청라국제도서관홈페이지

사이트맵사이트맵사이트맵
카테고리메뉴끄기

추천도서

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력

책소개책소개 펼치기/닫기 화살표

빛나는 나를 만들어가는 자기 사랑 실천법 10가지를 담은 책. 해외 유수 언론과 오피니언 리더들이 이 책을 극찬한 가장 큰 이유는 이 책이 자기 자신을 사랑한다는 일을 누구나 실행 가능한 매뉴얼로 제시했다는 점이다.

목차책소개 펼치기/닫기 화살표

Prologue 들어가는 글

Part 01 나를 사랑한다는 것
Chapter 1 나는 나를 사랑할 권리가 있다
Chapter 2 왜 나 자신을 사랑한다고 말하기가 힘든 걸까?
Chapter 3 다시 쓰는 자기 사랑의 정의

Part 02 나의 자기 사랑 나무
Chapter 4 첫 번째 나뭇가지│자각과 자기 정직 - 나는 나 자신을 제대로 알고 있을까
Chapter 5 두 번째 나뭇가지│자기 수용 - 있는 그대로의 날르 좋아하기
Chapter 6 세 번째 나뭇가지│자기 보살핌 - 지금 이 순간, 나부터 챙기는 습관
Chapter 7 네 번째 나뭇가지│자기 연민과 자기 용서 - 스스로에 대한 자책과 분노 버리기
Chapter 8 다섯 번째 나뭇가지│자기 신뢰 - 나는 나를 얼마나 믿고 있을까
Chapter 9 여섯 번째 나뭇가지│자부심 - 긍정적인 자부심 & 부정적인 자부심
Chapter 10 일곱 번째 나뭇가지│자율성 - 당당하게 내가 원하는 대로 살기
Chapter 11 여덟 번째 나뭇가지│자기 존중과 자기 존경 - 인간관계의 필수조건, 존중하는 마음
Chapter 12 아홉 번째 나뭇가지│자기 쾌락 - 놀고, 즐거워하고, 재미있게 보내기
Chapter 13 열 번째 나뭇가지│자기 표현 - 진짜 내 모습으로 사는 행복

Part 03 나 자신과의 새로운 관계 맺기
Chapter 14 나를 사랑하겠다는 약속
Chapter 15 자기 사랑 40일 실천 프로젝트
Chapter 16 사랑은 사랑을 불러일으킨다

Epilogue 감사의 글

서가브라우징책소개 펼치기/닫기 화살표

인생질문 인생질문 2016 / 아키씨 지음 / 흐름
언제나 당신이 옳다 : 이미 지독한, 앞으로는 더 끔찍해질 세상을 대하는 방법 언제나 당신이 옳다 : 이미 지독한, 앞으로는 더 끔찍해질 세상을 대하는 방법 2016 / 자크 아탈리 지음 ; 김수진 옮김 / 와이즈베리
마흔살 행복한 부자아빠의 특별한 편지 마흔살 행복한 부자아빠의 특별한 편지 2014 / 아파테이아 지음 / 진선원
미치도록 나를 바꾸고 싶을 때 : 자극이 필요해! 미치도록 나를 바꾸고 싶을 때 : 자극이 필요해! 2009 / 지음: 안상헌 / 북포스
돈키호테의 말 : 세상에서 가장 아름다운 광인이 들려주는 인생의 지혜 돈키호테의 말 : 세상에서 가장 아름다운 광인이 들려주는 인생의 지혜 2018 / 지음: 안영옥 / 열린책들
하루 한 번 마음 청소 하루 한 번 마음 청소 2016 / 지음: 도널드 앨트먼 ; 옮김: 소하영 / 파주북스
트립 = Trip : 주체적인 삶을 위한 창조여행 트립 = Trip : 주체적인 삶을 위한 창조여행 2011 / 양허용 지음 / 미다스북스
나는 나부터 사랑하기로 했다 : 더 이상 세상에 흔들리지 않는 10가지 자기 사랑법 나는 나부터 사랑하기로 했다 : 더 이상 세상에 흔들리지 않는 10가지 자기 사랑법 2016 / 크리스틴 얼라이로 지음 ; 신승미 옮김 / 미호
만약 우리가 천국에 산다면 행복할 수 있을까? 만약 우리가 천국에 산다면 행복할 수 있을까? 2015 / 토마스 휠란 에릭센 지음 ; 손화수 옮김 / 책읽는수요일
인생을 바꾸는 네가지 선택 인생을 바꾸는 네가지 선택 2014 / 리차드 폴 에반스 지음 ; 권유선 옮김 / 처음북스
언제까지나 내성적으로 살겠다 언제까지나 내성적으로 살겠다 2015 / 에비스 요시카즈 지음 ; 강한나 옮김 / bs
울지 마라, 이것도 내 인생이다 울지 마라, 이것도 내 인생이다 2012 / 오동명 지음 / 좋은날들
퍼즈 : 노력을 이기는 일시정지의 힘 퍼즈 : 노력을 이기는 일시정지의 힘 2017 / 지음: 레이첼 오마라 ; 옮김: 김윤재 / 다산북스
사랑이란 무엇인가 : 진정한 자유를 위한 관계맺기와 홀로서기 사랑이란 무엇인가 : 진정한 자유를 위한 관계맺기와 홀로서기 2013 / 강의: 오쇼 ; 옮김: 손민규 / 젠토피아
어쨌거나 마이웨이 : 끝내주게 멋진 인생을 위한 52가지 방법 어쨌거나 마이웨이 : 끝내주게 멋진 인생을 위한 52가지 방법 2017 / 지음: 안드레아 오언 ; 옮김: 임가영 / 홍익출판사

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

레 미제라블. 5 레 미제라블. 5 2012 / 빅토르 위고 지음 ; 정기수 옮김 / 민음사
김미경의 인생미답: 누구나 한 번쯤 맞닥뜨리는 삶의 작고 소소한 질문들 김미경의 인생미답: 누구나 한 번쯤 맞닥뜨리는 삶의 작고 소소한 질문들 2016 / 지음: 김미경 / 한국경제신문사
여덟 단어 : 인생을 대하는 우리의 자세 여덟 단어 : 인생을 대하는 우리의 자세 2013 / 박웅현 지음 / 북하우스
아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 : 인생의 판을 뒤집는 아들러의 가르침 아무것도 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다 : 인생의 판을 뒤집는 아들러의 가르침 2016 / 기시미 이치로 지음 ; 전경아 옮김 / 살림
나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련 나를 사랑하지 못하는 나에게 : 있는 그대로의 나를 인정하기 위한 자존감 훈련 2017 / 지음: 안드레아스 크누프 ; 옮김: 박병화 / 걷는나무
너무 노력하지 말아요 너무 노력하지 말아요 2015 / 고코로야 진노스케 지음 ; 예유진 옮김 / 샘터
심리부검 : 나는 자살한 것을 후회한다 심리부검 : 나는 자살한 것을 후회한다 2015 / 지음: 서종한 / 학고재
행복을 선택한 사람들 : 긍정지능으로 성공과 행복을 추구하는 5가지 방법 행복을 선택한 사람들 : 긍정지능으로 성공과 행복을 추구하는 5가지 방법 2015 / 숀 아처 지음 ; 박슬라 옮김 / 청림
인생을 바꾸는 네가지 선택 인생을 바꾸는 네가지 선택 2014 / 리차드 폴 에반스 지음 ; 권유선 옮김 / 처음북스
시가 내게로 왔다 : 김용택이 사랑하는 시 시가 내게로 왔다 : 김용택이 사랑하는 시 2008 / 김용택 지음 / 마음산책
그림자하고 놀자! 그림자하고 놀자! 2014 / 신순재 글 ; 김정은 그림 / 한솔교육
Across the universe Across the universe 2013 / I. A. Richards ; Christine Gibson [공지음] / Newrun
그녀들의, 프랑스식, 연애 : 세상에서 가장 섹시한 인류 프랑스인들의 성과 사랑 그녀들의, 프랑스식, 연애 : 세상에서 가장 섹시한 인류 프랑스인들의 성과 사랑 2016 / 지음: 곽미성 / 21세기북스
으앙, 이가 아파요 으앙, 이가 아파요 2011 / 나나오 준 글 ; 이마이 유미코 그림 ; 이선아 옮김 / 시공주니어

