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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

한국인의 진정한 슈퍼푸드 밥에 대한 오해를 부수고 진실알리는 책. 옆에 있어서 너무나 익숙하고 대수롭지 않은 존재, 이제는 천대받다시피 하는 ‘밥’에 건강의 열쇠가 있다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

머리말

Part 01. 밥의 재발견
Part 02. 치매에는 밥이 답이다, 밥상을 바꿔라!
Part 03. 밥이 되는 쌀, 잡곡, 콩 이야기
Part 04. 밥과 궁합이 좋은 식재료
Part 05. 밥의 변신, 죽·식혜·선식

참고문헌

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

치매의 모든 것 치매의 모든 것 2022 / 지음: 휘프 바위선; 옮김: 장혜경 / 심심 :
나는 치매 할머니의 보호자입니다 : 치매 가족을 안고 살아가는 당신에게 나는 치매 할머니의 보호자입니다 : 치매 가족을 안고 살아가는 당신에게 2021 / 지음: 박소현 / 굿웰스북스
나는 치매 할머니의 보호자입니다 : 치매 가족을 안고 살아가는 당신에게 나는 치매 할머니의 보호자입니다 : 치매 가족을 안고 살아가는 당신에게 2021 / 지음: 박소현 / 굿웰스북스
치매 : 백문 백답 치매 : 백문 백답 2014 / 지은이: 박은서 / 씽크스마트
치매 : 백문 백답 치매 : 백문 백답 2014 / 지은이: 박은서 / 씽크스마트
(치매박사 박주홍의) 뇌 건강법 (치매박사 박주홍의) 뇌 건강법 2017 / 지은이: 박주홍 / BM성안북스
(치매박사 박주홍의) 두뇌 홈트레이닝 = Brain training : 부모님을 위한 치매 예방 16주 두뇌 훈련 (치매박사 박주홍의) 두뇌 홈트레이닝 = Brain training : 부모님을 위한 치매 예방 16주 두뇌 훈련 2017 / 지은이: 박주홍 / BM성안북스
(치매박사 박주홍의)밥이 치매를 이긴다 (치매박사 박주홍의)밥이 치매를 이긴다 2018 / 지음: 박주홍 / 라의눈
(치매박사 박주홍의) 영뇌 건강법 : 영혼적 뇌와 신체적 뇌를 평생 젊게 만드는 영뇌 건강법! (치매박사 박주홍의) 영뇌 건강법 : 영혼적 뇌와 신체적 뇌를 평생 젊게 만드는 영뇌 건강법! 2016 / 지은이: 박주홍; / BM성안북스
(치매박사 박주홍의) 영뇌 건강법 : 영혼적 뇌와 신체적 뇌를 평생 젊게 만드는 영뇌 건강법! (치매박사 박주홍의) 영뇌 건강법 : 영혼적 뇌와 신체적 뇌를 평생 젊게 만드는 영뇌 건강법! 2016 / 지은이: 박주홍; / BM성안북스
나는 당신이 오래 기억했으면 좋겠습니다 : 치매 걱정 없이 사는 최적의 뇌 생활 습관 나는 당신이 오래 기억했으면 좋겠습니다 : 치매 걱정 없이 사는 최적의 뇌 생활 습관 2020 / 지음: 박주홍 / 비타북스 :
나는 당신이 오래 기억했으면 좋겠습니다 : 치매 걱정 없이 사는 최적의 뇌 생활 습관 나는 당신이 오래 기억했으면 좋겠습니다 : 치매 걱정 없이 사는 최적의 뇌 생활 습관 2020 / 지음: 박주홍 / 비타북스 :
치매에 걸리고서야 사랑한다고 말했다 : 매일이 새로 시작되는 엄마의 세상 치매에 걸리고서야 사랑한다고 말했다 : 매일이 새로 시작되는 엄마의 세상 2024 / 지음: 박지은 / 북스고
(배오성 박사의)치매 알면 치매 이긴다 (배오성 박사의)치매 알면 치매 이긴다 2001 / 지음: 배오성 / 가림출판사
아하! 치매 전문가가 들려주는 99가지 치매 이야기 아하! 치매 전문가가 들려주는 99가지 치매 이야기 2017 / 지음: 부산울산경남치매학회 / 휴먼스토리

