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인기도서

  • 스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가 : 정신과 의사가 알려주는 스트레스의 모든 것

    발행연도 - 2026 / 지음: 하지현 / 어크로스
    • 도서관 송도국제기구도서관
    • 자료실 송도국제기구도서관
    • 부록 부록없음
    • 등록번호 SL0000027769
    • ISBN 9791167742803
    • 형태 382p. 21cm
    • 한국십진분류 철학 > 심리학 > 차이심리학
    • 카테고리분류

전체도서관 소장정보

소장정보 리스트입니다.
자료실 대출상태 반납예정일 청구기호 등록번호 자료예약 상호대차 책마중 정보출력
광범위한 학문 분야에서 밝혀낸 스트레스의 비밀, 스트레스가 인지능력과 건강에 미치는 영향, 현대인이 가장 어려워하는 인간관계 스트레스 등을 종합적으로 살펴본다. 더불어 스트레스를 적절한 부스터로 삼을 수 있는, 진료실에서 검증된 대응법까지 소개한다.
슬픈 불멸주의자 : 인류 문명을 움직여온 죽음의 사회심리학 슬픈 불멸주의자 : 인류 문명을 움직여온 죽음의 사회심리학 2016 / 지은이: 셸던 솔로몬 ; 제프 그린버그 ; 톰 피진스키 ; 옮긴이: 이은경 / 흐름출판
공간이 사람을 움직인다 : 마음을 지배하는 공간의 비밀 공간이 사람을 움직인다 : 마음을 지배하는 공간의 비밀 2016 / 지음: 콜린 엘러드 ; 옮김: 문희경 / 더퀘스트
행운신이 찾아오는 집, 가난신이 숨어드는 집: 다시는 불행해지지 않는 정리의 심리학 행운신이 찾아오는 집, 가난신이 숨어드는 집: 다시는 불행해지지 않는 정리의 심리학 2020 / 이토 유지 지음;, 홍미화 옮김 / 윌스타일,
스트레스는 나의 힘 스트레스는 나의 힘 2010 / 장현갑 지음 / 불광출판사
인생에 거친 파도가 몰아칠 때 : 고통의 한복판에서 행복을 선택하는 법 인생에 거친 파도가 몰아칠 때 : 고통의 한복판에서 행복을 선택하는 법 2022 / 러스 해리스 지음 ; 우미정 옮김 / 티라미수 The Book :
굿 스트레스= Good stress 굿 스트레스= Good stress 2021 / 지음: 이한성 / 미문사
고통의 곁에 우리가 있다면: 재난 트라우마의 현장에서 사회적 지지와 연결을 생각하다 고통의 곁에 우리가 있다면: 재난 트라우마의 현장에서 사회적 지지와 연결을 생각하다 2023 / 지음: 채정호 / 생각속의집
스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가 : 정신과 의사가 알려주는 스트레스의 모든 것 스트레스는 어떻게 나를 바꾸는가 : 정신과 의사가 알려주는 스트레스의 모든 것 2026 / 지음: 하지현 / 어크로스
부정 본능 : 우리는 왜 자신을 속이고 잘못된 믿음을 가지며 현실을 부정하도록 진화했을까 부정 본능 : 우리는 왜 자신을 속이고 잘못된 믿음을 가지며 현실을 부정하도록 진화했을까 2015 / 지음: 아지트 바르키, 대니 브라워 ; 옮김: 노태복 / 부키
감정은 어떻게 진화했나 : 진화 심리학의 관점으로 바라본 인간에 대한 이해 감정은 어떻게 진화했나 : 진화 심리학의 관점으로 바라본 인간에 대한 이해 2016 / 이시카와 마사토 지음 ; 박진열 옮김 / 라르고
진화한 마음 : 전중환의 본격 진화심리학 진화한 마음 : 전중환의 본격 진화심리학 2019 / 지음: 전중환 / Humanist
우리는 왜 자신을 속이도록 진화했을까? 우리는 왜 자신을 속이도록 진화했을까? 2013 / 지은이: 로버트 트리버스 ; 옮긴이: 이한음 / 살림출판사
다정한 것이 살아남는다 다정한 것이 살아남는다 2021 / 브라이언 헤어, 버네사 우즈 지음; 이민아 옮김 / 디플롯
어머니, 그리고 다른 사람들 : 상호 이해의 진화적 기원 어머니, 그리고 다른 사람들 : 상호 이해의 진화적 기원 2021 / 세라 블래퍼 허디 지음 ; 유지현 옮김 / 에이도스(에이도스출판사)
선을 넘는 한국인 선을 긋는 일본인: 심리학의 눈으로 보는 두 나라 이야기 선을 넘는 한국인 선을 긋는 일본인: 심리학의 눈으로 보는 두 나라 이야기 2022 / 한민 지음 / 부키
다시, 초격차 : AI 시대에 차이를 만드는 격 다시, 초격차 : AI 시대에 차이를 만드는 격 2026 / 지음: 권오현 / 쌤앤파커스
중3을 위한 고등학교 사용 설명서: 고등학교 선택부터 대입 준비까지 중3을 위한 고등학교 사용 설명서: 고등학교 선택부터 대입 준비까지 2026 / 지음: 이승우 / 좋은습관연구소
