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우리나라를 비롯한 중국, 일본 등 동양권에서는 아주 오랜 옛날부터 건강생활의 방편으로 한방과 함께 민간요법을 널리 이용해 왔다. 특별히 민간요법은 양약과 그 치료 방법에서 흔히 파생되어 여전히 문제로 남는 부작용이 없다는 점에서 충분히 관심을 끌 만한다고 할 수 있다.

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추천사
엮은이의 말
차례

〈제1장〉 뜸자리 자극요법 50가지
한방치료와 체질판단기준
이 책을 읽기 전에
피로회복
어깨결림
현기증
눈의 피로
자율신경실조증
천식
설사
변비
치질
위장병
가슴앓이
비만
고혈압
숨참·동계
불면증
염좌
타박상
치통
구강염
두통증
등 통증
허리 삔 데
무릎관절통
어깨결림2
늑간신경통
좌골신경통
신경통
귀울림, 난청
숙취
차멀리
잠꼬대, 이를 갊
감기
코골이
다래끼
코피
코막힘
허리냉증
무릎냉증
발바닥냉증
발바닥 뜨거운데
방광염
전립선 비대
원형탈모증
여드름·거친 피부
갱년기 장애
생리이상
겨드랑이 냄새(액취증)
불감증
임포텐츠

〈제2장〉 사혈점 1~51번까지
사혈 시 주의사항
신체의 사혈점 부위
1번 두통혈
2번 위장혈
3번 뿌리혈
4번 감기혈
5번 협심증혈
6번 고혈압혈
7, 43번 견비통혈
8번 신간혈
9번 간질병혈
10번 알통혈
11번 팔목통혈
12, 13, 16, 45번 관절염혈
14, 29번 치질혈
15번 닭살혈
16번 관절염혈
17, 20번 시력혈
18번 침샘혈
19번 대머리보조혈
21번 팔관절혈
22번 팔기미혈
23, 24번 발목통혈
25번 옆쥐통혈
26, 27번 무좀혈
28번 양반혈
30번 급체혈
31번 중풍혈
32번 기관지혈
33, 38번 오금통혈
34번 신합통혈
35번 팔굽통혈
36번 기미혈
37번 앞근통혈
39번 풍치혈
40번 귀울림혈
41, 42번 골반통혈
44번 앞쥐통혈
46번 골프통혈
47번 축농증혈
48번 안구건조증혈
49번 입돌이혈
50번 앞쥐통보조혈
51번 생리통혈

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