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임상심리학자이자 UCLA 심리학 객원강사인 저자 젤레나 몬미니는 집중력 저하를 개인의 결함이 아닌 시대적 조건으로 바라본다. 이 책은 집중을 생산성의 도구가 아닌 삶의 방향을 결정하는 힘으로 다시 정의한다.

스킨십의 심리학 2013 / 필리스 데이비스 지음 ; 한주연 옮김 / 책비

터칭 : 인간 피부의 인류학적 의의 2017 / 지은이: 애슐리 몬터규 ; 옮긴이: 최로미 / 글항아리

터치 : 삶을 바꾸는 작은 접촉의 힘 2026 / 지음: 마이클 배니시 ; 옮김: 김지아 / 상상스퀘어

촉각, 그 소외된 감각의 반격 2019 / 지음: 유려한 / 혜화동

감정 내 맘대로 다스린다 2003 / 개리 D.맥케이 ; 돈 딩크마이어 공저 ; 김유광 역 / 21세기북스

잠자기 전 30분의 기적 : 인생을 바꾸는 잠자리 공부법 2017 / 지음: 다카시마 데쓰지 ; 옮김: 서수지 / 에디트라이프

집중의 재발견 : 몰입해야 한다는 집착에서 벗어나 자연스러운 집중에 도달하는 법 2024 / 지음: 글로리아 마크 ; 옮김: 이윤정 / 위즈덤하우스

뇌는 왜 나를 딴짓하게 만드는가 : 산만한 세상을 이기는 집중의 과학 2026 / 지음: 젤레나 몬미니 ; 옮김: 박정은 / 21세기북스

언플래트닝 생각의 형태 2016 / 지음: 닉 수재니스 ; 옮김: 배충효 / 책세상

늘 펼쳐지는 지금 : 진짜 나 자신으로 살아가는 자유에 대하여 2015 / 지은이: 알마스 ; 옮긴이: 박인수 / 김영사

세이빙 타임 2025 / 지음: 제니 오델 ; 옮김: 장혜인 / 상상스퀘어

나의 빛을 가리지 말라 : 주의 뺏기 경쟁 시대, 디지털 디오게네스의 경고 2022 / 지음: 제임스 윌리엄스 ; 옮김: 박세연 ; 해제: 전병근 / 머스트리드북

몰입의 기술 = The art of finding flow : 무의미한 소음과 자극에 맞서는 강력한 도구 2024 / 지음: 이윤규 / 더퀘스트 :

자기 전 15분, 미니멀 시간 사용법 : 시간 낭비 없는 초간편 하루 습관 설명서 2017 / 지은이: 이치카와 마코토 ; 옮긴이: 임영신 / 매경출판

주의력 연습 : 끊임없는 생각과 계획에 중독된 현대인을 위한 주의력 사용설명서 2022 / 지음: 아미시 자; 옮김: 안진이 / 어크로스(어크로스출판그룹)

뉴로테리어 = The neuro interior : 늙지 않는 뇌를 위한 공간 처방 2026 / 지음: 손혜주 / 한국경제신문(한경 BP)

히든 해빗: 재능, IQ, 그릿, 운, 환경에 숨어 있는 천재의 비밀 2021 / 크레이그 라이트 지음; 이경식 옮김 / 청림

상처 주는 말에 똑똑하게 대처하는 말하기 사전 2025 / 지음: 양진선 , 전원정 [공] ; 그림: 이정화 / 대림아이

최선의 고통 : 고통과 쾌락, 그 최적의 지점에서 2022 / 지음: 폴 블룸 ; 옮김: 김태훈 / RHK :

자존감혁명 : 마음이 단단하고 내면이 성숙한 사람들의 비밀 2025 / 엮음: 최설민 / 21세기북스

미안한 마음 지켜주기 2025 / 지음: 박상희 ; 그림: 김현경 / 을파소:

몰입의 기술 : 무의미한 소음과 자극에 맞서는 강력한 도구 2024 / 지음: 이윤규 / 더퀘스트 :

의식 지도 해설 : 궁극의 잠재성을 실현하는 에너지 척도 2022 / 지음: 데이비드 호킨스 ; 옮김: 데이비드 호킨스 번역팀 / 판미동

마음일기 2023 / 지음: 자현 ; 그림: 차영경 / 노란돼지

자각몽, 삶을 깨우는 기술: 자각몽에서 꿈 요가, 그리고 깨달음으로 이끄는 꿈 수련법 2023 / 지음: 앤드류 홀레첵 ; 옮김: 이현주 / 샨티

삶에 사랑이 없다면, 그 무엇이 의미 있으랴 2025 / 엮음: 이근오 / 모티브

쓰담쓰담 분노 2024 / 지음: 애나 셰퍼드 ; 그림: 알리시아 마스 ; 옮김: 이계순 / 푸른숲주니어

폴리매스는 타고 나는가 : 세상을 바꾸는 융합형 인재들의 힘 2022 / 지음: 피터 홀린스 ; 옮김: 박지영 / 힘찬북스

(어린이를 위한)내 감정 보살피기 2021 / 지은이: 바네사 그린 앨런; 그린이: 사라 리바; 옮긴이: 정화진 / 청어람아이

수치, 인간과 괴물의 마음 : 나를 잃지 않고 나와 마주하는 경계의 감정 2021 / 지음: 이창일 / 추수밭 :

완벽한 원시인 = Perfect caveman : 10만 년을 되돌려 되찾는 뇌 설계도 2026 / 지음: 자청 / 필로틱 :

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