신착도서

  • 삶을 바꾸려면 음식을 바꿔라
  • 대출인기

    삶을 바꾸려면 음식을 바꿔라

    발행연도 - 2016 / 이원종 지음 / 루이앤휴잇
    • 도서관 영종하늘도서관
    • 자료실 [영종하늘]종합자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 YS0000018762
    • ISBN 9791186273135
    • 형태 263p. 21cm
    • 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
    • 카테고리분류 의학/건강 > 건강정보 > 음식과 건강

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

우리 조상들이 오랫동안 먹어온 슬로푸드를 중심으로, 우리가 미처 몰랐었던 슬로푸드의 숨겨진 비밀과 효과에 대해서 면밀하게 분석하고 있다. 건강한 먹거리에 대한 정보뿐만 아니라 삶의 질을 높일 수 있는 방법을 분명하게 되짚어주고 있다.

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

식습관의 인문학 : 우리는 먹는 법을 어떻게 배우는가 식습관의 인문학 : 우리는 먹는 법을 어떻게 배우는가 2017 / 비 윌슨 지음 ; 이충호 옮김 / 문학동네
드로인 뱃살 혁명 드로인 뱃살 혁명 2014 / 이시이 모토요시 지음 ; 장은정 옮김 / 경향비피
(먹어도 살이 찌지 않고 면역력이 생기는)식사법 (먹어도 살이 찌지 않고 면역력이 생기는)식사법 2021 / 지음: 이시구로 세이지; 옮김: 김소영 / 청홍:
생강의 힘 생강의 힘 2018 / 이시하라 유미 지음 ; 성백희 옮김 / 전나무숲
기적의 식단  : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 2019 / 지은이:이영훈 / 북드림
기적의 식단 = Miracle keto diet: 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 기적의 식단 = Miracle keto diet: 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀 2021 / 지은이: 이영훈 ; 일러스트 및 아트워크: 천소 ; 만화: 예묘 / 북드림
기분이 식욕이 되지 않게 : 짜증나서, 우울해서, 맛있어서! 오늘도 많이 먹은 당신에게! 기분이 식욕이 되지 않게 : 짜증나서, 우울해서, 맛있어서! 오늘도 많이 먹은 당신에게! 2023 / 지음: 이유주 / 북테이블
삶을 바꾸려면 음식을 바꿔라 삶을 바꾸려면 음식을 바꿔라 2016 / 이원종 지음 / 루이앤휴잇
저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 저절로 살 빠지는 몸을 만들어드립니다 2019 / 이우재 지음 / 위즈덤하우스
(이재성 박사의)식탁보감. 1 : 알고 먹으면 더 건강해지는 식탁의 비밀 (이재성 박사의)식탁보감. 1 : 알고 먹으면 더 건강해지는 식탁의 비밀 2019 / 이재성 지음 / 소라주
하루 한 끼의 기적 하루 한 끼의 기적 2013 / 이태근 지음 / 정신세계사
(정재훈의) 생각하는 식탁  : 착한 음식의 거짓말 (정재훈의) 생각하는 식탁 : 착한 음식의 거짓말 2014 / 정재훈 / 다른세상
(남자몸을 만드는)절대 10분 (남자몸을 만드는)절대 10분 2013 / 정주호 지음 / 비타북스
저속노화 식사법  : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명  저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명 2024 / 지은이: 정희원 / 테이스트북스
저속노화 식사법  : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명  저속노화 식사법 : 노년내과 의사가 알려주는 기적의 식단 혁명 2024 / 지은이: 정희원 / 테이스트북스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

