목차
책 머리에
강점 리스트
강점 코칭이 필요한 이유
제1부 삶의 본질탐구 지향성
Point 1 삶의 본질, 지표의식
본질적 자신과의 대면!
죽음에 대한 생각이 미래를 만든다
신념이 중요한 이유
나에게 있어 삶의 의미는 어디에 있는가?
Point 2 지적 갈망
배워야 살아남는다. 끝없이…
삶의 중요한 화두는 무엇으로부터 오는가?
Point 3 심미안
진행되는 일에 묻혀 아름다움을 놓쳐서는 안 된다
집착은 내적 아름다움과 소중함을 가리게 할 수 있다
Point 4 진실함
진실함의 부재는 스트레스를 만든다
삶에는 소신이 있어야 한다
Point 5 포용력
작은 것에 너무 신경 쓰면 포용할 수 없게 된다
완벽하려고 하지 마. 아무것도 가질 수 없어
받아들이고 감내해야 할 부분들
허용하라, 그럼 열릴 것이다
Point 6 겸손함
자신을 드러내려는 의도적 몸짓은 삼가라
행복을 위해 두리번거리지 마
피고름을 게워내는 자신만의 방법이 필요하다
용감한 포기는 겸손함의 표시
Point 7 내면 자아
모든 삶의 시작점에 나를 ‘아는 것’이 존재한다
자아를 찾는 과정으로의 여행
제2부 대인관계 지향성
Point 8 대인관계성
우리에게 인맥이란?
일의 성패(成敗)를 가르는 협상능력
Point 9 정의감
삶이 불공정하다 할지라도.
‘나’를 있는 그대로 인정하는 것이 정의의 시작
Point 10 사랑
사랑하는 방법을 깨우쳐라
사랑하는 사람을 떠올리는 것만으로도 삶은 피어날 수 있다
Point 11 감사
진정 감사함으로 사랑하는 일을 하라
Point 12 친절
대화에 있어 상대를 존중한다는 것
친절한 여유가 삶을 풍요롭게 한다
Point 13 소속감
동정심은 소속감을 드러내는 방법이다
먼저 화해의 손을 내미는 것, 함께함의 시작
Point 14 친화력
분위기를 읽는 것은 생존의 문제이다
특별한 상황에서도 당황하지 않게 하는 것
제3부 미래발굴 지향성
Point 15 창의성
하드웨어가 좋다고 꼭 좋은 결과가 나올까?
유대인의 자녀 교육을 통해 배우라
역발상이 자신을 달라지게 한다
Point 16 호기심
자기계발이란 무엇일까?
중요한 건 시도하는 것, 시작의 불리함을 탓하지 마라
새로운 경험들이 자신을 바꾼다
인생은 ‘경험’하는 것이다
Point 17 인내
내리막의 경험 속에서도…
고통도 약이 될 수 있다
인내하기 위해 때론 잊을 필요도 있다
‘이 또한 지나가리라’
Point 18 미래 지향력
세상이 굴러가는 한, 변화는 계속 일어난다
경제를 보는 눈, 관점부터 바꾸라
분명하고 목표의식이 뚜렷한 꿈은 열매를 만든다
Point 19 리더십
잘못을 지적하면 판단 받게 된다
리더에게 ‘성취’ 만큼 ‘과정’도 중요하다
Point 20 목적 추구력
삶의 모든 장면들에는 목적이 있어야 한다
추진력이나 인내에는 나름의 방향이 있어야 한다
Point 21 통찰
부의 가치에 대한 통찰
환경이 사람을 만드는 것일까?
과거, 현재, 미래는 연결되어 있다
제4부 성향 온도 지향성
Point 22 용감함
용기를 가지라! 자포자기는 못난 짓이다
Point 23 이지력
문제를 인지하고 그것을 통해 기대하라
바로 보는 힘, 사람은 심는 대로 거둔다
Point 24 신중함
생각에 있어 신중해지라.
영예가 꼭 자신에게 돌아와야 하는지를 생각하라
처음부터 너무 큰 걸 바라지 마라
Point 25 정서적 여유
적극적이고 여유 있는 생각
나는 뭘 해도 잘할 수 있어
Point 26 통제력
개인의 역량은 습관의 힘에 의해 좌우된다
누군가를 탓해야 할 이유가 없다
Point 27 활기
부지런해지기 위해 노력하라
스트레스는 ‘이겨내는 것’이 아니라 ‘걷어내는 것’이다
활기 넘치는 사람이 되라
Point 28 관조
관조는 자신에 대한 합리적 견해를 갖게 한다
모든 깨달음의 배후에는 냉정한 관조가 있었다
강점은 우리를 존재하게 한다
맺는 글