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발행연도 - 2018 / 지음: 이밥차 요리연구소 / 그리고책(이밥차)
- 도서관 청라호수도서관
- 자료실 [청라호수]일반자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CL0000068850
- ISBN 9788997686940
- 형태 211 p. 26 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 생활과학 > 식품과 음료
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
고칼로리 음식을 저칼로리 버전으로 바꾼 ‘대리 만족’ 레시피를 담았다. 다이어트 고비는 평소 먹던 맛있는 음식이 당길 때 찾아온다. 이를 위해 이밥차 요리연구소는 고칼로리 음식을 저칼로리 버전으로 바꾸는 ‘대리 만족’ 레시피를 고안했다.
서가브라우징
그래도 집밥이 먹고플 때 : 매일이 아니어도 요리에 서툴러도 괜찮은 한 끼
2018 / 지음: 이계정 / 더난출판
산(Forest)음식이 산(Alive)음식이다 : 요리사 기자가 만든 힐링푸드
2014 / 이기진 지음 / 이화
(엄마가 챙겨주는)청소년의 아침 식사 : 공부는 체력! 체력은 아침밥!
2017 / 지금: 이나열 / 레시피팩토리
번아웃 레시피
2020 / 지음: 이누카이 쓰나; 옮김: 김보화 / 벤치워머스
아이가 좋아하는 엄마표 요리 100: 맛과 건강을 한번에! 아이 입맛 사로잡는 인기 만점 영양 가득 홈레시피
2020 / 지음: 이동미 / 경향BP
더 솥밥
2022 / 지음: 이민주 / 서사원
맛있는 두콩달 : 365일 질리지 않는 두부, 콩나물, 달걀 요리 레시피
2024 / 지음: 이미경 / 상상
반끼면 충분해
2018 / 지음: 이밥차 요리연구소 / 그리고책(이밥차)
(완벽한 레시피로 다시 만나는) 삼시세끼 BY 이밥차. 1
2015 / 이밥차 요리 / 그리고책
(완벽한 레시피로 다시 만나는)삼시세끼 by 이밥차. 2
2016 / 요리: 이밥차 ; 사진: 조민정, 안가람 / 그리고책
(냉파족을 위한)2,000원으로 밥상 차리기
2018 / 지음: 이밥차 요리연구소 / 그리고책
(2021)코리아 베스트 레시피: 900만 이밥차 독자가 선정한 인기 요리 200. 2021
2021 / 지음: 이밥차 요리연구소 / 그리고책
혼술안주 : 혼자서도 잘 마신다
2017 / 지음: 이밥차 요리연구소 / 그리고책
인스타그램 빅히트 레시피 Top 100 : 당신의 피드가 폭발하는 핵인싸 레시피
2019 / 지음: 이밥차 요리연구소 / 그리고책
침샘폭발 유튜브 요리 : 완벽하게 입맛 사로잡는 109가지 마법 레시피
2019 / 지음: 이밥차 요리연구소 / 그리고책
같이 빌린 책
(2주 완성)한그릇 집밥 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단
2018 / 지음: 최희정 / 헬스조선
엄마가 챙겨주는 청소년의 아침 식사 : 공부는 체력! 체력은 아침밥!
2017 / 지음: 이나열 / 레시피팩토리
(매력적인)장 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트
2014 / 기울리아 엔더스 지음 ; 질 엔더스 그림 ; 배명자 옮김 / 와이즈베리
맛불리 다이어트 연구소 : 팔팔 투 더 오오(88 to the 55)
2019 / 지음: 맛불리 / 부키
에어프라이어 홈베이킹 : 맛있는 과자를 만드는 가장 쉬운 방법
2019 / 지음: 김자은 / 책밥
(아이를 혼내기 전 읽어야 할) 엄마의 하브루타 대화법
2020 / 지은이: 김금선 / 위즈덤하우스
행복한 어른이 되는 돈 사용설명서 : 10대를 위한 경제적 자립 수업
2017 / 지음: 미나미노 다다하루, 옮김: 홍성민 / 공명
작은집 넓게 쓰는 인테리어 = Little house renovation : Daum 20만 회원이 인정하고 강력 추천한 인테리어의 모든 것!
2013 / 지은이: 조승진 / 인사이트북스
(밥이라서 더 좋은)샐러드 반찬
2018 / 지음: 윤희정 / 세상풍경
오! 이렇게 다양한 오트밀 요리: 아침부터 저녁까지, 건강하고 맛있는 오트밀 요리 70여 가지
2020 / 지음: 박현주 / 레시피팩토리
Wagon Wheels
1998 / by Barbara Brenner, illustrated by Don Bolognese / HarperTrophy
(The) Josefina story quilt
1986 / by Eleanor Coerr; pictures by Bruce Degen / HarperCollins
대한민국 史. 02
2003 / 한홍구 지음 / 한겨레신문사
운명을 바꾸는 부동산 투자 수업 : 바이블에디션 - 기초편·실전편 합본판
2022 / 지음: 정태익 / 리더스북
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(아기가 잘 먹는)이유식은 따로 있다
2015 / 김정미 지음 / 레시픽팩토리
(2주 완성)한그릇 집밥 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단
2018 / 지음: 최희정 / 헬스조선
태교음식 : 아기와 함께 10개월 잘 먹기
2018 / 지음: 이지연 / 레시피팩토리
작심 3일 다이어트
2018 / 지음: 더 라이트 / 레시피팩토리
최강의 레시피
2018 / 지음: 데이브 아스프리 ; 옮김: 양준상 / 앵글북스
(진주의) HAPPY 키토 키친 = Happy keto kitchen
2019 / 지음: 진주 / 북드림
뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책
2016 / 남기선, 월간 <더 라이트> 지음 / 레시피팩토리
(아침 20분, 예쁜 다이어트 도시락) 콩콩도시락
2019 / 지음: 김희영; 사진: 박건주 / 레시피팩토리
생각하지 않는 부엌
2019 / 지음: 다카기 에미, 옮김: 김나랑 / 박하
산(forest)음식이 산(alive)음식이다 : 요리사 기자가 만든 힐링푸드
2014 / 이기진 지음 / 이화
플랜트 패러독스 쿡북
2019 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
한입에 가정식 음료 100
2017 / 지음: 신송이 ; 사진: 박종혁 / 수작걸다
(우리 몸에 좋은)말린 식품 대사전
2013 / 호시나 케이지 감수, 박유미 번역 / Green Home
(내 몸 지키는)천연양념 216선 : 자연 재료의 맛과 향을 음식에 담는다
2012 / 김현희 지음 / 하남
(2주 완성)한 그릇 다이어트 레시피 : 먹으면서 빼는 다이어트 식단
2018 / 지음: 최희정 / 헬스조선
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 2 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 1 |
| 40대 | 9 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 7 |
| 2020년 | 4 |
| 2021년 | 2 |
| 2022년 | 2 |
| 2023년 | 2 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |