청라국제도서관홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

신착도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

의사이자 영양 치료법 전문가인 저자가 통증으로 고통 받는 이들의 삶을 획기적으로 바꿀 새로운 치료 방법을 이야기한다. 어떤 음식이 우리 몸에 통증을 유발하는지, 어떻게 하면 통증을 피할 수 있는지, 영양소가 풍부하면서도 몸의 균형을 깨뜨리지 않는 통증으로부터 안전한 음식들이 무엇인지 알려준다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

옮긴이의 글 : 몸에 좋은 음식이 통증을 치료한다
서문 : 음식의 치유력은 어디에서 오는가?
이 책을 읽기 전에 : 영양학적, 의학적으로 검증된 음식 치료법

1부 요통과 가슴 통증
1. 허리가 왜 이렇게 아프지?
2. 가슴 통증을 없애고, 동맥을 깨끗하게

2부 음식과 염증성 통증
1. 편두통의 공격
2. 두통 완화에 효과적인 음식
3. 관절염을 치료하자
4. 복통과 소화 질환 치료
5. 섬유근육통

3부 호르몬 불균형과 통증
1. 생리통 치료를 위한 음식
2. 유방통
3. 암 통증

4부 신진대사와 면역 질환 통증
1. 손목터널증후군
2. 당뇨병
3. 헤르페스와 대상포진
4. 겸상 적혈구성 빈혈
5. 신장 결석과 요로 감염

5부 활동, 휴식, 그리고 음식
1. 운동과 엔도르핀
2. 휴식과 수면
3. 요거트와 핫도그 : 우리 몸은 왜 특정 음식에 거부 반응을 보이는가?
4. 연구실에서 부엌까지

참고 문헌

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

(그림으로 쉽게 이해하는) 목·어깨·등 통증 (그림으로 쉽게 이해하는) 목·어깨·등 통증 2019 / 지음: Masaki Tezuka ; 옮김: 정효준, 서준원 / 신흥메드싸이언스
통증의 치료방침 통증의 치료방침 1997 / Somayaji Ramamurthy ; James N. Rogers 공저 ; 하인호 역 / 군자출판
고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실 고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실 2022 / 지음: 몬티 라이먼 ; 옮김: 박선영 / 상상스퀘어
고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실 고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실 2022 / 지음: 몬티 라이먼 ; 옮김: 박선영 / 상상스퀘어
고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실 고통의 비밀 : 통증에 관한 오해와 진실 2022 / 지음: 몬티 라이먼 ; 옮김: 박선영 / 상상스퀘어
어깨 펴면 통증 없이 100세까지 살 수 있다 : 스스로 낫는 바른 자세 맵시운동 = Maepsi movement 어깨 펴면 통증 없이 100세까지 살 수 있다 : 스스로 낫는 바른 자세 맵시운동 = Maepsi movement 2019 / 지음: 박희준 / 아마존북스
어깨 펴면 통증 없이 100세까지 살 수 있다 : 스스로 낫는 바른 자세 맵시운동 = Maepsi movement 어깨 펴면 통증 없이 100세까지 살 수 있다 : 스스로 낫는 바른 자세 맵시운동 = Maepsi movement 2019 / 지음: 박희준 / 아마존북스
통증 잡는 음식 : 음식에 숨겨진 놀라운 치유력 통증 잡는 음식 : 음식에 숨겨진 놀라운 치유력 2017 / 지음: 닐 버나드 ; 옮김: 이진한 / 포북
통증혁명 통증혁명 2006 / 존 사노 지음 ; 이재석 옮김 / 국일출판사
통증 해방 : 진통제 없이 통증을 완화하는 14일의 기적 통증 해방 : 진통제 없이 통증을 완화하는 14일의 기적 2024 / 지음: 살로니 샤르마 ; 옮김: 윤혜영 / 상상스퀘어
통증 연대기 : 은유, 역사, 미스터리, 치유 그리고 과학 통증 연대기 : 은유, 역사, 미스터리, 치유 그리고 과학 2011 / 멜러니 선스트럼 지음 ; 노승영 옮김 / 에이도스
통증 연대기 : 은유, 역사, 미스터리, 치유 그리고 과학 통증 연대기 : 은유, 역사, 미스터리, 치유 그리고 과학 2011 / 멜러니 선스트럼 지음 ; 노승영 옮김 / 에이도스
통증의 뇌과학 : 뇌과학으로 밝히는 통증의 비밀 통증의 뇌과학 : 뇌과학으로 밝히는 통증의 비밀 2023 / 지음: 리처드 앰브론 ; 옮김: 정성현 / 상상스퀘어
통증의 뇌과학 : 뇌과학으로 밝히는 통증의 비밀 통증의 뇌과학 : 뇌과학으로 밝히는 통증의 비밀 2023 / 지음: 리처드 앰브론 ; 옮김: 정성현 / 상상스퀘어
(그림으로 쉽게 이해하는) 허리·무릎 통증 (그림으로 쉽게 이해하는) 허리·무릎 통증 2019 / 지음: Shigeru Yanagimoto, Eijiro Okada ; 옮김: 정효준, 서준원 / 신흥메드싸이언스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

어떻게 죽을 것인가 어떻게 죽을 것인가 2015 / 지음: 아툴 가완디, 옮김: 김희정 / 부키
사는 게 힘드냐고 니체가 물었다 : 피할 수 없는 내 운명을 사랑하는 법 사는 게 힘드냐고 니체가 물었다 : 피할 수 없는 내 운명을 사랑하는 법 2018 / 지음: 박찬국 / 21세기북스
진정한 우정 진정한 우정 2017 / 지은이: 장 자끄 상뻬 ; 옮긴이: 양영란 / 열린책들
질병의 종식 : 우리는 어떻게 해야 질병 없는 삶을 누릴 수 있을까 질병의 종식 : 우리는 어떻게 해야 질병 없는 삶을 누릴 수 있을까 2017 / 지음: 홍윤철 ; , / 사이
니체 씨, 긍정은 어떤 힘이 있나요? 니체 씨, 긍정은 어떤 힘이 있나요? 2013 / 이남석 지음 / 토토북
(3000만 원으로 22채 만든) 생생 경매성공기 (3000만 원으로 22채 만든) 생생 경매성공기 2009 / 안정일 지음 / 지상사
(과학자들이 밝혀낸)행복의 비밀 50 (과학자들이 밝혀낸)행복의 비밀 50 2011 / 김형자 지음 / 푸른지식
진실이 치유한다 진실이 치유한다 2016 / 지은이: 데보라 킹 ; 옮긴이: 사은영 / 김영사
우리 몸 알아야 산다 : BBC 건강다큐 우리 몸 알아야 산다 : BBC 건강다큐 2011 / 앨리스 로버츠 지음 ; 김소영 옮김 / 한국방송출판
응급환자 관리학 응급환자 관리학 2013 / 저자: 전국응급구조과 교수협의회 / 대학서림
(닥터 주의)관절 클리닉 (닥터 주의)관절 클리닉 2002 / 주의탁 지음 / 국일출판사
바디 사인 : 내 몸이 신호를 보낸다 바디 사인 : 내 몸이 신호를 보낸다 2008 / 조앤 리브만-스미스, 재클린 나디 이건 지음 ; 장여경 옮김 / 예담
(100세 시대를 위한) 자연식품과 건강관리 : 우리 가족 건강관리 가정 상비책 (100세 시대를 위한) 자연식품과 건강관리 : 우리 가족 건강관리 가정 상비책 2017 / 지음: 이채호 / 생각나눔
민간요법 : 내 몸을 지키는 건강백과! : 자연식품과 전통 민속요법 599가지 민간요법 : 내 몸을 지키는 건강백과! : 자연식품과 전통 민속요법 599가지 2022 / 지음: 최수찬 ; 사진: 김완규 / 지식서관

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

당신은 뇌를 고칠 수 있다 당신은 뇌를 고칠 수 있다 2019 / 톰 오브라이언 지음; 이시은 옮김 / 브론스테인:
재주 많은 손 재주 많은 손 2011 / 조은수 글; 이가경 그림 / 아이세움
뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 뇌는 늙지 않는다 : 치매 걱정 없이 100세까지 건강하고 행복하게 장수하는 법 2015 / 지음: 다니엘 G. 에이멘, 옮김: 윤미나 / 브레인월드
나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서 나이듦의 반전 : 몸과 마음의 회복력에 관한 30년 노화 연구 보고서 2019 / 지음: 에릭 B. 라슨, 조안 데클레어 [공] ; 옮김: 김혜성, 김명 [공] / 파라사이언스
매력적인 장(腸) 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 매력적인 장(腸) 여행 : 제 2의 뇌, 장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2015 / 기울리아 엔더스 지음 ; 질 엔더스 그림 ; 배명자 옮김 / 와이즈베리
(재밌어서 밤새읽는) 인체 이야기 (재밌어서 밤새읽는) 인체 이야기 2014 / 지음: 사카이 다츠오 ; 옮김: 조미량 / 더숲
내 몸과 마음을 지휘하는 놀라운 뇌 여행 내 몸과 마음을 지휘하는 놀라운 뇌 여행 2017 / 지음: 댄 그린, 그림: 숀 심스, 옮김: 김현희 / 사파리
놀라운 인체의 원리 : 데이비드 맥컬레이의 인체 그림 백과 놀라운 인체의 원리 : 데이비드 맥컬레이의 인체 그림 백과 2018 / 지은이: 데이비드 맥컬레이 ; 옮긴이: 김명남 / 크래들
궁금해요 우리 몸 궁금해요 우리 몸 2020 / 지음: 심은희 ; 그림: 김마늘 / 삼성당
새로 만든 내몸 사용설명서 새로 만든 내몸 사용설명서 2014 / 지음: 마이클 로이젠, 메멧 오즈 ; 옮김: 유태우 / 김영사
매력적인 심장 여행 : 생명의 엔진, 심장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 매력적인 심장 여행 : 생명의 엔진, 심장에 관한 놀라운 지식 프로젝트 2016 / 요하네스 폰 보르스텔 지음 , 배명자 옮김 / 와이즈베리
스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 스스로 치유하는 뇌 : 신경가소성 임상연구를 통해 밝혀낸 놀라운 발견과 회복 이야기 2018 / 노먼 도이지 지음 ; 장호연 옮김 / 동아시아
인체 구조 교과서: 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 인체 도감 인체 구조 교과서: 아픈 부위를 해부학적으로 알고 싶을 때 찾아보는 인체 도감 2019 / 다케우치 슈지 지음, 오시연 옮김 / 보누스
(재밌어서 밤새 읽는)해부학 이야기 (재밌어서 밤새 읽는)해부학 이야기 2019 / 지음: 사카이 다츠오 ; 옮김: 전지혜 / 더숲
장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 장내세균 혁명 : 생로병사의 비밀을 푸는 최후의 열쇠 2016 / 지음: 데이비드 펄머터 ; 옮김: 윤승일, 이문영 / 지식너머

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대1
20대0
30대0
40대2
50대1
60대2
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년0
2017년2
2018년1
2019년2
2020년0
2021년0
2022년0
2023년0
2024년1
2025년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록