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달리기는 바쁘게 돌아가는 일상, 쏟아지는 정보 속에서 혼자만의 시간을 누릴 수 있다. 달리기는 타인과 경쟁할 필요도 없다. 노력한 만큼 정직한 결과를 보여준다. 달리면서 희열을 찾고, 뛰고 난 후 성취감에 사로잡힌다.

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러닝 & 마라톤 무작정 따라하기 : 800m부터 마라톤까지 국가대표 출신 코치가 알려주는 러닝 완벽 가이드 러닝 & 마라톤 무작정 따라하기 : 800m부터 마라톤까지 국가대표 출신 코치가 알려주는 러닝 완벽 가이드 2025 / 지음: 김병현 , 문보성 , 배성훈 / 길벗
(실전)마라톤 (실전)마라톤 2001 / 김복주 감수 / 삼호미디어
30일 5분 달리기 = 30 days 5 minutes mindful running 30일 5분 달리기 = 30 days 5 minutes mindful running 2021 / 지음: 김성우 / HB Press(에이치비 프레스) :
(김철언의) 마라톤 100일 트레이닝 (김철언의) 마라톤 100일 트레이닝 2020 / 지음: 김철언 ; 옮김: 황세정 / 세개의소원
50 이후 시작하는 러닝의 모든 것 50 이후 시작하는 러닝의 모든 것 2025 / 지음: 나카노 제임스 슈이치 , 이토 다케히코 ; 옮김: 김소희 / 길벗
체지방이 빠지는 달리기 체지방이 빠지는 달리기 2016 / 지은이: 나카노 제임스 슈이치 ; 옮긴이: 정숙경 / 스트로베리
체지방이 빠지는 달리기 체지방이 빠지는 달리기 2022 / 지음: 나카노 제임스 슈이치 ; 옮김: 정숙경 / 스트로베리
달리기의 모든 것 : 러너들이 기다린 검증된 달리기 교과서! : 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지 달리기의 모든 것 : 러너들이 기다린 검증된 달리기 교과서! : 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술, 부상 대처법까지 2022 / 지음: 남혁우 / 매일경제신문사 :
달리기의 과학 달리기의 과학 2020 / 지음: 크리스 네이피어 ; 옮김: 김호정 / 사이언스북스
다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블 다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블 2024 / 지음: 잭 다니엘스 ; 옮김: 주용태 / 인간희극
마라톤 1년차. [1] 마라톤 1년차. [1] 2014 / 글·그림: 다카기 나오코 ; 옮김: 윤지은 / 살림
마라톤 2년차. [2] 마라톤 2년차. [2] 2016 / 글·그림: 다카기 나오코 ; 옮김: 윤지은 / 살림
해외 마라톤 Run run! : 뛰고 먹고 마시고 즐기고 해외 마라톤 Run run! : 뛰고 먹고 마시고 즐기고 2016 / 글·그림: 다카기 나오코 ; 옮김: 윤지은 / 살림
당신도 러너다: 러너임바의 러닝 참견 당신도 러너다: 러너임바의 러닝 참견 2026 / 지음: 러너임바(유문진) / 에디터
러닝 레볼루션 : 보다 더 빨리, 보다 더 멀리, 부상없이 달리는 법 러닝 레볼루션 : 보다 더 빨리, 보다 더 멀리, 부상없이 달리는 법 2018 / 지은이: Nicholas Romanov ; Kurt Brungardt ; 옮긴이: 박현진 / 신흥메드싸이언스

같이 빌린 책책소개 펼치기/닫기 화살표

(100년 체력을 위한) 달리기 처방전: 천천히 달리기의 과학 (100년 체력을 위한) 달리기 처방전: 천천히 달리기의 과학 2023 / 이슬기 지음 / 현익출판
달리기, 몰입의 즐거움 달리기, 몰입의 즐거움 2019 / 지음: 미하이 칙센트미하이, 크리스턴 웨인코프 듀란소, 필립 래터 ; 옮김: 제효영 / 샘터
뛰는 사람: 달리기를 멈추지 않는 생물학자 베른트 하인리히의 80년 러닝 일지 뛰는 사람: 달리기를 멈추지 않는 생물학자 베른트 하인리히의 80년 러닝 일지 2022 / 지음: 베른트 하인리히; 옮김: 조은영 / 윌북
30일 5분 달리기 = 30 days 5 minutes mindful running 30일 5분 달리기 = 30 days 5 minutes mindful running 2021 / 지음: 김성우 / HB Press(에이치비 프레스) :
마라닉 페이스 = MARAINC PACE : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험 마라닉 페이스 = MARAINC PACE : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험 2024 / 지음: 해피러너 올레 이재진 / 푸른숲
이왕 시작한 거 딱, 100일만 달려 볼게요 이왕 시작한 거 딱, 100일만 달려 볼게요 2021 / 지음: 이선우 / 설렘
달리기의 과학 달리기의 과학 2021 / 지음: 크리스 네이피어; 옮김: 김호정 / 사이언스북스
오늘부터 달리기를 합니다: 걷기부터 시작하는 4주 완성 달리기 수업 오늘부터 달리기를 합니다: 걷기부터 시작하는 4주 완성 달리기 수업 2021 / 이진이 지음 / 한빛라이프
80대20 러닝 훈련법 80대20 러닝 훈련법 2025 / 지음: 맷 피츠제럴드 ; 옮김: 최보배 / 빌리버튼
트레일 러닝 교과서 : 100K 오프로드를 즐기면서 부상 없이 완주하는 달리기 기술과 훈련 트레일 러닝 교과서 : 100K 오프로드를 즐기면서 부상 없이 완주하는 달리기 기술과 훈련 2019 / 지음: 오쿠노미야 슌스케, 옮김: 신찬 / 보누스
달리기는 과학이다 : 러닝 사이언스 유튜브 「채찍단」의 제대로 달리는 이야기 달리기는 과학이다 : 러닝 사이언스 유튜브 「채찍단」의 제대로 달리는 이야기 2025 / 지음: 채찍단 / 북스고
김철언의 마라톤 100일 트레이닝 김철언의 마라톤 100일 트레이닝 2020 / 지음: 김철언, 옮김: 황세정 / 세개의소원
마라톤 1년차. [1] 마라톤 1년차. [1] 2014 / 글·그림: 다카기 나오코 ; 옮김: 윤지은 / 살림
마라톤 2년차. [2] 마라톤 2년차. [2] 2016 / 글·그림: 다카기 나오코 ; 옮김: 윤지은 / 살림
마라톤 마라톤 1999 / 지음: 제프 겔러웨이 ; 옮김: 양현묵 / 전원문화사

