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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

미술치료의 목표는 자아의 정서가 내적으로 단단해지도록 하는 데 있다. 이 책은 불안한 현대인들에게 그림 그리기를 통해 자신과 마주하고, 새로운 자신을 만나고, 본연의 자신을 찾도록 도와줄 것이다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

프롤로그 왜 헤르만 헤세인가?

1/ 작가 헤세, 그리다!
반가워요! 화가 헤르만 헤세
헤세가 그림을 선택한 이유?
만남이 운명을 바꾼다!
왜 기질이 중요한가?
어떻게 기질을 발견할 것인가!
지문검사, 성격유형검사와 다중지능검사 활용하기

2/ 왜 예술에 답이 있는가!
우리가 예술(ART)에 주목하는 까닭
우리는 왜 예술에 열등해지는가?
예술 재료의 매직
우리는 왜 예술에 열광하는가?
인간을 치유하는 심리치료
인간을 힐링시키는 예술치료

3/ 예술로 완성되는 자기 안의 예술
예술로 치유한 암환자
마음의 강박을 예술로 치료한 사례
소년의 자존감 회복
그림 작업으로 치유하는 의사선생님

4/ 심리학과 예술 사이에 선 당신
꿈 분석을 그림으로 표현한 구스타프 융
알베르토 자코메티가 표현한 자기 본질
자신을 강렬하게 표현하고 싶은, 어느새 중년 당신
힐링타임 100시간에 도전하세요!

5/ 생애주기에서 그림과 만나다
6살에 만난 그림
12살에 만난 그림
15살에 만난 그림
18살에 만난 그림
35살 이상에 만난 그림

6/ 예술로 풀어 본 자기와 타인 이해하기
자존감이 낮아요!
유리멘탈인 것 같아요!
마음이 멈추지 않아요!
화를 참지 못하겠어요!
마음을 보여줄 수 없어요!
거절을 못해요!
항상 불안해요!
갈등이 심해요!
질투심이 자꾸 생겨요

7/ 구스타프 융과 같이하는 예술치료 프로세스
중년 이후라면 융을 만나세요!

8/ 7일 만에 완성하는 나
놀라운 변화를 경험하는 7일간의 Magic Art self-therapy
실습 1일째
실습 2일째
실습 3일째
실습 4일째
실습 5일째
실습 6일째
실습 7일째

에필로그 행복하게 살아간다는 것은 무엇일까?

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

마음이 답답할 때 꺼내보는 책 마음이 답답할 때 꺼내보는 책 2021 / 지음: 김민경 / SiSO
버텨낼 권리 : 밥벌이의 고단함을 달래주는 닥터K의 심리 상담소 버텨낼 권리 : 밥벌이의 고단함을 달래주는 닥터K의 심리 상담소 2015 / 김병수 지음 / 위즈덤하우스
당신의 생각이 당신을 속이고 있다 : 세상을 절대 못 바꾸는 15분: 유투브 동영상 강의록 당신의 생각이 당신을 속이고 있다 : 세상을 절대 못 바꾸는 15분: 유투브 동영상 강의록 2015 / 김상준 지음 / BG북갤러리
지하철이 무섭다고 퇴사할 순 없잖아 지하철이 무섭다고 퇴사할 순 없잖아 2021 / 글·그림: 김세경 / 가나:
있는 그대로의 나로 잘 살고 싶다면: 자기수용에 관한 상담치료 있는 그대로의 나로 잘 살고 싶다면: 자기수용에 관한 상담치료 2022 / 지음: 김용태 / Denstory
있는 그대로의 나로 잘 살고 싶다면: 자기수용에 관한 상담치료 있는 그대로의 나로 잘 살고 싶다면: 자기수용에 관한 상담치료 2022 / 지음: 김용태 / Denstory
3,923일의 생존 기록 3,923일의 생존 기록 2023 / 지음: 김지수 / 담다
헤르만 헤세처럼 그려라 : 청영의 예술치료 멘토링 헤르만 헤세처럼 그려라 : 청영의 예술치료 멘토링 2018 / 김청영 지음 / 자유문고
생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 : 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 : 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들 2023 / 지음: 김혜남 / 메이븐
생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 : 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 : 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들 2023 / 지음: 김혜남 / 메이븐
감정이 서툰 어른들 때문에 아팠던 당신을 위한 책 감정이 서툰 어른들 때문에 아팠던 당신을 위한 책 2019 / 린지 C. 깁슨 지음 ; 박선령 옮김 / 지식너머
조금 무심해도 괜찮아: 세상에 쉽게 상처받는 초민감자를 위한 심리 처방 조금 무심해도 괜찮아: 세상에 쉽게 상처받는 초민감자를 위한 심리 처방 2021 / 지음: 오라 노스; 옮김: 강성실 / 미래의창
어쩐지, 도망치고 싶더라니 어쩐지, 도망치고 싶더라니 2018 / 지은이: 뇌부자들 / 아르테
심리학이 어린 시절을 말하다: 내면아이의 상처를 껴안는 화해의 심리학 심리학이 어린 시절을 말하다: 내면아이의 상처를 껴안는 화해의 심리학 2022 / 지음: 우르술라 누버; 옮김: 김하락 / 알에이치코리아
예민한 게 아니라 섬세한 겁니다 예민한 게 아니라 섬세한 겁니다 2018 / 지은이: 다카다 아키카즈 ; 옮긴이: 신찬 / 매일경제신문사