내일은 실험왕 : 본격 대결 과학실험 만화. 17, 자극과 반응의 대결 내일은 실험왕 : 본격 대결 과학실험 만화. 17, 자극과 반응의 대결 2011 / 곰돌이 co. 글 ; 홍종현 그림 / 아이세움
지금도 사야 할 아파트는 있다 : 빠숑의 부동산 프리미엄 투자법 지금도 사야 할 아파트는 있다 : 빠숑의 부동산 프리미엄 투자법 2019 / 지음: 김학렬(빠숑) / RHK
화장품이 피부를 망친다 화장품이 피부를 망친다 2013 / 지음: 우츠기 류이치 ; 옮김: 윤지나 / 청림Life
타나토노트 : 베르나르 베르베르 장편소설. 2 타나토노트 : 베르나르 베르베르 장편소설. 2 2013 / 지음: 베르나르 베르베르 ; 옮김: 이세욱 / 열린책들
내일은 실험왕. 33, 바이러스와 면역 : 본격 대결 과학실험 만화 내일은 실험왕. 33, 바이러스와 면역 : 본격 대결 과학실험 만화 2015 / 글: 스토리 a. ; 그림: 홍종현 / 아이세움 :
면역이 암을 이긴다 면역이 암을 이긴다 2017 / 이시형 지음 / 한국경제신문
식물과 함께 사는 집 : 다육식물, 에어플랜트, 선인장과 함께 살기 식물과 함께 사는 집 : 다육식물, 에어플랜트, 선인장과 함께 살기 2017 / 지음: 캐로 랭턴, 로즈 레이 ; 옮김: 김아림 / 디자인하우스
중요한 건 제대로 걷기다 : 척추신경 권위자가 알려주는 걸음걸이 교정 가이드 중요한 건 제대로 걷기다 : 척추신경 권위자가 알려주는 걸음걸이 교정 가이드 2019 / 조이스 황 지음 ; 이화진 옮김 / 키
1000일의 창, 음식이력서 : 이젠, 알고 먹자  1000일의 창, 음식이력서 : 이젠, 알고 먹자 2018 / 지음: 한스 콘라트 비잘스키 , 옮김: 김완균 / 대원사
스머프 비밀의 숲 : 전체관람가 스머프 비밀의 숲 : 전체관람가 2017 / 감독: 켈리 애스버리 / 소니픽쳐스[제작]
대지 대지 2013 / 펄 S.벅 지음 ; 안정효 옮김 / 문예
마인크래프트 : 공식 가이드북. 3, 건축 편 마인크래프트 : 공식 가이드북. 3, 건축 편 2017 / 저자: Mojang AB ; 번역: 김성원 / Youngjin.com(영진닷컴)
(냉장고도 모르는) 식품의 진실  : 깐깐 주치의 장항석 교수의 두 번째 잔소리 (냉장고도 모르는) 식품의 진실 : 깐깐 주치의 장항석 교수의 두 번째 잔소리 2015 / 지음: 장항석 / 반디
40세 부터는 식습관 바꿔야 산다 : 대사가 활발한 젊은 몸을 만드는 항노화 식사법 30 40세 부터는 식습관 바꿔야 산다 : 대사가 활발한 젊은 몸을 만드는 항노화 식사법 30 2016 / 지음: 와타요 다카호 ; 옮김: 이진원 / 니들북
내 인생과 글쓰기 : 어떤 글을 어떻게 써야 할까? 내 인생과 글쓰기 : 어떤 글을 어떻게 써야 할까? 2015 / 윤구병 외 글 / 작은책

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 건강한 습관이 당신의 몸을 살린다 : 한방에서 보내는 힐링 메시지 2014 / 박용환 지음 / 타래
스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 스탠퍼드식 최고의 피로회복법= Stanford method for ultimate super recovery 2019 / 지음: 야마다 도모오; 옮김: 조해선 / 비타북스:
나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 나이 들지 않는 절대 원칙: 상위 1퍼센트 항노화 시크릿 2020 / 안지현 지음 / 비타북스
스탠퍼드식 최고의 수면법  : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 스탠퍼드식 최고의 수면법 : 적게 자도 피곤하지 않은 90분 숙면의 기적 2017 / 니시노 세이지 지음 , 조해선 옮김 / 북라이프
1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 1日 1食 : 내 몸을 살리는 52일 공복 프로젝트 2013 / 나구모 요시노 지음 ; 양영철 옮김 / 위즈덤스타일
(백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 (백년 쓰는)관절 리모델링: 통증을 없애고 비틀린 관절을 바로잡는 최강의 운동법 2020 / 김준배 지음; 오수진 일러스트 / 비타북스:
스트레칭이면 충분하다 스트레칭이면 충분하다 2018 / 지음: 박서희 / 리스컴
늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 늙어도 늙지 않는 법: '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게 2020 / 지음: 김광일 / 김영사
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까? 피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 능 피곤한 걸까? 2019 / 지음: 나카노 히로미치, 옮김: 최서희 / 한국경제신문 한경BP
단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 단식 모방 다이어트: 몸을 착각하게 하는 건강한 식사법 2019 / 지음: 발터 롱고; 옮김: 신유희; 감수: 정양수 / 지식너머
플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 플랜트 패러독스 : 우리가 건강해지려고 먹는 '식물들'의 치명적인 역습 2018 / 지음: 스티븐 R. 건드리 ; 옮김: 이영래 / 쌤앤파커스
야윈 돼지의 비밀  : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 야윈 돼지의 비밀 : 심리학자가 밝혀낸 다이어트의 진실과 12가지 현명한 전략 2018 / 지은이: 트레이시 만 ; 삽화·디자인: 안서연 ; 옮긴이: 이상헌 / 일리
소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 소금중독 대한민국 : 세계적인 콩팥병 명의가 밝히는 소금중독의 실체와 해법 2015 / 김성권 지음 / 북스코프
몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 몸이 답이다 : 내 삶의 주인으로 살아가기 위한 몸과의 대화법 2018 / 지음: 오세진 / 새라의숲
쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 2020 / 김성종, 백민지 지음 / 북스고

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만1
10대4
20대2
30대3
40대8
50대3
60대4
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년3
2017년3
2018년6
2019년4
2020년2
2021년3
2022년2
2023년2
2024년0
2025년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록