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

수미네 반찬. 2 , 김수미표 는둥만둥 레시피북 수미네 반찬. 2 , 김수미표 는둥만둥 레시피북 2019 / 지음: 김수미 [외] / 성안당
열녀列女×열녀烈女 : 여자는 어떻게 열녀가 되었나 열녀列女×열녀烈女 : 여자는 어떻게 열녀가 되었나 2019 / 지음: 홍인숙 / 서해문집
(영혼을 세우는)관계의 공동체 (영혼을 세우는)관계의 공동체 2013 / 래리 크랩 지음 ; 김명희 옮김 / 한국기독학생회출판부(IVP)
중년 건강 백과 : 병원 갈 걱정 없는 행복한 노후를 위한 28가지 건강 체크 중년 건강 백과 : 병원 갈 걱정 없는 행복한 노후를 위한 28가지 건강 체크 2016 / 지음: 오한진 / 지식너머
무엇이 성숙인가: 나를 바꾸는 예수의 가르침 무엇이 성숙인가: 나를 바꾸는 예수의 가르침 2019 / 지음: 조정민 / 두란노
작은 생활 : 간소하면서 풍요로운 살림의 기술 작은 생활 : 간소하면서 풍요로운 살림의 기술 2013 / 이시구로 토모코 지음 ; 송혜진 옮김 / 한스미디어
(일묵 스님이 들려주는) 초기불교 윤회 이야기 : 당신 다음 삶을 바꾸는 불교 강의 (일묵 스님이 들려주는) 초기불교 윤회 이야기 : 당신 다음 삶을 바꾸는 불교 강의 2019 / 지음: 일묵 / 불광출판사
성스러운 한 끼: 아라비아의 디저트부터 산사의 국수까지, 맛과 믿음의 음식인문학 성스러운 한 끼: 아라비아의 디저트부터 산사의 국수까지, 맛과 믿음의 음식인문학 2020 / 지음: 박경은 / 서해문집
I am Malala : the girl who stood up for education and was shot by the Taliban I am Malala : the girl who stood up for education and was shot by the Taliban 2013 / Malala Yousafzai, Christina Lamb / Little, Brown
병원에 안 가봐도 괜찮을까? : 걱정되는 증상 기본 체크리스트 87 병원에 안 가봐도 괜찮을까? : 걱정되는 증상 기본 체크리스트 87 2018 / 지음: 이케타니 도시로 ; 옮김: 박현미 / 아우름
출동! 슈퍼 무당벌레 출동! 슈퍼 무당벌레 2012 / 글·그림: 귀도 반 게네흐텐 ; 옮김: 최용은 / 키즈엠
(삶의 모든 순간, 주님을 기억하는)일상기도. 1 (삶의 모든 순간, 주님을 기억하는)일상기도. 1 2019 / 지음: 정한신 / 죠이북스
(지금 이곳에서 함께 하나님 나라를 일구어 가는)일상기도. 2 (지금 이곳에서 함께 하나님 나라를 일구어 가는)일상기도. 2 2019 / 지음: 정한신 / 죠이북스
동물 농장 동물 농장 2022 / 원작: 조지 오웰 ; 만화: 백대승 ; 해설: 김욱동 / 아름드리미디어:
무병장수 체질건강법 무병장수 체질건강법 2007 / 지음: 송병찬 / 한솜미디어

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

당뇨약 끊기 3개월 프로그램 당뇨약 끊기 3개월 프로그램 2015 / 신동진 지음 / 비타북스
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치매, 이길 수 있는 전쟁 치매, 이길 수 있는 전쟁 2014 / 안준용, 석남준, 박상기 [공]지음 / 비타북스
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(몸이 되살아나는)장 습관 : 대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것 (몸이 되살아나는)장 습관 : 대장암 최고 권위자가 전하는 한국인 장 건강의 모든 것 2019 / 지음: 김남규 / 매일경제신문사
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암 치료가 당신을 죽인다 암 치료가 당신을 죽인다 2013 / 곤도 마코토 지음 ; 이서연 옮김 / 한문화
암을 이기는 면역요법 : 아보 도오루 교수의 '암은 스스로 고칠 수 있다' 암을 이기는 면역요법 : 아보 도오루 교수의 '암은 스스로 고칠 수 있다' 2012 / 아보 도오루 지음 ; 이균배 옮김 / 중앙생활사

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