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어린이를 위한 종의 기원 어린이를 위한 종의 기원 2019 / 글·그림: 사비나 라데바 ; 원저: 찰스 다윈 ; 옮김: 박유진 / 달리
열네 번째 금붕어 열네 번째 금붕어 2017 / 지음: 제니퍼 홀름; 옮김: 최지현 / 다산기획
윔피키드. 4 : 여름 방학의 법칙 윔피키드. 4 : 여름 방학의 법칙 2010 / 제프 키니 글 ·그림 ; 양진성 옮김 / 푸른날개
衣食住 Healing Color : 나를 매혹시키는 색깔로 자신을 리모델링하라 衣食住 Healing Color : 나를 매혹시키는 색깔로 자신을 리모델링하라 2014 / 박광수 지음 / 엔자임하우스
진화론 산책 진화론 산책 2012 / 션 B. 캐럴 지음 ; 구세희 옮김 / 살림Biz
심리학이 어린 시절을 말하다: 내면아이의 상처를 껴안는 화해의 심리학 심리학이 어린 시절을 말하다: 내면아이의 상처를 껴안는 화해의 심리학 2022 / 지음: 우르술라 누버; 옮김: 김하락 / RHK(알에이치코리아
예술로 소개되는 일상 '공간과 심리' 예술로 소개되는 일상 '공간과 심리' 2018 / 김일석 지음 / KC기획
인지심리학 인지심리학 2016 / 지음: E. Bruce Goldstein ; 도경수 ; 박태진 ; 조양석 [공]옮김 / 센게이지러닝코리아

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 몸은 기억한다 : 트라우마가 남긴 흔적들 2016 / 지음: 베셀 반 데어 콜크, 옮김: 제효영 / 을유문화사
심리학이 어린 시절을 말하다 심리학이 어린 시절을 말하다 2013 / 우르술라 누버 지음 ; 김하락 옮김 / 알에이치코리아
하버드 자존감 수업 : [이북 E-book] : Harvad 세계 최고의 인재들은 어떻게 고민을 해결하는가 하버드 자존감 수업 : [이북 E-book] : Harvad 세계 최고의 인재들은 어떻게 고민을 해결하는가 2017 / 웨샤오둥 지음 ; 강영희 옮김 / 세종서적
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쏟아진 옷장을 정리하며 : 힘들고 아픈 나를 위한 치유의 심리학 쏟아진 옷장을 정리하며 : 힘들고 아픈 나를 위한 치유의 심리학 2014 / 게오르크 피퍼 지음 ; 유영미 옮김 / 부키
버텨낼 권리 : 밥벌이의 고단함을 달래주는 닥터K의 심리 상담소 버텨낼 권리 : 밥벌이의 고단함을 달래주는 닥터K의 심리 상담소 2015 / 김병수 지음 / 위즈덤하우스
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들어줄게요, 당신이 괜찮아질 때까지 : 지독히 아파본 당신에게 전하는 문학치유 처방전 들어줄게요, 당신이 괜찮아질 때까지 : 지독히 아파본 당신에게 전하는 문학치유 처방전 2019 / 지음: 전미정 / 휴머니스트
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