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대출인기발행연도 - 2016 / 배은정 지음 ; 한정수 사진 ; 영수 일러스트 / 비타북스
- 도서관 청라국제도서관
- 자료실 [청라국제]보존서고(일반)
- 부록 부록없음
- 등록번호 CI0000025406
- ISBN 9791158460761
- 형태 179p. 24cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 다이어트
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
수많은 셀러브리티가 직접 체험하고 인정한 배은정 원장만의 뷰티 다이어트 비법. 하루 5분 림프 스트레칭으로 슬림한 라인과 윤기 흐르는 피부, 통증 완화, 심리 안정까지 모두 챙겨가자.
서가브라우징
질병과 가난한삶 : 노숙인을 치료하는 길 위의 의사, 14년의 연구 기록
2015 / 최영아 지음 / 청년의사
유병백세? 무병백세! : 축복인가, 재앙인가? 첨단 의학의 허와 실
2016 / 로빈 하링 지음 ; 유영미 옮김 / 니케북스
게을러야 오래산다
2003 / 잉에 호프만 지음 ; 박정미 옮김 / 미래의창
수면 테라피
2013 / 미야자키 소이치로 지음 ; 김치영 옮김 / 좋은책만들기
(내 삶을 깨우는)행복수면 : 잘 자고 잘 사는 수면비법
2016 / 미야자키 소이치로 지음 ; 조민정 옮김 / 상상나무
나의 근육 사용설명서 : 요통편
2016 / 지음: 김수범 / 북랩
(아침 5분 저녁 10분)스트레칭이면 충분하다 = Stretching is enough
2016 / 박서희 지음 / 리스컴
마법의 림프 순환 다이어트
2016 / 배은정 지음 ; 한정수 사진 ; 영수 일러스트 / 비타북스
(통증을 확 풀어주고 골격을 바로잡는) 코어 프로그램 : 15분 운동으로 통증해소와 일의 능률, 삶의 즐거움을 되찾는다!
2016 / 페기 W. 브릴 ; 제랄드 S. 코즌 지음 ; 이종수 ; 송윤경 옮김 / 한언
(통증을 확 풀어주고 골격을 바로잡는)코어 프로그램
2016 / 지음: 페기 W. 브릴, 제랄드 S. 코즌 ; 옮김: 이종수, 송윤경 / 한언
겸손한 스트레스 오만한 치유 : 스트레스로 배우는 치유
2017 / 지음: 김동수 / 에듀컨텐츠휴피아
자유가 치료다 : 바살리아와 이탈리아 정신보건 혁명
2018 / 지음: 백재중 / 건강미디어협동조합
스트레스를 힐링으로 바꾸는 3차원 생활혁명 : 전인건강의 실천원리
2015 / 성효경 지음 / 고요아침
멍 때려라! = Brain healing & digital detox : 뇌가 휴식하고 재정비하는 바로 그 시간
2013 / 신동원 지음 / 센추리원
(수험생 클리닉책)시험불안
2015 / 이종한 지음 ; 정언, 이승 일러스트 / 지식과감성#
같이 빌린 책
엄마가 믿는 만큼 크는 아이
2015 / 지음: 기시미 이치로 ; 옮김: 오시연 / 을유문화사
폼롤러 홈 필라테스
2017 / 지은이: 이은형 ; , / 청림Life
체간 리셋 다이어트: 빼고 싶은 곳만, 빼고 싶은 만큼 내 몸에 딱 맞춘 커스텀 다이어트. 2, SEASON 2
2020 / 지음: 사쿠마 겐이치, 옮김: 이선정 / 북라이프
(성공과 실패를 결정짓는)사소한 말 한마디의 힘
2016 / 사이토 다카시 지음 ; 양수현 옮김 / 걷는나무
![통증홈트. [2], 허리](https://image.aladin.co.kr/product/11330/11/cover500/8927808754_1.jpg)
통증홈트. [2], 허리
2017 / 지음: 남세희 / 중앙books
디어 마이 바디 = Dear my body : 셀프 체형교정 운동으로 나만의 아름다움을 찾다!
2018 / 지음: 별쌤, 솔쌤 / 카멜북스
바른 몸이 아름답다 : 통증관리부터 시작하는 교정 프로젝트
2015 / 남세희, 박성규 [공]지음 / 중앙books(중앙북스)
(슈퍼 미네랄)요오드 = Iodine : ＇슈퍼 면역력＇을 키워주는 기적의 요오드 건강법
2015 / 이진호, 황성혁 [공]지음 / 느낌이있는책
림프의 기적 : 해독에서 면역, 체형, 피부까지
2016 / 박정현 지음 ; 조규상, 조연희 일러스트 / 라의눈
뱃살 빼기 15분
2003 / / 학원사
(하버드 의학박사 디팩 초프라의)더 젊게 오래 사는 법
2003 / 디팩 초프라 ; 데이비드 시몬 공저 ; 박은숙 옮김 / 한언
맨발의 엔지니어들
2016 / 구루 마드하반 지음 ; 유정식 옮김 / RHK
(일상의 비밀을 푸는) 슬기로운 수학 생활
2018 / 지음: 스기하라 고키치 ; 옮김: 김소영 / 타임북스
(인기만점!) 귀여운 일러스트 그리기 : 활용도 높은 깜찍 일러스트 1,800가지
2014 / 팀★오에카키 마스터 지음 / 지경사
같은 주제의 책
건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지
2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery
2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿
2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적
2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트
2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법
2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다
2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게
2020 / 지음: 김광일 / 김영사
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까?
2019 / 지음: 나카노 히로미치, 옮김: 최서희 / 한국경제신문 한경BP
단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법
2019 / 지음: 발터 롱고; 옮김: 신유희; 감수: 정양수 / 지식너머
플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습
2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략
2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법
2015 / 김성권 지음 / 북스코프
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법
2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭
2020 / 김성종, 백민지 지음 / 북스고
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 1 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 4 |
| 40대 | 6 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2016년 | 0 |
| 2017년 | 3 |
| 2018년 | 3 |
| 2019년 | 2 |
| 2020년 | 3 |
| 2021년 | 1 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |