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운동하면 좋은 걸 누가 모르냐고요: 내 뜻대로 안 되는 몸과 마음을 위한 정신과 의사의 실전 운동 가이드
발행연도 - 2026 / 지음: 하주원 / 반비- 도서관 인천도서관
- 자료실 [인천]일반자료실1
- 부록 부록없음
- 등록번호 KM0000620705
- ISBN 9791124336830
- 형태 273 p. 19 cm
- 한국십진분류 철학 > 심리학 > 생리심리학
- 카테고리분류
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전체도서관 소장정보
| 자료실 | 대출상태 | 반납예정일 | 청구기호 | 등록번호 | 자료예약 | 상호대차 | 책마중 | 정보출력 |
|---|
몸을 일으키는 것조차 힘든 사람, 하루에 10분밖에 짬이 나지 않는 사람에게도 운동의 가능성을 열어주는 책이다. 정신건강의학과 전문의인 저자 하주원의 임상 경험과 여러 약점을 안고 있는 몸으로 다양한 운동과 직접 부딪쳐온 시간이 함께 쌓인 자리에서 나왔다.
나는 불안과 함께 살아간다 : 희망과 회복력을 되찾기 위한 어느 불안증 환자의 지적 여정
2015 / 스콧 스토셀 지음 ; 홍한별 옮김 / 반비
스트레스 보이지 않는 그림자
2003 / 크리스토프 앙드레 외 지음 ; 김용채 옮김 / 궁리
(이무석의)마음 : 마음 초보자를 위한 선물
2011 / 이무석 지음 / 두란노서원
이부영 박사의 정신건강 이야기 : 성숙한 마음, 성숙한 사회를 위한 의학심리
2013 / 이부영 지음 / 집문당
심심할수록 똑똑해진다 : 멍때림이 만드는 위대한 변화
2018 / 지음: 마누시 조모로디 ; 옮김: 김유미 / 와이즈베리
정신력의 기적
2003 / 단 카스터 지음 ; 진웅기 옮김 / 문예
(스캇 펙의) 거짓의 사람들
2007 / 스캇 펙 지음 ; 윤종석 옮김 / 비전과리더십
운동하면 좋은 걸 누가 모르냐고요: 내 뜻대로 안 되는 몸과 마음을 위한 정신과 의사의 실전 운동 가이드
2026 / 지음: 하주원 / 반비
사랑하는 아내가 정신병원에 갔다
2019 / 지음: 마크 루카치 ; 옮김: 박여진 / 걷는나무
세뇌의 역사 : 파블로프에서 한국전쟁 그리고 소셜 미디어까지
2024 / 지음: 조엘 딤스데일 ; 옮김: 임종기 / 에이도스출판사
재난정신건강 : 이론과 실제
2018 / 지음: James Halpern ; Mary Tramontin ; 옮김: 권호인 ; 김영아 ; 박지선 ; 송하나 ; 유금란 ; 유성은 ; 이원혜 ; 이종선 ; 장현아 ; 주혜선 ; 최윤경 ; 하정희 / PNC
콤플렉스 = Complex
2017 / 가와이 하야오 저 ; 위정훈 옮김 / AK(에이케이)커뮤니케이션즈
기계적 무의식
2003 / 펠릭스 가타리 저 ; 윤수종 역 / 푸른숲
정신분석 이야기
2001 / 강영계 저 / 건국대학교출판부
자크 라캉의 『세미나』 읽기 : 파리 생탄병원에서 행한 세미나들(1953.1.13~63.7.3)
2015 / 지음: 강응섭 / 세창미디어
세종의 나라. 김진명 장편소설
2026 / 지음: 김진명 / 이타(이타북스)
![[신착] 브레이크넥: 변호사의 나라 미국과 엔지니어의 나라 중국은 어떻게 미래를 설계하는가](https://image.aladin.co.kr/product/38506/93/cover200/8901299364_1.jpg)
[신착] 브레이크넥: 변호사의 나라 미국과 엔지니어의 나라 중국은 어떻게 미래를 설계하는가
2026 / 지음: 댄 왕 ; 옮김: 우진하 / 웅진지식하우스
완득이: 김려령 장편소설
2010 / 지음: 김려령 / 창비
왝왝이가 그곳에 있었다
2025 / 지음: 이로아 / 문학동네
![[신착] 손절사회: 손익계산이 되어버린 인간관계, 연결 불가능성의 시대에 관한 탐구](https://image.aladin.co.kr/product/39061/33/cover500/k852137647_1.jpg)
[신착] 손절사회: 손익계산이 되어버린 인간관계, 연결 불가능성의 시대에 관한 탐구
2026 / 지음: 이승연 / 어크로스
랭스로 되돌아가다
2021 / 지음: 디디에 에리봉 ; 옮김: 이상길 / 문학과지성사
햄스터 : 햄스터를 사랑한 수의사의 햄스터 행복·건강 교과서
2014 / 김정희 글·그림 / 책공장더불어
작은 것들의 신 : 아룬다티 로이 장편소설
2016 / 지은이: 아룬다티 로이 ; 옮긴이: 박찬원 / 문학동네
내가 너를 바꿀 수 있다는 착각
2025 / 지음: 이성찬 / 책들의정원
(Job?) 나는 주식투자 전문가가 될 거야!
