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프롤로그 | 삶의 가장 중요한 순간 깨달은 행복의 지혜
1장 마흔, 나를 돌아볼 시간
내 안에 숨겨진 진짜 나를 찾자
나를 밝히기를 주저하지 말자
확실한 목표를 정하자
가슴이 혹할 꿈을 갖자
당당하게 꿈을 말하자
은퇴 후의 삶을 고민하고 준비하자
끊임없이 나를 계발하고 격려하자
2장 세상의 유혹에 더 이상 흔들리지 말자
자신을 위하는 이기주의자가 되자
남에게 인정받기보다 스스로 인정하는 사람이 되자
책임의 무게를 즐기자
세상의 유혹에 흔들리지 않는 무게중심을 갖자
말 잘하는 사람보다 잘 듣는 사람이 되자
쓸데없는 집착에서 벗어나자
돈에 너무 연연해하지 말자
너무 조급해하지 말자
근본을 잊지 말자
아파도 곱게 아프자
3장 결국은 가족밖에 없다
아내를 존경하자
나이가 들면 아내에게 권력을 넘기자
아이들에게 모범을 보이자
아이들과 소통하자
어른들의 말로 아이들을 가르치지 말자
어렵고 힘든 일일수록 가족과 의논하자
4장 어제보다 더 행복한 오늘을 위해
사는데 너무 급급해하지 말자
비교의 늪에서 벗어나자
용의자의 딜레마에 빠지지 말자
흑백논리에서 벗어나자
일의 결과에 멋지게 반응하자
세상 앞에 겸손해지자
21세기형 도사는 도서관에 출몰한다
삶의 지혜를 들려줄 사부를 모시자
후계자를 키우자
세상과 소통하자
이웃과 인사하자
아름다운 추억을 많이 만들자