기댈 수 있는 아이는 흔들리지 않는다 : 아이의 마음을 있는 그대로 비추고 단단하게 키우는 법 기댈 수 있는 아이는 흔들리지 않는다 : 아이의 마음을 있는 그대로 비추고 단단하게 키우는 법 2026 / 지음: 정우열 / 한빛라이프
주린이도 술술 읽는 친절한 ETF 주린이도 술술 읽는 친절한 ETF 2026 / 지음: 중앙일보 머니랩 [외] / 메이트북스
개소리에 관하여 개소리에 관하여 2016 / 지음: 해리 G. 프랭크퍼트 ; 옮김: 이윤 / 필로소픽
리얼 홋카이도 : 홋카이도를 가장 멋지게 여행하는 방법 : 2025~2026년 최신판 리얼 홋카이도 : 홋카이도를 가장 멋지게 여행하는 방법 : 2025~2026년 최신판 2025 / 지음: 이무늬 , 이근평 / 한빛라이프
국경 없는 미술실: 언어도 국적도 묻지 않는 우리들의 작은 교실 국경 없는 미술실: 언어도 국적도 묻지 않는 우리들의 작은 교실 2026 / 지음: 아이보리얀 신경아 / 차츰
(저마다의 속도로 숲을 향해 피어나는)우리는 모두 씨앗이다 (저마다의 속도로 숲을 향해 피어나는)우리는 모두 씨앗이다 2025 / 지음: 남효창 , 그림: 조현하 / 책이라는신화
후회하기 전에 읽는 심리학 : 이대로 살긴 싫은데 바꾸자니 두려운 어른들에게 후회하기 전에 읽는 심리학 : 이대로 살긴 싫은데 바꾸자니 두려운 어른들에게 2026 / 지음: 김혜령 / 메이븐
나는 이제 마음 편히 살기로 했다 : 매일 부지런히 행복해지는 멘탈 관리의 기술 55가지 나는 이제 마음 편히 살기로 했다 : 매일 부지런히 행복해지는 멘탈 관리의 기술 55가지 2021 / 지음: 가바사와 시온 ; 옮김: 조해선 / 북라이프
(현재에 몰입하여 나만의 속도로 살아가는) 물결빛 평온 (현재에 몰입하여 나만의 속도로 살아가는) 물결빛 평온 2022 / 지음: 해리엇 그리피 ; 그림: 줄리아 머리 ; 옮김: 솝희 / 에디토리
(나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는) 우리들의 MBTI. 5, 진로 선택 (나의 성격을 이해하고 더 멋진 내가 되는) 우리들의 MBTI. 5, 진로 선택 2023 / 글: 조수연; 그림: 소윤 / 다산어린이(다산북스)
자존감 수업: [큰글자도서] 자존감 수업: [큰글자도서] 2023 / 지음: 윤홍균 / 심플라이프
오징어 게임 심리학 오징어 게임 심리학 2022 / 지음: 장프랑수아 마르미옹; 옮김: 박효은 / Oranged오렌지디
오늘부터 나를 위해 울기로 했다 오늘부터 나를 위해 울기로 했다 2023 / 지음: 박성만 / 추수밭
지금부터 스트레스 재설정을 시작합니다 : 몸과 마음을 빠르게 리셋하는 스트레스 제어법 지금부터 스트레스 재설정을 시작합니다 : 몸과 마음을 빠르게 리셋하는 스트레스 제어법 2025 / 지음: 제니퍼 테이츠 ; 옮김: 성세희 / 시그마북스
하루 심리 공부 : 마음의 작동 원리를 이해하는 기초 지식 365 하루 심리 공부 : 마음의 작동 원리를 이해하는 기초 지식 365 2024 / 지음: 신고은 / 유유
완벽이라는 중독 : 불안한 완벽주의자를 위한 심리학 완벽이라는 중독 : 불안한 완벽주의자를 위한 심리학 2024 / 지음: 토머스 커런 ; 옮김: 김문주 / 북라이프
다시 일어서는 용기 : 거침없이 살기 위한 아들러의 인생 수업 다시 일어서는 용기 : 거침없이 살기 위한 아들러의 인생 수업 2021 / 지음: 알프레드 아들러 ; 옮김: 유진상 / 스타북스
커플 커뮤니케이션 = Couple communication 커플 커뮤니케이션 = Couple communication 2021 / 지음: 김태련, 전규리 / 지식과감성
예민해서 미안해 : 내성적인 사람들의 소리 없이 강한 성장 법칙 예민해서 미안해 : 내성적인 사람들의 소리 없이 강한 성장 법칙 2025 / 지음: 우몐 ; 옮김: 박영란 / 더페이지
그림책으로 시작하는 자존감 연습 : [청소년] : 사랑받아 마땅한 나, 너, 우리를 위한 치유의 심리학 그림책으로 시작하는 자존감 연습 : [청소년] : 사랑받아 마땅한 나, 너, 우리를 위한 치유의 심리학 2024 / 지음: 고지연 [외] / 맘에드림
예민한 너를 위한 까칠한 심리학 : 알고 보면 자신보다 타인을 더 배려하는 너에게 예민한 너를 위한 까칠한 심리학 : 알고 보면 자신보다 타인을 더 배려하는 너에게 2022 / 지음: 조우관 / 유노북스 :
불안한 완벽주의자를 위한 책 : 자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지 심리학 기술 불안한 완벽주의자를 위한 책 : 자기증명과 인정욕구로부터 벗어나는 10가지 심리학 기술 2023 / 지음: 마이클 투히그, 클라리사 옹 ; 옮김: 이진 / 수오서재

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