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

김미경의 인생미답: 누구나 한 번쯤 맞닥뜨리는 삶의 작고 소소한 질문들 김미경의 인생미답: 누구나 한 번쯤 맞닥뜨리는 삶의 작고 소소한 질문들 2016 / 지음: 김미경 / 한국경제신문사
지금 하지 않으면 언제 하겠는가 : 세계 최고 멘토들의 인생수업 지금 하지 않으면 언제 하겠는가 : 세계 최고 멘토들의 인생수업 2018 / 지음: 팀 페리스, 옮김: 박선령, 정지현 / 토네이도미디어그룹
1만 시간의 재발견 : 노력은 왜 우리를 배신하는가 1만 시간의 재발견 : 노력은 왜 우리를 배신하는가 2016 / 안데르스 에릭슨, 로버트 풀 지음, 강혜정 옮김 / 비즈니스북스
아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라 아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라 2019 / 윤태진 지음 / 다연
아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 아주 작은 습관의 힘 : 최고의 변화는 어떻게 만들어지는가 2019 / 지음: 제임스 클리어, 옮김: 이한이 / 비즈니스북스
불행 피하기 기술 : 영리하게 인생을 움직이는 52가지 비밀 불행 피하기 기술 : 영리하게 인생을 움직이는 52가지 비밀 2018 / 지음: 롤프 도벨리, 그림: 엘 보초, 옮김: 유영미 / 인플루엔셜
스무살에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠포드대 미래인생 보고서 스무살에 알았더라면 좋았을 것들 : 스탠포드대 미래인생 보고서 2014 / 지음: 티나 실리그 지음, 옮김: 이수경 / 엘도라도
지금 알고 있는 걸 서른에도 알았더라면 : 천 개의 인생이 나에게 가르쳐준 것들 지금 알고 있는 걸 서른에도 알았더라면 : 천 개의 인생이 나에게 가르쳐준 것들 2013 / 이의수 / 토네이도
오늘부터 딱 1년, 이기적으로 살기로 했다: 1년 열두 달 온전히 나로 살며 깨달은 것들 오늘부터 딱 1년, 이기적으로 살기로 했다: 1년 열두 달 온전히 나로 살며 깨달은 것들 2020 / 샘 혼 지음; 이상원 옮김 / 비즈니스북스
3분 고전 : 내 인생을 바꾸는 모멘텀(Momentum). 1-3 3분 고전 : 내 인생을 바꾸는 모멘텀(Momentum). 1-3 2012 / 박재희 지음 / 한국전자도서관
인생의 밀도 : 날마다 비우고 단단하게 채우는 새로 고침의 힘 인생의 밀도 : 날마다 비우고 단단하게 채우는 새로 고침의 힘 2018 / 지음: 강민구 / 청림출판
(김난도의) 내일: Future: my job : 내 일을 잡으려는 청춘들이 알아야 할 11가지 키워드 (김난도의) 내일: Future: my job : 내 일을 잡으려는 청춘들이 알아야 할 11가지 키워드 2013 / 김난도; 이재혁[공지음] / 오우아 :
행복은 혼자 오지 않는다 행복은 혼자 오지 않는다 2017 / 지음: 에카르트 폰 히르슈하우젠; 옮김: 박규호 / 은행나무
나는 단순하게 살기로 했다 나는 단순하게 살기로 했다 2016 / 사사키 후미오 지음 , 김윤경 옮김 / 비지니스북스
행복한 이기주의자 : 나의 가치는 내가 결정한다 행복한 이기주의자 : 나의 가치는 내가 결정한다 2023 / 지음: 웨인 다이어 ; 옮김: 오현정 / 21세기북스

주요 키워드

통계(나이)

통계(나이) 데이터
나이 대출건수
10대 미만0
10대0
20대2
30대4
40대6
50대3
60대0
70대0
80대0
90대0

통계(연도)

통계(연도) 데이터
연도 대출건수
2016년8
2017년4
2018년2
2019년0
2020년0
2021년1
2022년0
2023년0
2024년0
2025년0

해당 페이지의 만족도와 소중한 의견 남겨주세요.

등록