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신착도서
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발행연도 - 2019 / 시라사와 다쿠지 글 ; 최현주 옮김 / 알파미디어
- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000042783
- ISBN 9791196396817
- 형태 309p. 21cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 건강에세이/건강정보
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
모든 사람은 100세까지 건강하게 인생을 즐겨야 한다’는 목표로, 건강 장수를 실현하는 7가지 법칙을 담았다. 100세 시대를 맞이해 건강하고 젊게 살고 싶은 사람 누구나 일상에서 쉽고 빠르게 실천할 수 있는 건강 상식을 안티에이징 전문의가 친절하게 소개한다.
서가브라우징
체온 1도가 내 몸을 살린다
2010 / 사이토 마사시 지음 ; 이진후 옮김 / 나라원
내 몸은 내가 지킨다
2018 / 프레드릭 살드만 지음 ; 박태신 옮김 / 빅북
내 몸 치유력 : 세상에서 가장 완벽한 약
2015 / 프레데리크 살드만 지음 ; 이세진 옮김 / 푸른숲
독소 다이어트 : 내 몸에 맞는 음식이 약이다 6개월 안에 비만에서 탈출하기
2019 / 상형철 지음 / 경향비피
나는 도대체 왜 피곤할까 : 이 죽일 놈의 피로와 결별하는 법
2024 / 지음: 에이미 샤 ; 옮김: 김잔디 / 북플레저:
피 해독으로 만성질환 치료하기
2021 / 지음: 선재광 / 전나무숲
완전탈출 만성피로 : 매일 피곤한 당신, 문제는 호르몬
2019 / 스기오카 주지 지음 ; 황선희 옮김 / 페이퍼타이거
죽을 때까지 건강하게 사는 법
2019 / 시라사와 다쿠지 글 ; 최현주 옮김 / 알파미디어
사소하지만 쓸모 있는 건강법
2018 / 미셸 시메스, 파트리스 롬덴 지음 ; 이세진 옮김 / 미메시스
의사의 반란 : 건강하려면 병원과 약을 버려라
2013 / 신우섭 지음 / 에디터
하루 6시간 앉아 있는 사람은 일찍 죽는다
2014 / 쓰보타 가즈오 지음 ; 유규종 감역 / 매일경제신문사
(내 몸을 치유하는 힘)면역습관 : 내가 만든 병은 내가 고친다!
2016 / 아보 도오루 지음 ; 황소연 옮김 / 전나무숲
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 지음: 안지현 / 비타북스
지금, 인생의 체력을 길러야 할 때
2020 / 지음: 제니퍼 애슈턴, 옮김: 김지혜 / 북라이프
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
같이 빌린 책
스탠퍼드식 최고의 피로회복법
2019 / 지음: 야마다 도모오 ; 옮김: 조해선 / 비타북스
당신 : 꽃잎보다 붉던 : 박범신 장편소설
2015 / 박범신 / 문학동네
(아무리 뻣뻣한 몸이라도 4주 만에) 다리 일자 벌리기
2017 / 지음: 에이코 ; 옮김: 최서희 / 한국경제신문 한경BP
(대한민국 학부모라면 반드시 알아야 할) 입시의 정도
2019 / 지음: 강현주 / 지식너머
심야식당. 1
2013 / 아베 야로 지음 ; 조은정 옮김 / 미우
부의 원천 : 꿈을 이루는 단 하나의 마스터키
2019 / 타라 스와트 지음 ; 백지선 옮김 / 알에이치코리아
돈은 모든 것을 바꾼다
2023 / 지음: 김운아 / 한국경제신문
어깨 펴면 통증 없이 100세까지 살 수 있다 : 스스로 낫는 바른 자세 맵시운동
2019 / 지음: 박희준 / 아마존북스
기적의 치유력
2016 / 조 머천트 지음 ; 김경영 옮김 / 알에이치코리아
노생거 수도원
2016 / 제인 오스틴 지음 ; 최인자 옮김 / 시공사
설득
2016 / 지음:제인 오스틴 ; 옮김:이미경 / 시공사
신경물리치료학
2000 / 구봉오 외 저 / 대학서림
(프렌즈)말레이시아 : 쿠알라룸푸르·코타키나발루·페낭
2018 / 전혜진, 김준현 지음 / 중앙books
(닥터딩요의) 백년 건강
2021 / 지음: 김태균 / 21세기북스(북이십일 21세기북스)
(내가 먼저 시작하는)주니어 일본어 첫걸음
2016 / 한정화 지음 / 국제어학연구소출판부
같은 주제의 책
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지
2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다
2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게
2020 / 지음: 김광일 / 김영사
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까?
2019 / 지음: 나카노 히로미치, 옮김: 최서희 / 한국경제신문 한경BP
단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법
2019 / 지음: 발터 롱고; 옮김: 신유희; 감수: 정양수 / 지식너머
플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습
2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략
2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법
2015 / 김성권 지음 / 북스코프
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법
2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭
2020 / 김성종, 백민지 지음 / 북스고
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 4 |
| 50대 | 1 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 1 |
| 2024년 | 3 |
| 2025년 | 0 |