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이름 붙일 수 없었던 감정들을 언어로 드러내며, 혼자 견뎌왔던 상태를 이해 가능한 영역으로 끌어올린다. 괜찮은 척 지나쳐온 마음의 공허와 아무 일도 없는데 무너지듯 가라앉는 순간들까지. 이 책은 우리가 외면해온 감정을 직면하게 하여 회복이 바로 그 지점에서 시작될 수 있음을 분명하게 짚어준다.

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있는 그대로의 나로 잘 살고 싶다면: 자기수용에 관한 상담치료 있는 그대로의 나로 잘 살고 싶다면: 자기수용에 관한 상담치료 2022 / 지음: 김용태 / Denstory
헤르만 헤세처럼 그려라 : 청영의 예술치료 멘토링 헤르만 헤세처럼 그려라 : 청영의 예술치료 멘토링 2018 / 김청영 지음 / 자유문고
생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 : 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 : 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들 2023 / 지음: 김혜남 / 메이븐
감정이 서툰 어른들 때문에 아팠던 당신을 위한 책 감정이 서툰 어른들 때문에 아팠던 당신을 위한 책 2019 / 린지 C. 깁슨 지음 ; 박선령 옮김 / 지식너머
조금 무심해도 괜찮아: 세상에 쉽게 상처받는 초민감자를 위한 심리 처방 조금 무심해도 괜찮아: 세상에 쉽게 상처받는 초민감자를 위한 심리 처방 2021 / 지음: 오라 노스; 옮김: 강성실 / 미래의창
어쩐지, 도망치고 싶더라니 어쩐지, 도망치고 싶더라니 2018 / 지은이: 뇌부자들 / 아르테
심리학이 어린 시절을 말하다: 내면아이의 상처를 껴안는 화해의 심리학 심리학이 어린 시절을 말하다: 내면아이의 상처를 껴안는 화해의 심리학 2022 / 지음: 우르술라 누버; 옮김: 김하락 / 알에이치코리아
반우울: 25년차 정신과 전문의가 처음으로 정의한 반우울 심리학 반우울: 25년차 정신과 전문의가 처음으로 정의한 반우울 심리학 2026 / 지음: 다이라 고겐 ; 옮김: 곽범선 / 서교책방
예민한 게 아니라 섬세한 겁니다 예민한 게 아니라 섬세한 겁니다 2018 / 지은이: 다카다 아키카즈 ; 옮긴이: 신찬 / 매일경제신문사
매일 의존하며 살아갑니다: 일상이 괴로워진 당신을 위한 의존과 돌봄의 심리학 매일 의존하며 살아갑니다: 일상이 괴로워진 당신을 위한 의존과 돌봄의 심리학 2020 / 도하타 가이토 지음; 김영현 옮김 / 다다서재
괜찮아, 그건 네 잘못이 아니야: 성폭력의 사각지대에 혼자 남겨진 이들을 위한 심리 치유서 괜찮아, 그건 네 잘못이 아니야: 성폭력의 사각지대에 혼자 남겨진 이들을 위한 심리 치유서 2021 / 지음: 하인츠-페터 뢰어; 옮김: 배명자 / 나무의마음
내 안의 어린 아이가 울고 있다 : 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학 내 안의 어린 아이가 울고 있다 : 상처 입은 내면아이와 화해하는 치유의 심리학 2021 / 지음: 니콜 르페라; 옮김: 이미정; 감수: 유은정 / 웅진지식하우스:
인생이 지옥처럼 느껴질 때 : 변증법적 행동치료 창시자 마샤 리네한이 알려주는 살 가치 있는 인생 만드는 법 인생이 지옥처럼 느껴질 때 : 변증법적 행동치료 창시자 마샤 리네한이 알려주는 살 가치 있는 인생 만드는 법 2022 / 지음: 마샤 리네한; 옮김: 정미나, 박지니 / Being :
가족놀이치료 : 가족을 위한 협력적 접근 가족놀이치료 : 가족을 위한 협력적 접근 2015 / Nancy Riedel Bowers 편저 ; 김유숙 ; 최지원 ; 김사라 공역 / 학지사
과잉 근심 : 나는 왜 사소한 일도 늘 걱정할까 과잉 근심 : 나는 왜 사소한 일도 늘 걱정할까 2016 / 리쯔쉰 지음 ; 강은영 옮김 / 아날로그