2021 / 글.그림: 허재호 / 국일아이
휘둘리지 않는 법 : 삶의 주도권을 회복하는 해방의 심리 기술
2026 / 지음: 대니얼 치디악 ; 옮김: 고현석 / 웅진지식하우스 :
기네스 세계 기록 2024
2023 / 지음: 기네스 세계기록 ; 옮김: 김미선 / 비룡소
올클리어
2026 / 지음: 코니 윌리스 ; 옮김: 최용준 / 아작
귀여움이 세상을 구한다!: 러브둥둥 집사들의 내 새끼 보고서
2021 / 글·그림: 러브둥둥 / 스튜디오오드리
파란만장 우리아이 : 난독증 아이를 키우는, 치료사 엄마의 비밀노트
2025 / 지음: 엄지원 ; 그림: 이송현 / 바른북스
나의 무섭고 애처로운 환자들: 치료감호소 정신과 의사가 말하는 정신질환과 범죄 이야기
2021 / 지음: 차승민 / 아몬드
인생의 오후에는 잃어야 얻는다: 흔들리는 영혼을 위한 카를 융의 말
2026 / 지음: 칼 구스타프 융 ; 옮김: 변지영 / 더퀘스트:
모든 인간은 망상한다 : 신경증과 정신병을 둘러싼 라캉 <세미나> 독해
2023 / 지음: 마츠모토 타쿠야 ; 옮김: 임창석 / 서커스(서커스출판상회)
나를 알고 싶어서 그림책을 펼쳤습니다
2023 / 지음: 김수영 / 책읽는곰
원형과 집단 무의식
2024 / 지음: 칼 구스타프 융 ; 옮김: 정명진 / 부글북스
헤세와 융 : 상처받은 영혼을 위한 두 거장의 가르침
2021 / 지음: 미구엘 세라노; 옮김: 박광자, 이미선 / Bookulove(북유럽)
프로이트의 감정수업 : 보이지 않는 무의식의 세계와 마주하기
2025 / 지음: 강이안 / 필로틱 :
아무 일도 하지 말라 : 인간을 살리는 쉼에 관한 21가지 짧은 성찰
2023 / 지음: 이오갑 / 추수밭 :
세뇌의 역사 : 파블로프에서 한국전쟁 그리고 소셜 미디어까지
2024 / 지음: 조엘 딤스데일 ; 옮김: 임종기 / 에이도스출판사
나는 왜 내가 낯설까
2021 / 지음: 티모시 윌슨; 옮김: 정명진 / 부글북스
연금술적 적극적 명상
2025 / 지음: 마리-루이제 폰 프란츠 ; 옮김: 박신 / 한국융연구원
(내면이 중요하다면서)왜 얼굴에 혹할까: 심리학과 뇌과학이 포착한 얼굴의 강력한 힘
2021 / 지음: 최훈 / 블랙피쉬:
서바이벌 리포트= Survival Report: 인생 제2막을 위한 융 심리상담
2026 / 지음: 대릴 샤프 ; 옮김: 정여울 / Creta:
만일 내가 인생을 다시 산다면 : 벌써 마흔이 된 당신에게 해 주고 싶은 말들 42
2022 / 지음: 김혜남 / 메이븐
![상처받은 나를 위한 애도 수업: [오디오북]](https://image.aladin.co.kr/product/28302/45/cover/e692539895_1.jpg)
상처받은 나를 위한 애도 수업: [오디오북]
2021 / 원작: 강은호 ; 연출: 이나리 / 오디언소리 [공급]
주요 키워드
통계(나이)
| 나이 | 대출건수 |
|---|---|
| 10대 미만 | 0 |
| 10대 | 0 |
| 20대 | 0 |
| 30대 | 0 |
| 40대 | 0 |
| 50대 | 0 |
| 60대 | 0 |
| 70대 | 0 |
| 80대 | 0 |
| 90대 | 0 |
통계(연도)
| 연도 | 대출건수 |
|---|---|
| 2017년 | 0 |
| 2018년 | 0 |
| 2019년 | 0 |
| 2020년 | 0 |
| 2021년 | 0 |
| 2022년 | 0 |
| 2023년 | 0 |
| 2024년 | 0 |
| 2025년 | 0 |
| 2026년 | 0 |