같은 주제의 책책소개 펼치기/닫기 화살표

러닝 & 마라톤 무작정 따라하기 : 800m부터 마라톤까지 국가대표 출신 코치가 알려주는 러닝 완벽 가이드 러닝 & 마라톤 무작정 따라하기 : 800m부터 마라톤까지 국가대표 출신 코치가 알려주는 러닝 완벽 가이드 2025 / 지음: 김병현 , 문보성 , 배성훈 / 길벗
달리기의 과학 달리기의 과학 2021 / 지음: 크리스 네이피어; 옮김: 김호정 / 사이언스북스
마라닉 페이스 : [큰글자도서] = Maranic pace : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험 마라닉 페이스 : [큰글자도서] = Maranic pace : 변화를 마주하는 가장 즐거운 경험 2024 / 지음: 이재진 / 푸른숲
디테일 러닝: 호흡과 자세로 완성하는 러닝 퍼포먼스 디테일 러닝: 호흡과 자세로 완성하는 러닝 퍼포먼스 2025 / 지음: 구현경 / Piper Press:
소울 러닝 : 길 위의 자유를 달리다 소울 러닝 : 길 위의 자유를 달리다 2022 / 지음: 테사 워들리 ; 옮김: 솝희 / 한문화
이왕 시작한 거 딱, 100일만 달려 볼게요 : [녹음자료] 이왕 시작한 거 딱, 100일만 달려 볼게요 : [녹음자료] 2021 / 원작: 이선우 ; 연출: 장지은 / 오디언소리 [공급]
러닝 바이블 : 달리기 입문부터 마라톤 완주까지, 초보 러너를 위한 완벽 가이드 러닝 바이블 : 달리기 입문부터 마라톤 완주까지, 초보 러너를 위한 완벽 가이드 2025 / 지음: 박지혜 , 함연식 / 중앙books :
마라톤, 저 뛰어도 될까요?: 부상 없이 완주하는 42.195km 마라톤, 저 뛰어도 될까요?: 부상 없이 완주하는 42.195km 2025 / 지음: 남혁우 / 매일경제신문사
여자치고 잘 뛰네 : 남자들의 세상 속 여자들의 달리기 여자치고 잘 뛰네 : 남자들의 세상 속 여자들의 달리기 2024 / 지음: 로런 플레시먼 ; 옮김: 이윤정 / 글항아리
파쿠르는 처음이라 : [청소년] 파쿠르는 처음이라 : [청소년] 2024 / 지음: 김지호 / 빨간소금
100세 러닝: 평생 러너를 위한 Zone 2 러닝의 모든 것 100세 러닝: 평생 러너를 위한 Zone 2 러닝의 모든 것 2026 / 지음: 이재진 , 해피러너 올레 [공] / 청림Life
다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블 다니엘스의 러닝 포뮬러 : 전 세계 러너들의 바이블 2024 / 지음: 잭 다니엘스 ; 옮김: 주용태 / 인간희극
달리기의 기쁨 : 온몸으로 불안을 깨부수며 나아가는 해방에 대하여 달리기의 기쁨 : 온몸으로 불안을 깨부수며 나아가는 해방에 대하여 2025 / 지음: 벨라 매키 ; 옮김: 김고명 / 갤리온 :
달리기, 조깅부터 마라톤까지 달리기, 조깅부터 마라톤까지 2023 / 지음: 장 프랑수아 하비; 옮김: 임영신 / 시그마북스
뛰니까 살 맛 납니다 뛰니까 살 맛 납니다 2023 / 지음: 이종욱 / 바이북스

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