추천도서

  • (자라느라 애쓰는)10대를 위한 마음챙김: 걱정과 불안을 내려놓는 열여덟 번의 명상

    발행연도 - 2025 / 지음: 심윤정 / 곰곰:
    • 도서관 마전도서관
    • 자료실 [마전]일반자료실
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 ML0000068170
    • ISBN 9791170874041
    • 형태 152 p. 20 cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 임상심리학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

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명상과 뇌과학・심리학의 연구를 토대로, 청소년에게 자신의 감정과 생각을 있는 그대로 인식하고 다루는 방법을 안내한다. 매 장마다 마음 건강을 실질적으로 지원하는 명상 프로그램을 체험할 수 있으며, 5분 내외의 짧은 분량으로 바쁜 하루 속에서도 실천할 수 있게끔 구성했다.
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선생님, 항우울제 대신 시를 처방해 주세요 : 오늘도 잘 살아 낸 당신의 마음을 토닥이는 다정한 심리학 편지 선생님, 항우울제 대신 시를 처방해 주세요 : 오늘도 잘 살아 낸 당신의 마음을 토닥이는 다정한 심리학 편지 2023 / 지음: 성유미 / 서삼독
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고독의 위로 고독의 위로 2011 / 지음: 앤서니 스토 ; 옮김: 이순영 / 책읽는수요일
나를 살피는 기술 나를 살피는 기술 2020 / 지음: 신재현 / 부크럼
(자라느라 애쓰는)10대를 위한 마음챙김: 걱정과 불안을 내려놓는 열여덟 번의 명상 (자라느라 애쓰는)10대를 위한 마음챙김: 걱정과 불안을 내려놓는 열여덟 번의 명상 2025 / 지음: 심윤정 / 곰곰:
소아 기분장애 진단 및 치료 임상 핸드북  소아 기분장애 진단 및 치료 임상 핸드북 2023 / 지음: Manpreet Kaur Singh ; 옮김: 신민섭 [외] / 학지사
심리치료 그 30년 후의 이야기 : 심리치료는 과연 내담자들의 인생을 변화시키는가? 심리치료 그 30년 후의 이야기 : 심리치료는 과연 내담자들의 인생을 변화시키는가? 2020 / 지음: 로버트 U. 아케렛; 옮김: 이길태 / 탐나는책
어느 날 나는 그들이 궁금해졌다 : 30년 전의 내담자들을 찾아 떠난 심리치료사의 여행 어느 날 나는 그들이 궁금해졌다 : 30년 전의 내담자들을 찾아 떠난 심리치료사의 여행 2019 / 지음: 로버트 U. 아케렛, 옮김: 이길태 / 탐나는책
나는 당신이 스트레스 없이 살았으면 좋겠습니다 : 불안, 초조, 부정으로부터 나를 지키는 관점 전환법 나는 당신이 스트레스 없이 살았으면 좋겠습니다 : 불안, 초조, 부정으로부터 나를 지키는 관점 전환법 2021 / 지음:안드레 / 미다스북스
굿바이 가족 트라우마 : 대물림되는 가족의 상처를 치유하다 굿바이 가족 트라우마 : 대물림되는 가족의 상처를 치유하다 2018 / 지음: 잉그리트 알렉산더, 자비네 뤼크, 옮김: 박지희 / 을유문화사
나답게 살아갈 용기 나답게 살아갈 용기 2014 / 지음: 크리스토프 앙드레, 그림: 뮈조, 옮김: 이세진 / 더퀘스트
스몰 트라우마 : 삶의 면역을 기르는 자기 돌봄의 심리학 스몰 트라우마 : 삶의 면역을 기르는 자기 돌봄의 심리학 2023 / 지음: 멕 애럴 ; 옮김: 박슬라 / 갤리온
(10대를 위한) 돈으로 살 수 없는 것들 : 하버드대 마이클 샌델 교수의 경제 수업 (10대를 위한) 돈으로 살 수 없는 것들 : 하버드대 마이클 샌델 교수의 경제 수업 2023 / 원저: 마이클 샌델 ; 글: 이현희 / 미래엔
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(하루 15분) 질문하는 세계사. 1, 인류의 등장과 고대 통일 제국의 형성 (하루 15분) 질문하는 세계사. 1, 인류의 등장과 고대 통일 제국의 형성 2023 / 지음: 곽민수; 그림: 이경석 / 미래엔:
기억의 낙원  : 김상균 장편소설  기억의 낙원 : 김상균 장편소설 2024 / 지음: 김상균 / 웅진지식하우스 :
괜찮지 않은 날에도 괜찮은 척한 너에게: 민감하고 섬세한 10대를 위한 자기 이해 수업:  [청소년] 괜찮지 않은 날에도 괜찮은 척한 너에게: 민감하고 섬세한 10대를 위한 자기 이해 수업: [청소년] 1958 / 지음: 미사키 주리 , 옮김: 이미정 / 길벗
다정함도 체력에서 나옵니다 : 인생의 태도를 만드는 '체력'의 힘 다정함도 체력에서 나옵니다 : 인생의 태도를 만드는 '체력'의 힘 2025 / 지음: 정김경숙 / 비즈니스북스
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이 별이 마음에 들어  : 김하율 장편소설  이 별이 마음에 들어 : 김하율 장편소설 2023 / 지음: 김하율 / 광화문글방
고스트 콜. 1 고스트, 현실 등장! 고스트 콜. 1 고스트, 현실 등장! 2025 / 지은이: 강경수 / 올리
생성형 AI 활용 백과사전 생성형 AI 활용 백과사전 2025 / 지음: 다쿠치 카즈히로 , 모리시마 료코 , 이시타니 마사키 [공] ; 옮김: 서수환 / 길벗
공부는 왜 해야 할까? 공부는 왜 해야 할까? 2026 / 글: 남기성 ; 그림: 최진영 / 다림
자기확신: 타인의 말에 쉽게 흔들리는 이를 위한 자기대화 심리학 자기확신: 타인의 말에 쉽게 흔들리는 이를 위한 자기대화 심리학 2025 / 지음: 허용회 / 미래의창
테스터 아이 : 김윤 장편소설 테스터 아이 : 김윤 장편소설 2021 / 지음: 김윤 / 팩토리나인
고통의 도약 : 트라우마 후 성장을 위한 감정,관계,삶의 회복 고통의 도약 : 트라우마 후 성장을 위한 감정,관계,삶의 회복 2025 / 지음: 이재희 / Sigongsa
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가장 가까운 타인: 가족 치료의 대가 이남옥 교수의 중국 가족 심리 상담 가장 가까운 타인: 가족 치료의 대가 이남옥 교수의 중국 가족 심리 상담 2022 / 지음: 이남옥 / 북하우스
세상은 고통이다 하지만 당신은 고통보다 강하다 : 마음을 다스리는 마스터, 필 스터츠의 내면 강화 세상은 고통이다 하지만 당신은 고통보다 강하다 : 마음을 다스리는 마스터, 필 스터츠의 내면 강화 2025 / 지음: 필 스터츠 , 배리 미첼스 ; 옮김: 이수경 / 웅진지식하우스 :
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마음 근육 튼튼한 내가 되는 법  마음 근육 튼튼한 내가 되는 법 2024 / 지음: 박상미 / 특별한서재
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蛤蟆先生去看心理医生 蛤蟆先生去看心理医生 2022 / [英]罗伯特·戴博德 著; 果麦 绘; 陈赢 译 / 四川文艺出版社
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