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(만화로 배우자!)최강의 명상법 : 전 세계 엘리트들이 실천하는 자기계발 솔루션!
발행연도 - 2018 / 지음: 와타나베 아이코 ; 만화: 아메카와 미우 만화 ; 시나리오: 아오키 타케오 시나리오 ; 옮김: 황혜숙 / 불광- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000040052
- ISBN 9788974793944
- 형태 188 p. 19 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 응용심리학 일반
- 카테고리분류 자기계발 > 힐링 > 마음 다스리기
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
많은 이들이 명상을 가까이 하지 못하는 가장 대표적인 이유는 바쁜 와중에 시간을 내기 어려워서 일 것이다. 하지만 저자는 이렇게 이야기한다. ‘하루 1분만 투자하라!’ 이 책에서 소개되고 있는 명상법은 하루 1분 투자를 통해 실천할 수 있는 것부터, 하루 5분 혹은 10분, 길게는 30분 투자를 통한 명상법도 있음을 밝힌다.
서가브라우징
Kink : 실존적 변태 수업
2020 / 지음: 캐럴린 엘리엇 ; 옮김: 김정은 / 정신세계사
선생님, 저 우울증인가요? : 일본 최고의 정신과 의사가 알려주는 우울과 기분장애에 대한 모든 것
2018 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 김현정 / 북라이프
(나를 돌보는 게 서툰 어른을 위한)애착 수업
2017 / 지음: 오카다 다카시 ; 옮김: 이정환 / 푸른숲
오랫동안 내가 싫었습니다: 자기혐오를 벗어나는 7개의 스위치
2020 / 지음: 오카 에리, 그림: 다키나미 유카리, 옮김: 황국영 / 휴머니스트
인생을 바꾸는 생각들
2021 / 지은이: 바버라 오클리; 옮긴이: 이은경 / 포레스트북스
인정받고 싶은 마음: 왜 노력하는 사람이 불행해지는가
2020 / 지음: 오타 하지메; 옮김: 민경욱 / 웅진지식하우스
나는 둔감하게 살기로 했다 : 초조해하지 않고 나답게 사는 법
2018 / 지음: 와타나베 준이치 ; 옮김: 정세영 / 다산초당
(만화로 배우자!)최강의 명상법 : 전 세계 엘리트들이 실천하는 자기계발 솔루션!
2018 / 지음: 와타나베 아이코 ; 만화: 아메카와 미우 만화 ; 시나리오: 아오키 타케오 시나리오 ; 옮김: 황혜숙 / 불광
나는 나를 바꾸기로 했다 : 아무것도 하기 싫은 나를 위한 성장 심리학
2022 / 지음: 우즈훙 ; 옮김: 이에스더 / 리드리드
마음 정렬 : 나를 치유하고 관계를 회복시키는 태도에 관하여
2024 / 지음: 사라 워터스 ; 옮김: 신예경 / 알에이치코리아
마음의 심리학
2020 / 지은이: 헨리 M. 웰먼, 카렌 린드; 옮긴이: 김유미 / 알파미디어
내 마음은 존버 중입니다 : 자존감, 관계, 감정에 휘둘리는 십 대를 위한 마음 처방전
2022 / 지음: 웰시 / 풀빛
마음챙김이 일상이 되면 달라지는 것들
2021 / 지은이: 캐럴라인 웰치; 옮긴이: 최윤영 / 갤리온
(켄 윌버의)통합명상: 성장과 깨어남을 위한 마음챙김
2020 / 지음: 켄 윌버; 옮김: 김명권, 김혜옥, 박윤정 / 김영사
당신 참 애썼다
2022 / 지음: 유영식 / 미다스북스
같이 빌린 책
1년 만에 기억력 천재가 된 남자 : 전 세계 사람들을 깜짝 놀라게 만든 기억의 위대한 힘
2016 / 지음: 조슈아 포어, 옮김: 류현 / 갤리온
(공병호의) 인생사전 : 삶의 갈림길에서 꼭 한번 물어야 할 74가지
2013 / 지은이: 공병호 / 해냄출판사
(읽고 나면 입이 근질근질해지는)한국사: 도파민과 아드레날린이 분출하는 카툰역사책!
2020 / 정훈이 지음 / 생각의길:
걱정 없이 사는 80가지 방법
2014 / 백정미 지음 / 무한
킹크 : 실존적 변태 수업= KINK
2020 / 캐럴린 엘리엇 지음 ; 김정은 옮김 / 정신세계사
당구 초짜 300 가기 : 선수만이 알고있는 당구의 비법전수!
