어트, 위장 장애, 전신피로가 개선되고 키 2cm와 자신감은 덤! 새우등과 거북목은 낫는다 : 어깨결림, 두통, 요통, 다이어트, 위장 장애, 전신피로가 개선되고 키 2cm와 자신감은 덤! 2019 / 지음: 오카다 가즈토 ; 옮김: 이진원 / 좋은날들
지금 바로 써먹는 심리학: 실험실을 나온 괴짜 교수의 기발한 심리학 뒤집기 지금 바로 써먹는 심리학: 실험실을 나온 괴짜 교수의 기발한 심리학 뒤집기 2019 / 지음: 리처드 와이즈먼, 옮김: 박세연 / 웅진지식하우스
매너의 문화사 : 매너라는 형식 뒤에 숨겨진 짧고 유쾌한 역사 매너의 문화사 : 매너라는 형식 뒤에 숨겨진 짧고 유쾌한 역사 2019 / 아리 투루넨 ; 마르쿠스 파르타넨 [공] 지음 ; 옮김: 이지윤 / 지식너머
감정 청소 감정 청소 2017 / 지음: 지멘지 준코 ; 옮김: 김은혜 / 다산4.0
아픈 몸, 더 아픈 차별 : 대한민국에서 질병과 장애는 어떻게 죄가 되는가 아픈 몸, 더 아픈 차별 : 대한민국에서 질병과 장애는 어떻게 죄가 되는가 2016 / 김민아 지음 / 뜨인돌
여자, 40세부터 건강하게 : 엄마와 딸이 함께 읽는 여성건강백서 여자, 40세부터 건강하게 : 엄마와 딸이 함께 읽는 여성건강백서 2011 / 이화여자대학교 의료원 지음 / P당
헤수니 손글씨 & 손그림 : 나만의 다꾸를 위한 잇 아이템 it item~! 헤수니 손글씨 & 손그림 : 나만의 다꾸를 위한 잇 아이템 it item~! 2012 / 박혜선 / 비엠케이
스페인어 패턴 740 스페인어 문장 784 = Espanol a primera vista : 스페인어 학습의 완벽한 시작 스페인어 패턴 740 스페인어 문장 784 = Espanol a primera vista : 스페인어 학습의 완벽한 시작 2019 / 저: Mr. Sun 어학연구소 / Old stairs

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 (백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다 스트레칭이면 충분하다 2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 2020 / 지음: 김광일 / 김영사
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까? 피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까? 2019 / 지음: 나카노 히로미치, 옮김: 최서희 / 한국경제신문 한경BP
단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 2019 / 지음: 발터 롱고; 옮김: 신유희; 감수: 정양수 / 지식너머
플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 2015 / 김성권 지음 / 북스코프
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 2020 / 김성종, 백민지 지음 / 북스고

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대1
20대0
30대2
40대1
50대0
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년0
2017년0
2018년0
2019년0
2020년3
2021년0
2022년1
2023년0
2024년0
2025년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록