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신착도서
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대출인기발행연도 - 2014 / 피톨로지 지음 / 위즈덤하우스
- 도서관 영종하늘도서관
- 자료실 [영종하늘]종합자료실
- 부록 부록없음
- 등록번호 YS0000003713
- ISBN 9788960866836
- 형태 219 p. 24 cm
- 한국십진분류 기술과학 > 의학 > 건강증진, 공중보건 및 예방의학
- 카테고리분류 의학/건강 > 건강운동 > 헬스/피트니스
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
책소개
저자들은 지금 우리에게 필요한 것은 ‘몸짱’이 아닌 ‘체력짱’이라고 외치며, 매일같이 '힘들다'고 푸념을 늘어놓는 사람들을 위한 특급 처방전을 제안한다. 체력이 급속도로 떨어지는 것을 느끼는 사람들에게 저자들은 특급처방전을 제안한다.
서가브라우징
아나토미 필라테스 가이드
2018 / 지은이: 장 피에르 클레망소 ; 프레데릭 데라비에 ; 옮긴이: 장덕순 / 삼호미디어
걷기의 재발견 : 돈·시간·건강·인간관계를 바꾸는 걷기의 놀라운 비밀
2016 / 케빈 클린켄버그 지음 ; 김승진 옮김 / 아날로그
(세상에서 가장 알기 쉬운) 근육연결도감 = Connection of muscles encyclopedia
2024 / 지음: 키마타 료 ; 옮김: 장하나 / 중앙일보에스
타바타 트레이닝
2016 / 타바타 이즈미 지음 ; 유가영 옮김 / 매일경제출판사
(초간편)힐링 릴렉스 스트레칭 : 유루
2014 / 타카오카 히데오 저 ; [종합출판미디어 편집부 편] / 종합출판 미디어
(혼자서도 할 수 있는)셀프 근막 스트레칭
2019 / 타케이 히토시 지음 ; 김효철, 백형진 옮김 / 신흥메드싸이언스
다시, 몸 : 그동안 방치했던 내 몸과 하는 느린 화해
2015 / 피톨로지 지음 / 청림라이프
생존체력 이것은 살기 위한 최소한의 운동이다
2014 / 피톨로지 지음 / 위즈덤하우스
필라테스 올인원 = Pilates all in one
2020 / 공저: 김혜진 외 / DH:media(DH:미디어)
(조셉 필라테스의)필라테스 바이블
2020 / 지음: 조셉 필라테스; 엮음: 저드 로빈스, 린 반 휴트-로빈스; 옮김: 원정희 / 판미동
(핏블리) 다이어트 공복운동 전략집
2022 / 지음: 핏블리(문석기), 문나람 [공] / 쇼크북스
움직여라, 당신의 뇌가 젊어진다 : 불안과 스트레스, 노화에서 벗어나는 가장 건강한 방법
2018 / 안데르스 한센 지음 ; 김성훈 옮김 / 반니
홈 트레이닝 및 필라테스 강사를 위한 밴드 필라테스 교과서= Band pilates
2019 / 지음: 양지혜 [외] / 예방의학사
(통증 없이 백 세까지 살고 싶다면)운동 말고 움직임 리셋
2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books
(통증과 질병 없이 평생 젊게 걷고 싶다면) 오늘부터 걷기 리셋
2022 / 지음: 홍정기 / EBS Books :
같이 빌린 책
(선대인의) 빅픽처 = Big picture : 저성장 시대의 생존 경제학
2015 / 선대인 지음 / 웅진지식하우스 :
몸이 먼저다 : 나를 사랑하는 가장 확실한 결심
2014 / 한근태 지음 / 미래의 창
하루 세 줄, 마음정리법
2015 / 지은이: 고바야시 히로유키 ; 옮긴이: 정선희 / 지식공간
미라클 일주일 지갑 : 1만 명의 마이너스 인생을 플러스로 바꾼 기적의 습관
2018 / 지음: 요코야마 미츠아키 ; 옮김: 정세영 / 리더스북
태초먹거리 : 기본이 회복되어야 한다
2014 / 이계호 지음 / 그리심어소시에이츠
다시, 몸 : 그동안 방치했던 내 몸과 하는 느린 화해
2015 / 피톨로지 지음 / 청림 Life
도서관에 간 사자
2007 / 글: 미셸 누드슨 ; 그림: 케빈 호크스 / 웅진씽크빅
모든 집에는 비밀이 있어
2008 / 앤 M. 마틴 ; 로라 고드윈 [같이]글 ; 브라이언 셀즈닉 그림 ; 배블링 북스 옮김 / 개암나무
(함께 떠나는) 워킹 토킹 여행일본어
2004 / 신창호 저 / 삼영서관
선인장 호텔
1995 / 브렌다 기버슨 글; 미간 로이드 그림; 이명희 역 / 마루벌
동지야, 가자!
2015 / 지음: 한영미, 그림: 백대승 / 국민서관
중년 건강, 엉덩이 근육이 좌우한다
2013 / 다케우치 마사노리 지음 ; 이지선 옮김 / 위즈덤스타일(위즈덤하우스)
같은 주제의 책
등면역 : 내 몸의 주인이 되는 면역 길잡이
2021 / 서재걸 지음 / 블루페가수스
따뜻한 물 6잔의 기적 : 단순하지만 결정적인 초간단 건강법
2025 / 조옥구 지음 / 한스컨텐츠
힐링 코드
2021 / 지음: 알렉산더 로이드, 벤 존슨; 옮김: 이문영 / 시공사
면역력의 힘
2021 / 지음: 전나무숲 / 전나무숲
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 3 |
| 30대 | 2 |
| 40대 | 1 |
| 50대 | 4 |
| 60대 | 1 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 6 |
| 2018년 | 1 |
| 2019년 | 1 |
| 2020년 | 1 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |