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책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

상처를 애써 외면하고 남몰래 눈물 흘리는 이들을 위한 용서와 화해의 실천서. 오랜 세월 우리나라에 맞는 다양한 용서 프로그램과 검사를 진행해온 심리학과 교수인 저자는 다름 아닌 자신을 위한 진정한 용서를 해결법으로 제시한다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

상처와 용서가 전하는 말
이 책의 사용 방법

제1부 용서하기
01 나는 어떤 상처를 받았을까
1. 내가 받은 상처 체크리스트 작성
2. 내게 상처를 준 사람
3. 상처가 내게 미치는 영향
실습: 당신에게 적용하기
02 용서하기란 무엇일까
1. 용서하기의 정의
2. 거짓 용서하기
3. 다양한 용서하기의 종류
4. 용서하기의 필요성
5. 용서하기의 문제점
실습: 당신에게 적용하기
03 어떻게 용서할 수 있을까
1. 용서하기 과정
2. 용서하기 결과 평가
실습: 당신에게 적용하기

제2부 용서구하기
04 나는 다른 사람에게 어떤 상처를 입혔을까
1. 내가 입힌 상처 체크리스트 작성
2. 내가 상처를 입힌 사람
3. 상처를 입힌 것이 나와 상대방에게 미치는 영향
실습: 당신에게 적용하기
05 용서하기란 무엇일까
1. 용서구하기의 정의
2. 다양한 용서구하기의 종류
3. 용서구하기의 필요성
4. 용서구하기의 문제점
실습: 당신에게 적용하기
06 어떻게 용서를 구할까
1. 용서구하기 과정
2. 용서구하기 결과 평가
실습: 당신에게 적용하기

제3부 화해하기
07 화해하기란 무엇일까
1. 화해하기의 정의와 조건
2. 다양한 화해하기의 종류
3. 화해하기의 필요성
4. 화해하기의 문제점
실습: 당신에게 적용하기
08 어떻게 화해할까
1. 화해하기 과정
2. 화해하기의 결과 평가
실습: 당신에게 적용하기

마치는 글: 용서와 선물 릴레이
참고문헌
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서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

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