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

인생은 행복으로 완성되지 않는다: 우리 삶에 우여곡절이 필요하다는 과학적 증명 인생은 행복으로 완성되지 않는다: 우리 삶에 우여곡절이 필요하다는 과학적 증명 2026 / 지음: 오이시 시게히로 ; 옮김: 신소희 / 위즈덤하우스
전셋집에 삽니다 : 쓸모에 취향을 더한 노마드 인테리어 전셋집에 삽니다 : 쓸모에 취향을 더한 노마드 인테리어 2026 / 지음: 김반장 / Bookers(북커스)
동물농장 동물농장 2023 / 지음: 조지 오웰 ; 옮김: 공진호 / 현암사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(당장 써먹고 싶어지는) 내 옆의 심리학 (당장 써먹고 싶어지는) 내 옆의 심리학 2024 / 지음: 나이토 요시히토 ; 옮김: 박수현 / 예문아카이브
박상미의 가족 상담소 박상미의 가족 상담소 2022 / 지음: 박상미 / 특별한서재
착한 딸 증후군: 딸은 왜 엄마의 행복을 책임지려 하는가? 착한 딸 증후군: 딸은 왜 엄마의 행복을 책임지려 하는가? 2025 / 지음: 캐서린 파브리지오 ; 옮김: 문가람 / 황소걸음
나의 식사에는 감정이 있습니다 : 내 삶을 옥죄는 다이어트 강박에서 벗어나기 위한 심리 수업 나의 식사에는 감정이 있습니다 : 내 삶을 옥죄는 다이어트 강박에서 벗어나기 위한 심리 수업 2021 / 지음: 박지현 / 에디토리
也许你该找个人那颗 也许你该找个人那颗 2023 / [美]洛莉·戈特利布 著; 张含笑 译 / 上海文化出版社
트라우마, 극복의 심리학 : 트라우마 회복 후 성장하는 5단계 프레임워크 트라우마, 극복의 심리학 : 트라우마 회복 후 성장하는 5단계 프레임워크 2024 / 지음: 에디스 시로 ; 옮김: 이성민 / 히포크라테스
네 우울의 이름을 알려줄게: 나의 우울과 너의 우울은 다르다 네 우울의 이름을 알려줄게: 나의 우울과 너의 우울은 다르다 2022 / 지음: 곽소현 / 시간의물레
생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 : 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들 생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학 : 후회 없는 삶을 살고 싶은 당신에게 해 주고 싶은 말들 2023 / 지음: 김혜남 / 메이븐
심리치료 대토론 : 마음의 치유는 어디에서 비롯되는가 심리치료 대토론 : 마음의 치유는 어디에서 비롯되는가 2022 / 지음: Bruce E. Wampold, Zac E. Imel [공] ; 옮김: 김계현 외 / 박영story
이상한 나라의 평범한 심리상담소 이상한 나라의 평범한 심리상담소 2023 / 지음: 이원이 / 믹스커피
편안함의 습격 : 편리와 효율, 멸균과 풍족의 시대가 우리에게서 앗아간 것들에 관하여 편안함의 습격 : 편리와 효율, 멸균과 풍족의 시대가 우리에게서 앗아간 것들에 관하여 2025 / 지음: 마이클 이스터 ; 옮김: 김원진 / 수오서재
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마음챙김 마음챙김 2021 / 지음: 샤우나 샤피로 ; 옮김: 박미경 / Andromedian:
엄마가 되고 내면아이를 만났다: 엄마 마음속 상처 입은 어린아이를 마주하는 심리 치유 가이드 엄마가 되고 내면아이를 만났다: 엄마 마음속 상처 입은 어린아이를 마주하는 심리 치유 가이드 2023 / 지음: 안정희 / 카시오페아
행복과 정신건강 : 내 인생을 위한 마음 테라피 = Mental therapy for my life : happiness and mental health 행복과 정신건강 : 내 인생을 위한 마음 테라피 = Mental therapy for my life : happiness and mental health 2023 / 지음: 이태연 / 어가

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