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먹어도 살찌지 않는 기적의 간식 활용법을 담았다. 간식에 대한 편견을 버리고 다이어트를 하면서도 적절한 간식을 섭취했을 때 더 좋은 효과를 볼 수 있다고 말한다. 기존의 부담스럽고 힘들었던 다이어트보다 쉽게 다가갈 수 있게끔 유용한 이야기를 제공한다.

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영원히 가볍게 사는 법 : 다이어트 전문 한의사의 지속 가능한 체중 관리법 영원히 가볍게 사는 법 : 다이어트 전문 한의사의 지속 가능한 체중 관리법 2024 / 지음: 신수림 / 처음북스
(하루 1잔으로 시작하는) 탄산수 다이어트 (하루 1잔으로 시작하는) 탄산수 다이어트 2022 / 지음: 신조 도키코 ; 옮김: 전유하(유하다요) / 스테이블
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평생 살 안찌는 몸 만들기 평생 살 안찌는 몸 만들기 2009 / 신현대 지음 / 동아일보사
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(살 빠지는 골든 타임) 저녁 다이어트 : 다이어트의 핵심은 저녁이다 (살 빠지는 골든 타임) 저녁 다이어트 : 다이어트의 핵심은 저녁이다 2013 / 심경원 지음 / 넥서스BOOKS
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간식 혁명 : 먹어도 살찌지 않는 기적의 간식 활용법 간식 혁명 : 먹어도 살찌지 않는 기적의 간식 활용법 2018 / 아다치 가요코 지음 ; 채숙향 옮김 / 일요일
다이어트는 왜 우리를 살찌게 하는가 : 뇌과학이 풀어낸 체중 감량에 숨겨진 비밀 다이어트는 왜 우리를 살찌게 하는가 : 뇌과학이 풀어낸 체중 감량에 숨겨진 비밀 2021 / 지음: 샌드라 아모트 ; 옮김: 장혜인 / 포레스트북스
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현미채식 다이어트 : 5주간 7Kg감량하고, 변비 고혈압 당뇨잡는 현미채식 다이어트 : 5주간 7Kg감량하고, 변비 고혈압 당뇨잡는 2013 / 안재홍 ; 백운경 지음 ; 황성수 감수 / 청림Life
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감정식사 : 내 마음의 허기를 채워주는 마음챙김 식사의 비밀 감정식사 : 내 마음의 허기를 채워주는 마음챙김 식사의 비밀 2018 / 지음: 수잔 앨버스 ; 옮김: 강유리 / 생각속의집
감정식사 : 내 마음의 허기를 채워주는 마음챙김 식사의 비밀 감정식사 : 내 마음의 허기를 채워주는 마음챙김 식사의 비밀 2018 / 지음: 수잔 앨버스 ; 옮김: 강유리 / 생각속의집
앳킨스 다이어트 혁명 : 배고픔과 요요 없는 다이어트 앳킨스 다이어트 혁명 : 배고픔과 요요 없는 다이어트 2023 / 지음: 로버트 C. 앳킨스; 옮김: 박중환 / 세이버스

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직장이 없는 시대가 온다 : 경제적 자유인가, 아니면 불안한 미래인가 직장이 없는 시대가 온다 : 경제적 자유인가, 아니면 불안한 미래인가 2019 / 지음: 새라 케슬러 ; 옮김: 김고명 / 더퀘스트(길벗)
부엌이 약방이 되는 면역력 밥상 : 113가지 집밥 레시피 부엌이 약방이 되는 면역력 밥상 : 113가지 집밥 레시피 2019 / 지음: 권영희 / 책밥
부동산 모르면 부자 될 수 없다 부동산 모르면 부자 될 수 없다 2018 / 지은이: 최진성 / 다다리더스
서울 아파트 마지막 기회가 온다 : 2019 절호의 매수 타이밍 서울 아파트 마지막 기회가 온다 : 2019 절호의 매수 타이밍 2018 / 지음: 강승우 / 매일경제신문사
눈 탐험 : 흥미롭고도 신비한 눈의 세계 눈 탐험 : 흥미롭고도 신비한 눈의 세계 2018 / 지음: 최상한 / 지성사
어느 채식의사의 고백 : 녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나 어느 채식의사의 고백 : 녹말음식은 어떻게 살을 빼고 병을 고치나 2017 / 지음: 존 맥두걸 ; 옮김: 강신원 / 사이몬북스
모세혈관, 건강의 핵심 젊음의 비결 모세혈관, 건강의 핵심 젊음의 비결 2018 / 지음: 네고로 히데유키 ; 옮김: 김은혜 / 시그마북스
(카네기) 인간관계론 : 우리는 왜 성공한 인간관계에 끌리는가 (카네기) 인간관계론 : 우리는 왜 성공한 인간관계에 끌리는가 2018 / 지음: 데일 카네기 ; 옮김: 안영준, 엄인정 / 생각뿔
대학생 사장님 : 돈 없이 창업해서 졸업 전에 1천만 원 통장 만들기 대학생 사장님 : 돈 없이 창업해서 졸업 전에 1천만 원 통장 만들기 2019 / 지음: 이동혁 / 이담 Books
고객은 항상 이기적이다 : 당신의 욕심을 버리고 고객의 욕구에 집중하라! 고객은 항상 이기적이다 : 당신의 욕심을 버리고 고객의 욕구에 집중하라! 2016 / 지음: 이명훈 / 리빙앤라이프
집에서 시작하는 소소한 창업 : 창업의 기본부터 운영 노하우까지! 집에서 시작하는 소소한 창업 : 창업의 기본부터 운영 노하우까지! 2016 / 지음: 이성미 / 지식과감성#
의식하지 않는 기술 : 내 안에 잠들어 있는 잠재력을 깨우는 과학적인 방법 21가지 의식하지 않는 기술 : 내 안에 잠들어 있는 잠재력을 깨우는 과학적인 방법 21가지 2018 / 지음: 고바야시 히로유키 ; 옮김: 한양희 / 이터
도요타의 품질 = Quality the Toyota way : 세계 최고 이익을 창출하는 비밀! 도요타의 품질 = Quality the Toyota way : 세계 최고 이익을 창출하는 비밀! 2018 / 지음: 오자와 케이스케 ; 옮김: 구자옥 / 한국경제신문
(울보 선생의)명품 인생 (울보 선생의)명품 인생 2018 / 지은이: 최관하 / 피톤치드

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