2015 / 지음: 김원상 / Osung(오성출판사)
스눕 : 상대를 꿰뚫어보는 힘
2010 / 샘 고슬링 지음 ; 김선아 옮김 / 한국경제신문
조선은 왜 무너졌는가 : 제도로 보는 조선 흥망의 역사
2016 / 지음: 정병석 ; , / 시공사
우리 아이 성교육에 대해 꼭 알아야 할 50가지 : 아이들과 성에 대해 어떻게 이야기를 나눌까?
2013 / 지음: 린다 에어, 리처드 에어 ; 옮김: 이자영 / 원앤원콘텐츠그룹
내가 죽은 뒤에 네가 해야 할 일들 : 엄마가 딸에게 남기는 삶의 처방전
2019 / 글: 수지 홉킨스 ; 그림: 할리 베이트먼 ; 옮김: 전하림 / F(에프) :
성취심리 : 행복한 삶을 위한 성공 시스템
2004 / 지음: 브라이언 트레이시 ; 옮김: 홍성화 / 씨앗을 뿌리는 사람
인간이 된다는 것
2019 / 로완 윌리엄스 지음 ; 이철민 옮김 / 복있는사람
내몸 다이어트 설명서 : 몸과 영혼을 동시에 치료하는 의사들이 완성한 인체리셋프로그램
2008 / 마이클 로이젠, 메멧 오즈 [공]지음 ; 박용우 옮김 / 김영사
다빈치의 천재가 되는 7가지 원칙 : 당신의 뇌는 당신이 생각하는 것보다 훨씬 좋다
2016 / 마이클 J. 겔브 지음 ; 공경희 옮김 / 강이북스
북배틀 = Book battle : 지루한 책읽기를 재미있게 만드는 새로운 방법
2009 / 김명철 지음 / 왓북
같은 주제의 책
나는 된다 잘된다 : 꿈을 현실로 만드는 자기 확신의 힘
2020 / 박시현 지음 / 유노북스
지금의 조건에서 시작하는 힘
2016 / 스티븐 기즈 지음 , 조성숙 옮김 / 북하우스 퍼블리셔스
생각 버리기 연습
2013 / 코이케 류노스케 지음 ; 유윤한 옮김 / 북이십일
회복탄력성 = Resilience : 시련을 행운으로 바꾸는 유쾌한 비밀
2013 / 김주환 지음 / 위즈덤하우스
지키겠습니다, 마음 : 직장에서 감정노동에 시달리는 나를 위하여 : 어느 대기업 직원들의 마음을 움직인 마음관리법
2017 / 김종달 지음 / Whale books(웨일북)
혼자 잘 해주고 상처 받지마라
2016 / 유은정 지음 / 21세기북스
성실함의 배신 : 아무리 노력해도 항상 제자리걸음인 사람들을 위한 성공처방전
2017 / 젠 신체로 지음 , 박선령 옮김 / 홍익출판사
(나를 피곤하게 만드는 것들에)반응하지 않는 연습
2016 / 구사나기 류슌 지음 ; 류두진 옮김 / 위즈덤하우스
느리게 더 느리게 : 하버드대 행복학 명강의
2014 / 장샤오헝 지음 ; 최인애 옮김 / 다연
사람은 왜 험담을 할까? : 모두가 하고 있지만 알려지지 않은 험담의 심층 심리
2014 / 사이토 이사무 지음 ; 최선임 옮김 / 스카이
지지 않는 대화 : 아리스토텔레스의 『변론술』에서 찾은 설득의 기술
2016 / 다카하시 겐타로 지음 ; 양혜윤 옮김 / 라이스메이커
(하루 5분, 나를 바꾸는 긍정훈련)행복에너지
2015 / 지음: 권선복 / 행복한에너지
관계를 회복하는 용기
2016 / 지음: 박대령 / 소울메이트
(고단한 삶에서 벗어나) 오늘부터 가벼워지는 삶
2016 / 기시미 이치로 지음 , 장은주 옮김 / 위즈덤하우스
마음의 힘 : 인생의 진정한 목적을 찾아서
2014 / 바티스트 드 파프 지음 ; 문신원 옮김 / 토네이도
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 1 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 1 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 3 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 4 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 4 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 1 |
| 2025년 | 0 |